甜度 | 搜尋結果 | 華人健康網

「甜度」搜尋結果

總共找到 393 筆符合關鍵字「甜度」的資料

好意外！8個潛藏高糖份地雷食物

…不過，看似平淡無奇的沙拉菜裡，竟然也有可能加入糖份來增加菜的甜度，以吸引更多人購買。 **4.義大利麵肉醬：10.38克** 想到肉醬義大利麵，腦袋中出現的應該是鹹味口感吧…
http://www.top1health.cn/Article/320/17928
新鮮南瓜有油亮斑紋　挑選5撇步

…的瓤非常堅硬，這樣的南瓜，製作成熟以後，口感會又綿又沙，而且甜度高。南瓜瓤的顏色多為金黃色，顏色較深的，成熟度高；反之，如果顏色淺淺的，就證明成熟度就不夠。另外，瓜籽飽滿也是南瓜成…
http://www.top1health.cn/Article/80/17875
番薯最怕甘藷蟻象蟲　變黑還發臭

…果是番薯發芽，不用太擔心，林書慧表示，番薯發芽反而會提升它的甜度，讓它更為香甜好吃，不過在拿到市場販賣前，為了美觀問題，還是都會把長出來的芽去除，因此一般消費者也不會看到發芽的番薯…
http://www.top1health.cn/Article/320/17839
年菜吃不完？冰箱健康管理大公開

…食物清理機」，尤其要注意糖尿病患者每日攝取發糕或年糕的份量，甜度高者在20克以內，甜度低者在40克以內，每次攝取糕點的含醣量以不超過15克為主。  !…
http://www.top1health.cn/Article/80/17619
甜蜜殺機？糖友聰明吃糖甜味人生

…，才能過著不被糖控制的人生。 ![甜甜圈常使用精緻糖製作，甜度和熱量高，容易造成糖尿病友血糖上升，攝取量應有所限制。（圖片／本網站資料照片）][50731] **研究：含糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/17562
吃南瓜降血糖？誤當配菜狂吃反遭殃

…碗芋頭、半碗地瓜、半顆馬鈴薯或半碗山藥替代，但若玉米粒罐頭因甜度較高，食用量和次數需再減少。 **同類飲食替代　優先選擇低GI食物** 上述食物替代法是以熱量換算為基準…
http://www.top1health.cn/Article/33/17541
4類食物別貪吃　當心引爆頭痛地雷

…人應注意產品包裝上的成分標示，避免攝取這類代糖，若想增加食物甜度，可用蜂蜜、楓糖漿等替代，以防偏頭痛找上門。常見含有阿斯巴甜的產品，包括無糖優格、低卡飲料、冰淇淋和許多成藥…
http://www.top1health.cn/Article/80/17295
甩油年菜！巧用調味料減油妙招

…以選擇「私房菜的小幫手」干貝風味，只要1小匙就能提升料理的鮮甜度；而想要做經典的家常料理，像道地的滷白菜，不妨選擇「家傳菜的守護者」鰹魚風味。 ##(http://yahoo…
http://www.top1health.cn/Article/172/17237
累犯！家樂酸菜心連2年漂白劑超標

… 而俗稱為「糖精」的人工調味劑「環己基(代)磺醯胺酸鹽」，甜度約為等量蔗糖的30至60倍左右，可提供食品的甜味，可使用於蜜餞、瓜子、碳酸飲料、代糖錠劑、粉末及特殊營養食品等，不過…
http://www.top1health.cn/Article/248/17205
打擊大腿臀部脂肪　吃澱粉挑對時間

…糖分攝取量的控制相當重要，在日常飲食中水果的攝取上，也應選擇甜度較低的大番茄、芭樂、頻果等種類食用。][48421] **消除臀部與大腿脂肪　澱粉要吃對時間** 最容…
http://www.top1health.cn/Article/132/17058
五色好湯圓　豆腐蔬果入料健康加分

…多是用糖水來煮。60克的湯圓，熱量約140大卡，等於半碗飯，甜度15度的糖水，100c.c.就有60大卡的熱量，因此1碗湯圓吃下來，約有200大卡的熱量，相當7分滿的飯。因此建議，…
http://www.top1health.cn/Article/248/17041
冬至湯圓搭養生湯　補氣養血好過冬

…水果的自然甜味以增加風味，必要時也能選用可加熱的代糖，來調整甜度。鹹湯圓部分，湯底可以用乾香菇、紅蘿蔔熬煮的高湯取代肉類高湯，並減少用豬油製作的油蔥酥份量，利用青蒜、芫荽添加風味，…
http://www.top1health.cn/Article/80/17015
桂圓取代砂糖　一碗湯圓少40卡

…小湯圓，60公克的熱量約140大卡，相當於半碗白飯，若再加上甜度15度的砂糖水，約100c.c.就會增加60大卡，這樣小小一碗湯圓吃下肚，就有200大卡的熱量下肚，相當7分滿的飯。…
http://www.top1health.cn/Article/101/17008
內分泌失調　甜湯清除「滿臉痘花」

…煮熟後再放入1錢玫瑰花再次煮沸，依個人喜好加入蜂蜜或冰糖調整甜度即可。紅豆不易煮爛，燉煮前應先泡發。 **【玫瑰山藥甜湯清掃「臉頰痘」】** 痘痘好發於臉頰兩側的女性，…
http://www.top1health.cn/Article/81/16899
蔬果579！大人小孩蔬果這樣吃

…的純果汁含量不高，大多是由糖水及色素所組成的的「合成果汁」，甜度高、熱量高，多喝不利健康又易發胖。因此，千萬不要以為喝了1瓶蔬果汁，就可以滿足1天所需的蔬果分量，小心越喝越胖。…
http://www.top1health.cn/Article/203/16854