明明有排便,但是總覺得排的不乾淨,你有這樣的困擾嗎?體內糞便沒排乾淨,腸內堆積許多陳舊的糞便,姑且可俗稱為「宿便」。雖然,宿便並非是正統醫學名詞,但是腸道乾淨與否,卻關係一個人的整…
http://www.top1health.cn/Article/30/57393…食物殘渣、老廢物質順利排出體外,那麼人體大腸不僅會進一步吸收糞便裡的水分,同時也可能將本欲藉由糞便排出的毒素,再次重新被吸收進血液裡,除了會讓大便乾結不易排出,更可能因此增加人體肝…
http://www.top1health.cn/Article/80/57525…◆時期2:生產中** 腸病毒在腸道孳生、繁殖,所以肛門口、糞便、分泌物中會有很多病毒和細菌,而生產過程中,寶寶會經過產道,會接觸到大量病毒,此時寶寶便有可能被感染。 **◆…
http://www.top1health.cn/Article/236/57529…歲以上新發生的消化不良。 2.腸胃道出血證據(吐血、黑便、糞便潛血陽性等)。 3.不明原因體重減輕。 4.吞嚥困難。 5.吞嚥疼痛。 6.持續嘔吐。 7.一等親內有腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/261/57519…及吸收作用,是專門用來暫時儲存大便的地方,故每排出20cm的糞便,直腸就會空出來,無法馬上再次排出糞便。一般人所說的「殘便感」,大多是心理因素造成,一段時間後就會消失。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/57503…腸道裡的時間過長,廢物進入大腸後,水分不斷被大腸壁吸收,致使糞便過於乾硬而增加大腸蠕動的負擔,惡性循環的結果就出現便祕現象。 這種因為體質寒涼虛弱而腸道蠕動差的人,若再吃過多…
http://www.top1health.cn/Article/248/57339…,想要了解新生兒健康與否,除了觀察寶寶食量、活動力外,留意其糞便形態、次數,確實也是新手爸媽們做為基本判斷的指標之一。不過,值得注意的是,根據孩子飲用母乳、配方奶與否,還有寶寶的便…
http://www.top1health.cn/Article/302/57323…c~1500cc水分,若大腸蠕動太慢,食物殘渣脫水嚴重就會讓糞便變得乾硬、難排,此即為便秘。反之,若大腸蠕動太快,食物中的水分還沒被回收就排出體外,就會出現急便,並因糞便含水量高而…
http://www.top1health.cn/Article/80/57179… 適度補充膳食纖維除了有助增加飽足感、延緩胃排空,還能增加糞便體積、促進腸道蠕動,有利於體重控制及預防便秘。此外,膳食纖維更能減少油脂與膽固醇的吸收,進而降低三酸甘油酯和血膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/132/57173…單來說,「水溶性纖維」的水合能力較高,可以吸收較多的水分,使糞便較為柔軟,易於排出;「非水溶性纖維」則是可以加速消化後的食糜通過腸道的時間,並增加糞便體積及排便的機會。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/145/57183…好的選擇,這些水果富含膳食纖維,可維持血糖穩定,也有利於增加糞便排出、預防便秘,可說是好處多多! **3. 沙拉/高熱量醬料** 看到「沙拉」出現在這裡大家是不是嚇到了?先…
http://www.top1health.cn/Article/132/57088…孩子入睡後2或3個小時左右,可以在肛門部位看到蟲,有時可以在糞便上或是內褲上看到,像一條小小白線狀的蟲體(0.2-1.3CM大小)。至於腹痛或是噁心的症狀通常不常見,除非腹腔內的蟲…
http://www.top1health.cn/Article/251/56925…量將近是白米的15倍,因此同樣分量吃起來更有飽足感,還能增加糞便體積讓便便更順暢;因膳食纖維含量高,因此身體較難消化吸收,GI值也因此較白米來得低,能夠幫助血糖穩定;紅藜還含有類黃…
http://www.top1health.cn/Article/399/56893…會造成太大的負擔,且其中的膳食纖維更是讓人產生飽足感、可增加糞便排出、降低血膽固醇,是我最愛也是最常吃的甜湯了! ![][132875] **銀耳富含:** - 蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/399/56897…社群中轉發分享。 **草酸在腸道遇到鈣,形成草酸鈣會隨糞便排出體外** 邱詩涵營養師說明,腎結石依照結石成分的不同,可分為4大類,第1類是「鈣結石」,主要為草酸鈣及磷酸…
http://www.top1health.cn/Article/80/56585