…自己最好的食療調養身體。像陰虛血熱、火旺的人,要切忌不要食用辛辣的食物,不要喝酒,可以多吃一些可以養陰清熱的食物,如:白木耳、梨、椰子汁、豆腐、綠豆、鴨肉、百合、小麥、冬瓜、蕃茄、…
http://www.top1health.cn/Article/315/52416…女」的特徵有哪一些?中醫師彭燕婷提到,包括:食量大、胃口好、辛辣燒烤不忌口,還有膚色暗沈、有瘀斑、黑色素沈澱,還有情緒起伏大、偶而暴飲暴食,還有時常脹氣、排便不順,另外,肩頸僵硬緊…
http://www.top1health.cn/Article/101/52342…外,還含有乳酸及尿素。當天氣悶熱、活動增多、精神緊張,以及吃辛辣熱燙食物的時候,汗液就會大量分泌出來。在多汗條件下,加上皮膚壞死的角質層給細菌帶來的足夠的營養,使細菌能夠大量繁殖分…
http://www.top1health.cn/Article/242/52247韓國、中國、泰國、印度等,在亞洲有許多辛辣的美味蔬菜料理。靠著生薑、大蒜,以及辣椒辛辣的效果,用香氣與刺激性來增進食慾,讓人能大量攝取蔬菜。請盡情享用亞洲的智慧「沙拉」吧! …
http://www.top1health.cn/Article/80/52340…湯匙、醬油1湯匙、白芝麻少許 作法/ 1.洋蔥切絲(怕太辛辣可以放冰箱中用水浸泡10分鐘,不要泡太久以免營養素流失喔) 2.蒜頭切末與其他調味料混勻。 3.所有配料都放下去…
http://www.top1health.cn/Article/140/52297…組織檢查,以防止出血。避免喉血管瘤,最重要的是生活避免經常吃辛辣等刺激性食物與長期大聲講話,維持適當運動,提高自身免疫力,避免環境及食品汙染對身體的損害。
http://www.top1health.cn/Article/61/52275…痛、喉嚨發炎等症狀,因此喉嚨保養也非常重要,除了少吃零食以及辛辣食物以外,根據「Trending Post」報導指出,以下幾種方式都可以有效保護喉嚨,不妨試試。 **1. 保…
http://www.top1health.cn/Article/248/52213…片就可以,或加1顆紅棗互補。 **夏日養生 忌辛辣冰品** 在夏日飲食調養方面,陳潮宗中醫師提醒,不可貪食冰品、冷飲或生冷食物,易造成體內寒與濕互結,脾胃功能產生障…
http://www.top1health.cn/Article/80/52181…食後腹脹、舌苔薄黃等症狀。 **4.口辣:**是口中自覺有辛辣味或舌體麻辣感,常見於高血壓、神經官能症、更年期綜合症及長期低熱患者。 **【醫師小叮嚀】:** 無…
http://www.top1health.cn/Article/258/52075…氣變化,其中的「火邪」正是夏季當令的邪氣,天氣炎熱加上吃太多辛辣刺激食物,容易讓人火氣大,因而出現口乾舌燥、口臭嘴破、眼睛出現血絲、臉色紅赤、長痘痘、小便黃及便祕等症狀。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/52101…要吃得更聰明了。 採用黃金薑黃入粽不僅能幫助消化,微微辛辣的口感,也能讓味覺上達到解膩效果,在即將進入夏天的時節吃來更為爽口!另一方面,建議搭配高纖餡料,例如加入散發淡淡清香…
http://www.top1health.cn/Article/320/52097…就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。 而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝…
http://www.top1health.cn/Article/80/52078…成因、症狀十分相似有關。譬如,不佳的飲食習慣(常吃加工製品、辛辣、油炸等刺激物)、作息不正常(經常熬夜、壓力大),以及同樣會有便祕、排便不暢、解便出血等症狀。但是,值得注意的是,有…
http://www.top1health.cn/Article/302/51968…黑白木耳、百合、山藥、蓮子、秋葵等助於滋陰潤燥的食物。並且忌辛辣、燒烤、油炸等燥熱食物。 <!--more--> ![改善手部乾癢龜裂要滋陰潤燥,可以透過食用藥膳調理,建議飲用…
http://www.top1health.cn/Article/49/51747…泄功能異常,將會影響到胃腸,加上經常靠吃來紓解壓力,尤其嗜吃辛辣、炸烤等重口味食物時,胃火就會變得旺盛,更容易讓「小腹婆」找上門。 **甩肉茶飲 安全瘦身無負擔** …
http://www.top1health.cn/Article/80/51976