…半衰期为5小时,意味着即使10小时后,仍有25%的咖啡因仍在消化系统中。咖啡因会刺激神经系统,使呼吸及心跳加快、血压上升,它也会减少褪黑激素的分泌,这是一种脑部松果体分泌的荷尔蒙,…
http://www.top1health.cn/Article/240/51054…气** 除此之外,肝不好除了肝脏,还包括胆、自律神经、消化系统、内分泌系统、四肢筋骨等,另外像肝经走过的地方包括子宫及乳房,如果肝气郁结,除了子宫与乳房,甚至情绪也会出问题。…
http://www.top1health.cn/Article/30/50954… 嘴唇干燥,竟然与脾胃有关?是的。从中医角度来说,「脾」属于消化系统,是气血生化的源头。如果脾胃虚弱,消化、吸收功能不佳,身体缺乏营养,全身的津液代谢也会失衡,无法运送足够的津液滋…
http://www.top1health.cn/Article/248/51023…素的形成及缩短红血球的存活期,导致贫血现象。尤其是造血系统、消化系统、神经系统、循环系统和生殖系统等。例如,会造成小孩注意力不集中、过动症,还有慢性肾脏病、肾衰竭,或是心血管疾病如…
http://www.top1health.cn/Article/240/50928… 肠道健不健康和情绪息息相关,肠道菌能够骇进迷走神经,去掌控消化系统和大脑间重要的讯息传递,影响我们的情绪和进食习惯。例如:改变味觉、嗅觉甚至产生毒素,让身体觉得不舒服、不愉快,进…
http://www.top1health.cn/Article/245/50881… - **薰衣草** 可以镇定心神、解除紧张焦虑、安定消化系统,改善初期感冒、咳嗽和偏头痛。不过,服用时应避免过量,尤其是孕妇,以免过度刺激平滑肌收缩,导致初期流产或晚期早产…
http://www.top1health.cn/Article/248/50752…老化主要包括:肌肉骨骼系统、呼吸系统、心血管系统、泌尿系统、消化系统、内分泌系统与感官知觉系统等变化最为明显。尤其「肌肉骨骼」与「感官知觉」兩大系统影响到银发族日常生活以及活动能力…
http://www.top1health.cn/Article/263/50750…-fiber diet)可能有助于预防肠道内细菌感染,因为当消化系统中原先对身体有益的菌丛,若无法获得足够天然纤维(fiber)作为食物,很可能会开始啃噬肠道内壁的黏液层(mucu…
http://www.top1health.cn/Article/248/50580…食道癌的机率!中医主张,想摆脱胃食道逆流,先根据个人体质调整消化系统,才能有效摆脱反覆发作烧心、吐酸酸的痛楚! **★胃食道逆流检测站** 因发生的次数及逆流物是胃…
http://www.top1health.cn/Article/80/50573… - 妇科:属于虚性、寒性、血瘀体质的痛经与不孕症。 - 消化系统疾病:属于虚性或寒性的慢性腹泻、胃痛与腹痛。 - 其他:风湿性关节炎。 **什么是「三九天」?** 何…
http://www.top1health.cn/Article/62/50464…冰又甜的口感虽然好喝,长期下来却容易形成「脾湿」的体质,造成消化系统功能变差,在月经期更常出现胃酸逆流、胀气、胃痛的状况。 这类体质大多属于「肝气犯胃」的类型,临床上常以「疏…
http://www.top1health.cn/Article/132/50390… 另外,黑木耳中所含胶质具有极强的吸附作用,可以把残留在人体消化系统内的杂质吸附集中起来排出体外,可以说是「身体清道夫」;但是,要提醒民众,如果容易腹泻体质者,就不要吃太多,以免腹…
http://www.top1health.cn/Article/82/50433…气、心悸、心跳加速或是心脏无力感、血压起伏变动。 **4.消化系统:**消化不良、胃痛、腹胀、便祕或腹泻、常常想排便。 **5.泌尿系统:**膀胱尿意感频繁、频尿。 **6.…
http://www.top1health.cn/Article/132/50403…蒸煮时可添加白米或糯米,使其口感滑软,能同时保护高血压患者的消化系统。荞麦粒适合煮甜粥、咸粥或混合米、甘薯及其他谷类一起烹煮,可提高其营养价值。以下示范一道降血压的「荞麦粥」。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/50415…in,因为它在人体主要担任酵素辅脢的角色,维持体内能量代谢、消化系统、皮肤和神经的健康。但是有些人若单次服用超过25mg的菸硷酸(Niacin)就会产生皮肤潮红的现象,这是因为菸硷…
http://www.top1health.cn/Article/320/50324