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…員,含有豐富的纖維素和抗氧化物。 **三色洋蔥都好吃 黃色洋蔥用途廣** 若以顏色來區分,洋蔥一般有白色、紫色、黃色三種,白色洋蔥適合熬煮,紫色洋蔥適合生食,而最常見的黃色…
http://www.top1health.cn/Article/320/51580…具有抗過敏、抗發炎、抗菌、防癌等功效。 **主要色彩:**黃色、紅色、紫色。 **【類胡蘿蔔素】** 包括β-胡蘿蔔素、β-隱黃素、α-胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素、茄紅素…
http://www.top1health.cn/Article/248/51764…漸變淺,產後4~9天之間的惡露會變成褐色。之後的惡露則是接近黃色或白色,流量變少。但要提醒的是,若是紅色的惡露持續2週以上,或是發出難聞的味道,就可能有感染或合併症狀的疑慮,建議婦…
http://www.top1health.cn/Article/234/51582…減輕發炎的營養素;主要來自蔬菜水果的色素、味道,包括綠色、橘黃色、白色、紅色、藍紫色(黑色),及香味、苦味、澀味、嗆味;5色蔬果所含植化素各有他不同的功能。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/320/51710…取量受到重視的原因。 蔬果大致可分為5種顏色:綠色、橘黃色、白色、紅色、藍紫色,證據顯示,蔬菜、水果中的植物性化學成分,簡稱植化素(Phyto-chemicals),具有多重…
http://www.top1health.cn/Article/28/51537…有腹瀉的現象,表示腸道壞菌多。 此外,正常糞便顏色為土黃色;若呈墨綠色,可能為細菌感染;若呈黑色,可能為胃及十二指腸上消化道出血;若呈灰白色,可能為肝、膽問題,都是健康的警訊…
http://www.top1health.cn/Article/261/51517…的抗發炎作用;另有研究指出,薑黃含的多酚類化合物,可以抑制金黃色葡萄球菌與鏈球菌的生理活性,並預防細菌及病毒的感染。 **●2.降低膽固醇:** 研究證實,薑黃的有效成分,…
http://www.top1health.cn/Article/248/51628…形或橢圓形成片脫落、局部微癢,有的還會心煩口渴、便祕、小便深黃色,可用四物湯加減藥膳食補。平日可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮,可預防掉髮、白髮及雄性禿。 **喝四物雞湯 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51560…經變季經的情況。如何讓「小紅」月月準時報到呢?專家建議多攝取黃色、藍色和綠色食物,不但視覺上抒壓,相關營養素還能穩定情緒、增進快樂感,幫助月經乖乖不遲到。 ![][189270]…
http://www.top1health.cn/Article/248/51473…趟超市或菜市場,就會發現好吃的洋蔥有好多種顏色,一般常吃的是黃色洋蔥,另外還有白色洋蔥,以及顏色豔麗的紫色洋蔥!營養師指出,紫色洋蔥含有獨特的「花青素」,對健康好處多多,不吃很可惜…
http://www.top1health.cn/Article/320/51477烤吐司乾巴巴,抹上一層黃色奶油,滑順口感還能聞到奶香,是不少人早餐和點心的最愛,但這種黃色凝固狀奶油又常被稱為「牛油」,究竟其油脂成分是來自牛奶還是牛肉脂肪?素食者能吃嗎?讓營養師…
http://www.top1health.cn/Article/80/51329…** 中醫上,五色對入五臟,青色入肝、紅色入心、白色入肺、黃色入脾、黑色入腎。而在西方的顏色療法上,也認為綠色能夠舒緩緊張感,所以,在室內可以多種綠色的植物,經常觀賞可以舒緩緊繃…
http://www.top1health.cn/Article/80/51431… 水喝太少或感染** 以顏色來說,若尿尿的顏色較深,偏向深黃色甚至黃褐色,有兩種可能,一種是單純的水喝太少,導致尿液濃度較高,早上起床的第一泡尿往往就是如此。當發現尿尿顏色較深,…
http://www.top1health.cn/Article/4/51320…蘋果來吃。 台灣常見的紅色是五爪蘋果、青色是青龍蘋果、黃色是金冠蘋果,紅色蘋果具有酚酸類、鐵質含量較高,適合長輩食用,青色蘋果具有檞皮素、鈣質含量較高,適合一般民眾食用,黃色…
http://www.top1health.cn/Article/355/51426…性貧血、導致缺鐵或其他貧血問題。 **3.顏色:**「呈現黃色」,可能有黃疸問題。「呈現蒼白」,可能與貧血有關,或是真菌感染,肝硬化也可能引起。「呈現半紅半白」,可能有肝腎問題。…
http://www.top1health.cn/Article/80/51350