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…正是導致「光老化」的元兇,不僅能穿過雲層、玻璃,晴雨陰天一年四季皆不削減,更能直達人體肌膚真皮層,加劇光氧化壓力的產生,造成DNA損傷。][100438] **紫外線主要分3類!…
http://www.top1health.cn/Article/242/38053…昭仁醫師說明,諾羅病毒不怕冷也不怕熱、對清潔劑有抵抗性,一年四季都可能是流行期;因此,更具有容易傳染(人傳人,從小孩到大人無一倖免)、傳染力強(只要10株病毒株就會傳染)的特性,並…
http://www.top1health.cn/Article/200/38051…**健康芽菜** 推薦栽培: **豌豆苗** 四季都可種,無季節性,喜好冷涼氣候,因此秋冬時節栽種產量較多。栽培後7-12 天便可採收。 **蘿蔔嬰** …
http://www.top1health.cn/Article/145/38045…成地球暖化、冰原融化、氣候變遷,全球皆受極端氣候影響,即便是四季和煦的台灣也不例外。而伴隨增加的紫外線輻射,也對皮膚健康埋下了隱憂。 ![美白有ㄧ項重要觀念必須同步建立,那就是要…
http://www.top1health.cn/Article/248/38002…、地瓜葉、肉豆、芋莖、雪裡紅、毛豆、青辣椒、南瓜、芹菜、筍、四季豆、苦瓜、芥蘭菜等。 3.建議儘量少以蔬菜汁方式補充。 **水果類:** 1.每天至少3份,其中1份需是富含維…
http://www.top1health.cn/Article/30/37875…感,幫助體重控制。不過,你知道嗎?豆漿除了可以輔助減重,依照四季節氣搭配適當的中藥材,更有增強抵抗力和預防生病的養生保健效果! ![][100202] **中醫養生因時制宜…
http://www.top1health.cn/Article/132/37879一年四季都吃得到的鳳梨,入口後酸酸甜甜的滋味,是許多人最愛的飯後水果。在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「鳳梨怎麼吃才不會有咬舌感?」營養師表示,吃鳳梨會有咬舌感,代…
http://www.top1health.cn/Article/320/37799…祕訣3/確認各種蔬菜播種、種苗的「季節性」!** 雖然一年四季在超市都可以買到各種不同的蔬菜,但其實所有的蔬菜都有其「季節性」,也就是播種期、種苗期和收成期等。種子的外袋上會有相…
http://www.top1health.cn/Article/248/37921… 至於UVA由於波長較長,不僅能穿過雲層、玻璃,晴雨一年四季皆不削減,更能直達人體肌膚真皮層,促使自由基增生,造成慢性發炎,影響肌膚狀態,甚至出現色素沈澱、黑斑、暗沈、皺紋等「…
http://www.top1health.cn/Article/242/37803…** **TOP1/香吉士** 色澤鮮黃、口感酸甜、一年四季都容易取得的香吉士不僅鮮美多汁,在維生素C含量上,也不容小覷!以每100公克的香吉士來說,其維生素C含量就有92毫克…
http://www.top1health.cn/Article/320/37732…式:**炒食、汆燙涼拌、燴煮或炸食 **採集季節:**一年四季皆可,冬季產量最多,約十二天就可採收一次 ![][99503] 山蘇富含鈣質、鐵質及膳食纖維,葉片質地較不易…
http://www.top1health.cn/Article/320/37717…減少斑點的效果。且由於茯苓功效廣泛,能與各種不同藥物相配合、四季都可以使用。因此,其又有「四時神藥」的美稱。可謂古代女性最愛的「吃的保養品」! **食材5/蓮子:** 味甘…
http://www.top1health.cn/Article/80/37597…A,由於波長較長,不僅能穿過雲層、玻璃,更不是不論晴雨、一年四季皆不削減,更能直達人體肌膚真皮層,造成血管擴張、膠原蛋白纖維斷裂,甚至使角質細胞過度角質化。不但外觀會明顯變黑,長時…
http://www.top1health.cn/Article/242/37668…好發的季節,尤其是今年天氣忽冷忽熱,時而下雨,一日之間甚至有四季的變化,濕疹患者發作比例增加3~4成!!因此幫大家復習一下濕疹的注意事項和中醫調理的方法! 小君是個25歲的上…
http://www.top1health.cn/Article/248/37628…溫度,也適合不喜愛冷食的民眾,是一道沒有季節局限的料理,一年四季都能吃。 不過,溫熱沙拉要怎麼做才好吃呢?程涵宇說,她特別喜歡將肉類先烹煮過,再淋上溫溫熱熱的醬汁。舉個例子來…
http://www.top1health.cn/Article/101/37608