天天洗碗,但是,你洗的安心嗎?是否注意過都用什麼洗碗精洗碗呢?如果不慎,洗碗精也可能會對身體造成傷害!每天使用的洗碗精中,若含有WHO認證的一級致癌物「甲醛」,殘留在碗盤上,一不小…
http://www.top1health.cn/Article/261/43270罹患癌症、心臟病、腦中風、肥胖、糖尿病等文明病的人越來越多,跟平時蔬菜攝取不足有關。蔬菜的卡路里很低(低熱量),多吃蔬菜能夠避免飲食卡路里過高,而且富含胡蘿蔔素、維他命C、維他命E…
http://www.top1health.cn/Article/261/43363…草莓,美國曾有動物研究發現,草莓經過冷凍乾燥、排除水分之後,防癌成分增加近10倍,有助抑制食道癌的癌前病變。營養師表示,冷凍乾草莓可以做為非草莓產季的替代品,但食用時也應注意份量和…
http://www.top1health.cn/Article/80/43204…了兩項能夠提高免疫力的食材,比起洋蔥冰塊來說,針對高血壓、預防癌症、改善糖尿病、瘦身等多種疾病更有效用,這是我強力推薦的原因之一。 在家看護很重要的一點是如何維持健康狀態。尤…
http://www.top1health.cn/Article/248/43257逢年過節、家族團圓或是親朋好友聚會,都會喜歡烤肉,但是針對烤肉本身,歷年來總有許多關於燒烤物致癌的新聞,我們對於烤肉我們該完全避而不碰嗎?還是有什麼健康吃的方法? ![][109…
http://www.top1health.cn/Article/189/43109…時,也是吃瓜果的好時節。 **哈密瓜含β胡蘿蔔素 有助防癌保護心血管** 說起哈密瓜的營養,營養師孫語霙表示,比較突出的營養素包含鉀、鈣、鎂、維生素A、β胡蘿蔔素等。其中,…
http://www.top1health.cn/Article/132/43115烤香腸、烤培根、烤吐司夾肉片……,今年慶祝中秋節的活動還是烤肉嗎?國民健康署提醒,燒烤紅肉與加工肉會提高大腸癌發生率,而且研究發現,每天食用100克的豬肉、牛肉或羊肉,就會增加17…
http://www.top1health.cn/Article/261/43078…治療的趨勢。(攝影/駱慧雯)][107177] **預防癌細胞病變!先管好自己的內分泌** 除了仰賴篩檢工具的協助,更重要的是遠離危險因子。由於大部分乳癌病變與內分泌、…
http://www.top1health.cn/Article/13/40449食道癌的發生到今天還找不到真正的致病原因,但與一些不正確的飲食及生活習慣確有關聯,所以說食道癌是一種「吃出來的病」,一點也沒錯。 ![][108946] 根據國民健康署的…
http://www.top1health.cn/Article/261/43006固定的刷牙習慣,除了防止蛀牙,減少口中細菌,也可能為身體帶來意想不到的好處。《Cell Host and Microbe》刊登美國哈佛大學(Harvard University)的…
http://www.top1health.cn/Article/248/41744…於化療時所產生的藥物疼痛有緩解作用。專家並建議,香茹草熱熱喝防癌效果最好。 ![洪哲穎教授(右二穿西裝)建議,澎湖香茹草熱熱喝防癌效果最好。(圖片提供/高雄義守大學)][1079…
http://www.top1health.cn/Article/261/40706**為什麼會得大腸直腸癌?** 近幾年來,大腸直腸癌的發生率愈來愈高,目前已是台灣發生率第1名的癌症。較常見的危險因子有: ![][107555] - 年齡:大於50歲後…
http://www.top1health.cn/Article/261/40582頻尿、尿急、夜尿、尿刺痛、尿液混濁、發黃、血尿、尿速下降,小便無力斷斷續續、尿不乾淨或尿不出來,男人小便時出現這些症狀,很可能是攝護腺出問題的警訊,最好趕快找泌尿科醫師檢查。 …
http://www.top1health.cn/Article/4/40568…如人參、山藥、鱸魚、蓮藕和仙鶴草等,既能加速身體復原,也能預防癌細胞「敗部復活」,降低腫瘤復發的風險。 鹿港基督教醫院中醫部醫師林親怡表示,癌症治療後元氣大傷,此時適度攝…
http://www.top1health.cn/Article/258/40472…ore--> ![][107334] **◆好處2:防癌抗癌功效** 茄紅素具強力抗氧化能力,可減少自由基對身體的破壞,同時也對癌細胞有較佳的抑制效果,可保護體內好細胞,…
http://www.top1health.cn/Article/261/40511