…高,血壓升高,這些都是心臟病風險因子。 **打鼾、眠眠呼吸中止** 睡覺時鼾聲震天響,困擾的不只枕邊人,自身的心臟及健康也承受風險。 <!--more--> 打…
http://www.top1health.cn/Article/295/19359…,吃完東西後的一到兩小時再睡。 若睡覺時會打呼或有睡眠呼吸中止症的患者,因胸廓需要用力,才能順利呼吸,也會降低胸腔負壓,而讓胃酸逆流更厲害。有時甚至會刺激氣管收縮,誘發氣喘、…
http://www.top1health.cn/Article/30/19010…打亂了身體的生理作息。此外,高脂肪、高熱量的牛排也容易有睡眠呼吸中止症的產生。 ![喝點小酒會更快入睡,但卻會讓人睡不好、影響睡眠品質。(圖片/取材自美國《赫芬頓郵報》)][56…
http://www.top1health.cn/Article/76/18686…、糖尿病、心肌梗塞、肥胖、吸菸、酒精、甲狀腺亢進、阻塞性睡眠呼吸中止症等,都是心房顫動的危險因子,高危險族群更應比一般人更重視血壓量測。 ##[★《吃出問題》香菇吃太多,心房…
http://www.top1health.cn/Article/31/18395…醫師表示,打鼾是上呼吸道局部阻塞跟震動的表現,也是阻塞性睡眠呼吸中止症的警訊。 **50萬打鼾族 睡眠障礙堪憂** 李學禹醫師指出,粗步估算,國內約有50多萬人飽受打鼾…
http://www.top1health.cn/Article/64/18030數百名學生因反對服貿未經逐條審查,出現所謂黑箱作業,而佔據立法院議事廳,因目前立法院內僅啟動送風未開放冷氣空調,形成議場內二氧化碳濃度升高的情況,有部分學生甚至出現有暈眩、胸悶及口…
http://www.top1health.cn/Article/29/18028…時,經常出現「鼾聲如雷」的情況嗎?妳曾經擔心另一半會出現暫時呼吸中止的狀況,而嚇得每晚都睡不好嗎?醫師提醒,打呼很可能是因為呼吸受阻所造成,也是睡眠呼吸中止症(OSA)的前兆。若未…
http://www.top1health.cn/Article/64/17984…礙的人口越來越多,臨床的治療方法也很多,但醫師表示,對於睡眠呼吸中止症的睡眠障礙患者,除了手術、配戴呼吸器等正規治療,國外有研究發現,透過吹奏樂器,每天30分鐘,也能訓練咽喉肌肉,…
http://www.top1health.cn/Article/64/17982…是1名10歲男童竟然因霾害誘發過敏性鼻炎,甚至導致阻塞性睡眠呼吸中止症。 ![1名10歲男童竟然因霾害誘發過敏性鼻炎,甚至導致阻塞性睡眠呼吸中止症。][53032] 以往中…
http://www.top1health.cn/Article/25/17876…括:肩關節炎、手麻、腰痛、下鼻甲肥厚、記憶力衰退、睡眠障礙、呼吸中止症、氣喘、慢性支氣管炎、經前症候群、頸肩骨刺、腸胃疾病、心血管疾病、各類如僵直性脊椎炎的自體免疫疾病。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/145/17686文/永野正史 **「睡眠呼吸中止症」,是心肌梗塞的前兆** 學生時代,我十分沉迷於橄欖球。橄欖球這種運動,要在跑動中猛力對撞,撞擊後再繼續跑,是非常劇烈的運動。因此練習後,當急…
http://www.top1health.cn/Article/294/17277…以及人際關係衝突等,也較容易失眠。另外,如果先生打呼或有睡眠呼吸中止症,枕邊人也會被吵醒而失眠。 值得注意的是,更年期女性因荷爾蒙分泌減少,易出現熱潮紅、盜汗、心悸,到了晚上…
http://www.top1health.cn/Article/76/17170…,用嘴巴呼吸的人之中還有許多人打呼很大聲,嚴重時還會導致睡眠呼吸中止症,口呼吸不論是對健康或是對美容來說都是不好的。 **流口水的解決方法是?** 那麼,常常流口水的人要怎…
http://www.top1health.cn/Article/249/17148…時間內完全性阻塞,導致呼吸暫停現象,醫學上稱之為「阻塞性睡眠呼吸中止症」 (Obstructive Sleep Apnea Syndrome,OSA)。 英國《每日郵報》報導…
http://www.top1health.cn/Article/64/16353…告訴你如何正確看待夜間磨牙及保健之道。 **睡眠品質差,致呼吸中止** 磨牙的聲音,聽起來很刺耳。以往常認為與牙齒的咬合有關,因此,會透過修整自然牙或製作人工牙冠來調整咬合,但…
http://www.top1health.cn/Article/248/16269