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…營養師許揚昇表示,肝臟是人體非常重要的消化代謝器官,負責製造膽汁分解脂肪和毒素。平時均衡飲食,少吃高油脂食物,不暴飲暴食,多吃新鮮的蔬菜水果,多喝開水,減少酒精飲品的攝取,且注意保…
http://www.top1health.cn/Article/313/21905…結石。這是因為鮮棗中豐富的維生素C,使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸。膽固醇少了,結石形成的概率也就隨之減少。 4.防治骨質疏鬆以及貧血:大棗中富含鈣(Ca)和鐵(Fe),它們對防…
http://www.top1health.cn/Article/248/21796… ![所以在休息時間用拳頭沿著大腿根到膝蓋方向輕錘,可以促進膽汁分泌,加速分解腿部堆積的過剩脂肪。][68005] **【在閒暇的時候敲打膽經也是有效的瘦腿手法】** 膽經的通…
http://www.top1health.cn/Article/249/21739…果助消化,吃越多越好?** 1.蘋果能中和過剩的胃酸,增進膽汁分泌和膽汁酸功能,對於脾胃衰弱、消化不良等病症,有不錯的療效。食用過量蘋果會使人腹脹,脾胃虛弱者尤其不能食用過多。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/21713「胃食道逆流」是指胃或小腸內容物,如胃酸、膽汁、消化酵素等逆流到食道。胃食道逆流本身是一種經常發生的生理現象,大部分人都曾經有過不等程度的逆流情形,但若胃食道逆流發生頻率過高且持續…
http://www.top1health.cn/Article/157/21620…能是產婦產前感染、胚胎發育異常等因素引起,造成嬰兒膽道不通,膽汁鬱積於肝臟內,進而引發肝硬化需換肝,甚至嚴重者致命。 黃疸和大便顏色異常是判斷膽道閉鎖的重要依據。針對每個新生…
http://www.top1health.cn/Article/304/21494…素和其他有害物質,起到排毒解毒的效果。而南瓜所含的成分能促進膽汁分泌,加強腸胃蠕動,幫助食物消化,是很好的減肥食材。 **【第3道/五穀飯】** **材料:**糙米、五寶粉…
http://www.top1health.cn/Article/101/21460…、去痰、咳嗽及高血壓等有一定功效;後者則能加速細胞排毒、刺激膽汁分泌,有效降低肝指數,幫助受損的肝臟恢復正常功能。 此外,胡蘿蔔亦含有鈣、鉀、維生素B及C等多種營養素。我建議…
http://www.top1health.cn/Article/294/21386…,不僅能提高腸道張力,促進腸道蠕動,還能吸收腸道中的膽固醇和膽汁,降低血膽固醇及膽結石的發病率。 **4.穀胱甘肽** **效果:排除毒素+調節免疫** ●為體內的自由基…
http://www.top1health.cn/Article/101/20397…菌都會讓大腸發炎,引起發高燒、嘔吐、腹瀉,甚至血便、吐黃綠色膽汁,嚴重的會導致腸壁破裂、敗血症,甚至可能致命。 到底夏天該怎麼吃吃喝喝,才能有效預防急性腸胃炎?本期由專精腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/293/20025…的陽性貝類,被視為治療肝病及黃膽的特效藥。豐富的牛磺酸可改善膽汁循環,幫助肝臟機能。它也富含活絡肝臟功能的維生素B12。除此之外,蜆含有很多鋅,可促進女性荷爾蒙的分泌,改善生理不順…
http://www.top1health.cn/Article/320/19843…纖維質、消化後的食物殘渣、細菌分解後的物質、腸道細胞、細菌與膽汁等,三軍總醫院小兒部黃清峯主任指出,「從糞便型態可判斷內容物的變化,顏色來自膽汁的染色;如消化不良從殘渣可知哪些食物…
http://www.top1health.cn/Article/200/19700…有什麼好處的膽固醇,實際上在人體中扮演著重要的角色,它是製作膽汁與激素的原料,而膽汁和激素能夠促進人體攝入的脂肪的消化吸收,膽固醇是不可缺少的重要存在。相比膽固醇,飽和脂肪酸對人體…
http://www.top1health.cn/Article/320/19635膽汁中成分繁多,其中膽固醇、卵磷脂、膽汁酸這三種主要脂類成分的濃度比例,是維持在一個金三角的動態平衡濃度,肝膽功能始能正常運作。如有任何不良因素引起此比例失衡,膽汁濃度升高,就會析…
http://www.top1health.cn/Article/330/19470…奧地利梅爾保健中心的史蒂芬多明尼各醫師觀點,提到喝啤酒能增加膽汁分泌,幫助人體消化油膩食物;而音樂怪獸教母Lady gaga也曾自爆靠牛飲啤酒來減重。 不過,苗栗大千綜合醫院…
http://www.top1health.cn/Article/80/19430