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「胺基酸」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「胺基酸」的資料

龍鬚菜防癌？膳食纖維豐，連高麗菜都輸了〜

…降低大腸癌風險** 尤其龍鬚菜所含的天門冬醯胺，亦屬於胺基酸的一種，能與其他胺基酸結合，所形成的分子能吸收體內的毒素並將之消除，且豐富的膳食纖維，可吸附腸壁中過多的脂肪及代謝…
http://www.top1health.cn/Article/320/57463
重訓入門必知！初學者先從學好BIG3開始

…很快，吸收效率也很好，故是美國最受歡迎的蛋白粉。含有許多必需胺基酸，其中包括大量BCAA，是回復肌肉時最重要的胺基酸。為了迅速補充蛋白質，通常會在運動後馬上飲用。營養品公司除了乳清…
http://www.top1health.cn/Article/306/57474
運動後喝巧克力牛奶，可增肌減脂？營養師答案…

…水化合物與蛋白質，因為研究指出，短時間內的有氧運動，並不會使胺基酸過度消耗，除非這種耐力運動持續3小時以上。反倒是，為了讓訓練時耐力更持久，運動前1～2小時建議可適量補充含…
http://www.top1health.cn/Article/248/57397
懶人瘦身術！睡眠減肥法補對胺基酸好享瘦

…瘦身需求的朋友，不妨嘗試進行「睡眠減肥法」；並於睡前適度補充胺基酸，就是有效幫助維持新陳代謝、輕鬆「享瘦」的好選擇。 **熬夜、睡不好易發胖！肥胖與睡眠不足間更有因果關係…
http://www.top1health.cn/Article/101/57395
如何正確選擇鈣補充品？看清「鈣含量」3重點

…鈣片補充，但市面上鈣片種類眾多，「碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣、胺基酸螯合鈣」，常懂的我們不知如何挑選，事實上，沒那麼復雜~ **Step 1、看清「鈣含量」** 同樣標示…
http://www.top1health.cn/Article/320/57196
翻來覆去睡不著？6飲料睡前喝一點，睡意輕鬆來

…睡意。色胺酸是一種人體無法自行合成，只能從飲食當中攝取的必需胺基酸，而色胺酸在大腦會轉變成血清素，再經過酵素催化轉變為褪黑激素。血清素及褪黑激素都與人體調節睡眠的功能相關，有助於放…
http://www.top1health.cn/Article/76/57078
減肥談肉色變？高蛋白、低脂肪，3少1多不吃肥

…中魚肉的蛋白質比例通常為18%至24%，能提供身體所需的各種胺基酸，屬於完全蛋白質，營養價值相當高。而且魚肉中的可溶性膠質很多，非常適合減肥族群食用。  …
http://www.top1health.cn/Article/320/57061
劇烈運動前中後Stop！提神能量飲料的潛藏危機

…的主要成分為高濃度的咖啡因、牛磺酸(taurine)、各種胺基酸、維他命、成分不明的植物萃取物、其他號稱的精華物質。根據統計，咖啡因可以提升2% - 4%的運動表現(依運動種類而…
http://www.top1health.cn/Article/238/57033
拯救掉髮和白髮～女中醫：把握養髮的黃金時刻！

…陰養髮。另外，黑芝麻含頭髮生長所需的必需脂肪酸、含硫胺基酸與多種微量礦物質，且《本草綱目》認為其有潤五臟、益肝腎、烏鬚髮的作用，與枸杞一樣，都是能夠預防頭髮老化與黑髮變白的…
http://www.top1health.cn/Article/81/57024
吃香菇助減重一級棒～烹煮前先冷凍，營養升級、味更美？

…酸和檸檬酸）、核苷酸（鳥苷酸、肉苷酸和黃苷酸），以及一些游離胺基酸（天門冬胺酸、麩胺酸、甘胺酸、酥胺酸和丙胺酸），不同的菇類有機酸組成不同，但彼此皆有讓美味相乘（synergist…
http://www.top1health.cn/Article/101/56958
吃膠原蛋白真能夠抗老化嗎？從原理看出端倪！

… **●攝取膠原蛋白肽** 動物蛋白質中含有均衡的必需胺基酸，擁有極高的營養價值。不過，像膠原蛋白或明膠的胺基酸組成卻是有限的，特別是其中所含的胺基酸：羥脯胺酸，並非人體合成…
http://www.top1health.cn/Article/302/56909
孕媽咪聰明補！選對雞精同時照顧媽媽與寶寶的體質健康

…來喝，也可選擇方便的即飲雞精！雞精具有多種人體無法自行合成的胺基酸，透過精萃的技術，轉化雞肉成為支鏈胺基酸、胜肽小分子讓身體更容易吸收，且雞精有助於調整體質，能為健康打好基底！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/56832
重症病患別亂補，營養基礎打不穏，小心病情恐翻船

…玉帛也是枉然；換言之，在熱量的缺乏之下，無論給予多容易吸收的胺基酸，多強效的抗氧化物質，在「熱量」基底還沒打好打滿之前，再昂貴的材料也只能淪落為能量的柴火燃料，就像在電影「明天過後…
http://www.top1health.cn/Article/320/56727
冬天吃甜酒釀意外好處：男人會壯、女人會美！

…有豐富活性益菌、各種酵素及易於吸收的小分子營養素，如葡萄糖、胺基酸、維生素C和B群、礦物質等，是營養豐富的養生美食。 **甜酒釀活血　助腸胃吸收** 酒香四溢的甜酒釀，是華…
http://www.top1health.cn/Article/320/56800
擔心乳癌細胞加速擴散，最好別吃蘆筍？營養師這樣說…

…，應先瞭解什麼是「天冬醯胺」！蛋白質是由胺基酸所組成，而天冬醯胺是胺基酸中的其中一種，屬於非必需胺基酸，可於體內中自行合成。另外，天冬醯胺也可以透過食物補充，最…
http://www.top1health.cn/Article/80/56779