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「頸椎」搜尋結果

總共找到 633 筆符合關鍵字「頸椎」的資料

冬天落枕人數激增！自學肩頸脖按摩招數

…使用3C產品但卻不知道節制，頸部肌肉很容易變得僵硬，長期下來頸椎的弧度會消失、脊椎關節會變緊就容易落枕，落枕的正式名稱是「急性關節周圍炎」，是一種睡眠後出現的頸部保護性攣縮。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/47983
走路不穩、變慢…小心神經疾病惹禍

…的手腳較沒力氣，使得全身都覺得疲倦、不想動。一開始以為是自己頸椎長骨刺導致，進行多次復健並無效果，到斗六成大醫院檢查後，才發現頸椎問題並不如預期的那麼嚴重，反而發現走路和其他動作都…
http://www.top1health.cn/Article/31/47994
氧氣不是愈多愈好！細胞過度氧化反傷健康

…骨症、五十肩、骨刺、手腳痠麻、腿抽筋、坐骨神經痛、尾骨酸痛、頸椎酸痛。 **•消化系統：**腸胃潰瘍、克隆氏症、胃炎、小腸炎、便秘、結腸炎、腸缺血、十二指腸潰瘍、胃出血、脹氣、瘜…
http://www.top1health.cn/Article/302/46914
別輕忽孕期脊椎問題！當心，骨質疏鬆、脊椎側彎上身

…幫助孕媽咪舒緩不適。 **2、椎間盤突出** 脊椎從頸椎到腰椎，每一節脊椎間都有椎間盤，可說是脊椎的關節，由於脊椎會旋轉、彎曲，椎間盤可避免骨頭間撞擊。患有椎間盤突出的人是…
http://www.top1health.cn/Article/17/43412
長期頭痛埋首像「鴕鳥」　脊髓空洞竟長逾30公分　

…易造成神經沾黏的情況，以致形成創傷後之脊髓空洞症，空洞範圍從頸椎延伸至延腦。一般脊髓空洞程度超過1公分，而患者的長度超過30公分，是歷年來經手「最長的脊髓空洞症手術」。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/38/43225
越揉越漂亮！每天揉耳朵10分鐘補腎氣、水噹噹

…健腦、強腎、聰耳、明目之功，可防治陽痿、尿頻、便祕、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等慢性病症。  ![每天揉耳朵10分鐘，絕對有利於五臟六腑及…
http://www.top1health.cn/Article/239/43033
5個替代動作，初學者練腹肌更簡單有力！

…練腹肌還有別的動作。 ●你可能是腹部力量不夠，所以都先啟動頸椎，而胸椎比較沒啟動，或是胸椎活動度不夠，才會以頸椎活動為主，等等。 ![][108814] 圖例表示只…
http://www.top1health.cn/Article/306/42964
擺脫肩頸、小腿痠痛！上班族超實用按摩術

…除痠痛，對於擊退感冒頭痛也有相當助益。大椎穴位於人體頸椎第7節下方處，也就是頸部跟背部連接凸起處附近，常會痠痛者，也可以揉按大椎穴來疏通督脈經絡、調暢氣血。天柱穴、大椎穴可…
http://www.top1health.cn/Article/248/41787
下背酸麻痛？當心是這些原因引爆脊椎病

…..等疾病。 ![][108773] 人體的脊椎從頸椎一直到薦椎總共由31節椎體堆疊而成，椎體間有椎間盤、小面關節和韌帶，這樣的組合讓人體可以彎腰、挺腰、扭身，同時能保持…
http://www.top1health.cn/Article/318/42954
想成為寶可夢大師　先學3招止痠痛

…硬、手指麻痺，以及背部肌肉隆起的症狀，就醫確診為姿勢不良形成頸椎壓力，並造成週邊肌肉變緊，才讓脖子僵硬而無法自主轉動。幸好，在接受頸椎牽引及運動治療後，女大生的症狀已明顯改善。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/42914
午休錯誤趴睡，恐釀5大傷害　這樣做才對！

…醫師中，有網友提問：「午休趴睡姿勢若不正確，長期下來可能會對頸椎、眼睛造成傷害嗎？」中午趴睡究竟要怎麼睡，才不會傷害身體？讓物理治療師來解答。 ![][108120] 許多…
http://www.top1health.cn/Article/167/40716
訓練師瘋抓寶！拇指丟寶貝球，竟抓出「媽媽手」

…外，也需注意長期彎曲頸部會增加後頸，及上背部肌肉負擔，並增加頸椎骨間的壓力。在肌肉方面可能造成頸部肌肉拉傷，或肌筋膜症候群，而脊椎方面可能使頸椎提早退化、椎間盤突出，甚至脊髓神經壓…
http://www.top1health.cn/Article/167/40683
抓寶玩過頭，肌腱發炎了！3招拉筋操緩解

…現，已經有愈來愈多的寶可夢迷，開始出現後遺症，包括肌腱發炎、頸椎韌帶受傷，甚至引起足底筋膜炎或扭傷等意外情形。幾乎手和腳都遭殃，逃不過這一劫！ ![手機遊戲「寶可夢」掀起低頭抓寶…
http://www.top1health.cn/Article/167/40576
低頭族「烏龜頸」上身！2招動作防頸椎退化

…，「烏龜頸」便悄悄上身。醫師提醒，如果不加以改善，恐會演變成頸椎退化、關節退化、變形，甚至周圍神經血管會受到壓迫，問題愈來愈嚴重。 ![3C重度使用者，容易出現「烏龜頸」。][1…
http://www.top1health.cn/Article/167/40473
頸肩僵硬痠痛？當心用眼過度是凶手

…六公斤，而這麼重的頭掛在那裡，就僅靠著總共七塊骨頭組合而成的頸椎來和身體做連結。  ![][107121] 人類的身體有一套包含著交感、副交感神…
http://www.top1health.cn/Article/318/40443

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