腸道蠕動 | 搜尋結果

「腸道蠕動」搜尋結果

總共找到 878 筆符合關鍵字「腸道蠕動」的資料

年後拒「吃肥」！飯前喝這味減脂茶，脂肪不囤積

…祛濕、活血及提升新陳代謝的作用；而薄荷、小茴香則能理氣、促進腸道蠕動幫助代謝。 **不想年後肥肉纏身？揉按這3穴位，調理脾胃經不發福** 不過，陳玫妃中醫師也強調，想要避免…
http://www.top1health.cn/Article/80/56458
9點前一定要吃早餐！中醫師「十二時辰經絡養生」大公開

…著做5～10分鐘簡易有助活絡筋骨、扭轉腰部的伸展操，就是促進腸道蠕動、提升便意的好選擇。 **【辰時】** **對應時間：**07：00～09：00。 **對應經絡：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/56349
輕盈無負擔的好菌甜點！DIY草莓酸奶鬆餅超應景

…物還會抑制人體腸道中的腐敗菌，幫助營養物質的消化吸收，可促進腸道蠕動、預防便秘。酸奶的維生素D 含量很高，能將鈣元素和維生素D 結合在一起，有助於骨骼強健。好的酸奶具有純乳…
http://www.top1health.cn/Article/248/56369
寶寶可以喝水嗎？育兒13大疑問全解析

…性纖維，可以幫助糞便成形，若帶皮就富含非水溶性纖維，用來刺激腸道蠕動、增加排便。兩個概念不同，爸爸媽媽可以依寶寶需求嘗試看看。 **Q5／寶寶喝水或喝果汁時，可以裝在奶瓶喝嗎…
http://www.top1health.cn/Article/145/56339
生病手術後食慾不振　營養品輔助體力不NG

…在手術後覺得疼痛和疲倦，也會產生食慾不振。而且手術麻醉會影響腸道蠕動，可能會使病患無法正常進食。加上超過一、兩天沒吃東西，建議手術後恢復飲食時，應先選擇補充容易消化的流質食物，才能…
http://www.top1health.cn/Article/315/56265
壓力大好暴躁？營養師推5大紓壓小秘方

…能避免因血糖起伏太大而導致的情緒不穩。此外，膳食纖維還能促進腸道蠕動、增加糞便體積，幫助代謝廢物排出體外，進而預防便秘的發生。 **食物來源：**新鮮蔬菜、水果、複合性碳水化合物…
http://www.top1health.cn/Article/132/56156
宋慧喬吃豆腐減肥　營養師傳授準新娘上鏡4秘訣

…-more--> ![黃豆中豐富的大豆纖維，能促進人體腸道蠕動、改善便祕；延緩血糖上升並提供飽足感，對於減重瘦身族來說，是很好的蛋白質獲取來源。][128161] **…
http://www.top1health.cn/Article/101/55923
減重手術前，必須節食嗎？破解減重手術5大迷思

…術，手術中發現原本沾黏的腸道再度沾黏，並且扭轉了90度，致使腸道蠕動不順，引發腸阻塞。這次手術，醫療團隊以微創手術方式細心的將沾黏處剝離，並且將腸道扭轉處重新接通，最後再放置入具有…
http://www.top1health.cn/Article/40/55939
減重卡卡，便祕纏身？吃這1顆窈窕又高纖，幫腸道大掃除

…慢，使減重卡關，尤其當食量大幅下降，大便量也會跟著減少，降低腸道蠕動速率，若此時又未補充足夠的膳食纖維及水分，便容易使惱人的便祕問題找上門，嚴重影響健康！ **補充膳…
http://www.top1health.cn/Article/101/55842
吃羊肉爐暖中補虛　女中醫3秘訣吃補不吃肥

…好！」菇類不但富含膳食纖維，可以增加飽足感，也能促進腸道蠕動和排便順暢，避免食積，還有低熱量、高蛋白、豐富的多醣體不易被消化吸收、內含可促進膽固醇代謝的維生素、酵素有助消化…
http://www.top1health.cn/Article/258/55749
糙米替換主食有這3好處！解便祕、補維生素B啵棒

…一，富含維生素B1與B2。第二，由於含有大量膳食纖維，會促進腸道蠕動，消除便祕。一旦有便祕問題，累積在體內的有害物質就會發酵、腐敗，產生老舊廢物，透過血液遍布全身，而且會有腹圍以及…
http://www.top1health.cn/Article/248/55818
降低胰臟癌術後併發症　注意3大照護面向

…。每天漸進式地增加運動時間，除了可避免肺部擴張不全，也能促進腸道蠕動功能的恢復，減少腹脹和便祕等併發症。  **胰臟癌手術後何時出院？3大評估要點**…
http://www.top1health.cn/Article/248/54602
預防乳腺癌，芝麻、亞麻籽嚇嚇叫！這個營養素很強大

…顏色蔬菜** 大部分蔬菜含有纖維質及抗氧化的植化素，可幫助腸道蠕動，有助排便之外，還可降低體內慢性發炎反應。 **2.避免精緻糖分及米飯麵食** 改吃地瓜、南瓜等含較多纖…
http://www.top1health.cn/Article/308/54485
剛吃飽飯，肚子還是咕嚕咕嚕叫～健康亮紅燈？

…5次，但因為音調不高，自己不會感知到或偶爾感知到，通常只有當腸道蠕動增強，腸鳴音才有可能被聽到。這類生理性腸鳴可能發生於肚子不餓的時候，但更常見於飢餓時的腸蠕動增強。 **2…
http://www.top1health.cn/Article/258/54379
糖友注意！柚子糖份高一顆抵3份水果，吃多血糖飆

…營養師提醒，鮮甜多汁的柚子雖然膳食纖維豐富，適度食用有助促進腸道蠕動、幫助排便。但若食用過量恐有糖份超標的疑慮，對於糖尿病友來說，更是血糖控制的一大地雷！ **高纖、高鉀…
http://www.top1health.cn/Article/248/54426