維他命C | 搜尋結果 | 華人健康網

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「維他命C」搜尋結果

總共找到 623 筆符合關鍵字「維他命C」的資料

苦瓜養顏又抗癌　去除苦澀5步驟

…孜表示，苦瓜子內含苦瓜皂甘、多胜肽P胰蛋白酶，可以穩定血糖；維他命C含量高，有助於膠原蛋白的形成，讓皮膚緊實有彈性，且促進傷口的癒合，提高免疫機能。白色苦瓜更富含維生素B1，能清除…
http://www.top1health.cn/Article/261/30323
金柑甜度似鳳梨　自製最愛金柑蜜餞

…含有3.5公克的膳食纖維，每100公克含有43.9國際單位的維他命C，維生素C更甚檸檬、橘子。還有豐富的營養(精油、維他命、礦物質等)，且熱量僅有71大卡，是非常健康的鮮食水果。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/30260
宿醉難解？14種解宿醉良藥讓你安心狂歡

… 另一個能幫助肝臟解毒的食物是菠菜。菠菜葉含有豐富的葉酸、維他命C和硫磺，這些營養素都是可以抵擋宿醉所引起的症狀。 **第7種／醃黃瓜** 太多酒精在身體裡會…
http://www.top1health.cn/Article/292/30205
打擊氣喘靠它！研究：鎂是天然支氣管擴張劑

…體液滯留，抑制維他命D的活動，增加排尿次數，讓鋅、維他命K、維他命C被排出體外。兒童時期的氣喘很可能會造成生命危險，但目前已有安全的治療方式，並且可和藥物一併使用。歐洲的一…
http://www.top1health.cn/Article/243/30198
保留蔬菜營養精華　你可以這樣做...

…和色澤** 把蔬菜搗碎或打成泥，流失最多的是維他命，尤其是維他命C（從四分之一至一半）。有些蔬菜只要簡單地擦洗一下，便可以連皮蒸煮或烘烤，讓維他命的流失降至最低─假使烹煮的時間沒…
http://www.top1health.cn/Article/145/29991
喝檸檬汁喝到吐酸水　7大族群止步

…食道炎及胃潰瘍。邱展賢醫師表示，水果原汁含有高單位的維他命C及各種水果酸，通常會呈現強至中酸性，特別是口感酸的水果，像是檸檬、柳丁、番茄、鳳梨、百香果等，這類未稀釋的原汁長…
http://www.top1health.cn/Article/30/29981
孕媽咪快筆記！必知6大飲食鐵律

…的血液量和促進胎兒的鐵質儲存。建議你搭配含鐵量高的食物和富含維他命C的食物一起吃，比方說，吃雞肉墨西哥捲餅時，搭配新鮮蔬果沙沙醬。 **撇步6／避免生食** 李斯特菌、沙…
http://www.top1health.cn/Article/356/29678
飽受害喜便祕之苦？4孕期不適解決法大公開

…芝麻等鐵質含量多的食品，同時也攝取含有優質蛋白質的大豆食品、維他命C豐富的綠黃色蔬菜等等。 **【生活面】** 懷孕時和懷孕前相比，據說鐵質的需求量是1.5倍左右，但如果生活上…
http://www.top1health.cn/Article/17/29271
秋冬勤美白卻不防曬？當心保養做白工

…合法美白有效成分的保養品，產品上可標示「美白」兩字，其中又以維他命C衍生物的成分最多。但要特別注意的是，美白成分不是濃度越高或成分越新就一定越好。濃度過高，安全性可能有疑慮。舊的美…
http://www.top1health.cn/Article/242/29252
防骨質疏鬆要吃對　趁年輕先儲存骨本

…食用。此外，骨質疏鬆也可能是退化性關節炎的開始，建議適度補充維他命C可幫助關節及軟骨修復，但是，提醒關節保健食品鈉離子含量高，心血管疾病患者需小心服用。 **健走對關節的衝擊…
http://www.top1health.cn/Article/165/29232
洋蔥燕麥10好食物　降三高、助減脂

…，幫助我們達到緩解或保養的功能，例如：感冒可以多喝檸檬水補充維他命C，生理期可以喝點薑湯幫助緩解症狀等，而某些食材如果平時搭配著一定的量食用的話，更能發揮其具有的食療表現，現代資訊…
http://www.top1health.cn/Article/248/28994
《飲食口味大調查》填問卷，抽好康！

…@emap.com.tw 恭喜獲得「價值NT$680的維他命C發泡錠✕膠原蛋白組」一份！提醒您，得獎人請於得獎名單公佈一週內，將活動名稱、真實姓名、聯絡電話、地址、E-Mai…
http://www.top1health.cn/Article/135/28905
秋季馭膚術　抵抗老化自由基是關鍵！

…4934] 我們都知道美白保養品常會加入熊果素、麴酸、維他命C等成分，然而許多人都不知道榮獲諾貝爾獎肯定的保養成分「富勒烯」，也有阻斷黑色素生成與淡化斑點的作用，還能改善膚色…
http://www.top1health.cn/Article/43/28864
音波美膚神器　60秒擊退毛孔粗大

…，且每次60秒即可。有研究顯示，使用音波洗臉機可增加約6成的維他命C的導入，對於肌膚保養有加分效果。平時對於肌膚保養一定要牢記清潔、保濕與防曬三部步曲，「天下沒有醜女人，只…
http://www.top1health.cn/Article/242/28820
看過來！家庭必備保健好物－健康箱

…箱」，內容包括生活中常用到的健康食品，例如綜合維他命、B群、維他命C、葉黃素、葡萄糖胺等，從日常生活中就開始投資健康。 **【挑選保健食品小撇步】：** 健康箱內的每種…
http://www.top1health.cn/Article/248/28612

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