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…受傷,就容易導致胃發炎,甚至出現消化性潰瘍。 **4.低血糖病症:**如果是有血糖問題的民眾,這種不吃晚餐的飲食習慣,與定時定量飲食及搭配藥物治療的原則相違背,除了血糖控制會…
http://www.top1health.cn/Article/355/51812…化合物後,血糖會升高。此時,調節血糖的胰島素會增加分泌量以降低血糖。若身體經常處於高血糖、高胰島素的循環中,不僅會增加胰臟負擔,還會發展成腹部肥胖。到後來,胰島素對身體起不了作用(…
http://www.top1health.cn/Article/101/51752…2.促使體內血糖飆升。 ![][119753] 3.為降低血糖,身體分泌大量胰島素,碳水化合物迅速被組織吸收,血糖下降後又開始覺得餓。 4.過多的糖分流入身體組織,多餘的就變…
http://www.top1health.cn/Article/232/51763…很多糖尿病患都有隨餐吃的藥,飲食習慣改變太多,反而可能會造成低血糖。 補充說明,作者Terence Kealey也認為,不吃早餐這個建議不適用所有人:小孩子需要早餐,吃早餐會…
http://www.top1health.cn/Article/320/51627…有個嚴格控制飲食的研究,研究結論發現每餐吃貴到不行的松露能降低血糖,對心臟也有保護效果,體脂肪也能減少,研究者指出這有非常強的證據力。問題來了,一般人能每天吃到松露嗎?我還不知道我…
http://www.top1health.cn/Article/101/51553…避免血糖快速竄升。][119276] **早餐宜清淡 避免低血糖** 周碩渠醫師強調,糖尿病易有血管病變,原因在於血糖濃度過高,血管內滲透壓也升高,血管管壁為維持內外壓力,常過…
http://www.top1health.cn/Article/33/51588…減重兩者兼顧。 **糖尿病患少量多餐 容易引起低血糖** 台北市居家照護營養師程涵宇指出,一般人確實能透過少量多餐或不吃,來達到減重的目的,但是,對於糖尿病患者…
http://www.top1health.cn/Article/320/51606…習慣前,請務必與醫師討論。如藥量沒有隨著飲食增減,可能會產生低血糖風險,不可不慎!) **結語** - 1.抽脂手術無法改善代謝健康。 - 2.內臟脂肪是代謝的主角,皮下脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/33/51509…,游泳是屬於特別消耗身體能量的運動,空腹太久,游泳中可能會有低血糖的風險,再加上大量的流汗影響體內電解質的平衡,嚴重者就有可能產生暈眩及抽筋,這在水中是非常危險的事情。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/51513…精緻糖進入人體很快就會影響血糖濃度,導致胰島素大量分泌,造成低血糖,如此會刺激腎上腺素分泌,導致神經過度興奮,產生注意力不足、躁動的行為表現,營養的失衡也會造成情緒管控下降。甚至已…
http://www.top1health.cn/Article/145/51512…現心律不整;此外,代謝異常疾病,譬如甲狀腺機能亢進、低血壓、低血糖、貧血等問題,也可能會心律不整。 ●4.心臟節律點問題: 若心臟多出一或兩個以上的節律點,或多出傳導路徑,…
http://www.top1health.cn/Article/28/51451…受傷,就容易導致胃發炎,甚至出現消化性潰瘍。 **4.低血糖病症:**如果是有血糖問題的民眾,這種不吃晚餐的飲食習慣,與定時定量飲食及搭配藥物治療的原則相違背,除了血糖控制會…
http://www.top1health.cn/Article/248/51279…往往也會跟著急遽升高。人體為了血糖過度攀升,胰臟會大量分泌降低血糖的荷爾蒙—「胰島素」,而這樣的生理機制,就是造成不適的原因。 <!--more--> ![若用餐時先攝…
http://www.top1health.cn/Article/248/51179…養充足** 氣溫寒冷又餓著肚子,運動效果必定大打折扣,低血糖風險也會上升!運動時的血糖,保持在90~250mg/dL之間,適用於所有的糖尿病患。要維持安全的血糖範圍,除了運動…
http://www.top1health.cn/Article/248/51109…為米飯、冬粉、麵條等主食份量不固定,導致血糖過度起伏,而有高低血糖的危機;此外,鍋物常見全穀、高湯、菇類、中藥等食材,正中慢性腎臟病患者大忌,像是吃下過多的磷、鈉、鉀,使得已經虛弱…
http://www.top1health.cn/Article/320/51142