…得足夠的氧氣與營養素供應,從傳統中醫觀點,泡澡不僅能排出體內毒素,更有活血、潤膚的效果。 建議可依據自己的心情,及身體狀況自調泡澡配方,如果睡不好,可加幾滴薰衣草精油;若不想…
http://www.top1health.cn/Article/80/51538…出自博思智庫《自體免疫自救解方:反轉發炎,改善腸躁、排除身體毒素的革命性療法》**
http://www.top1health.cn/Article/145/51575…進肚子裡,除不要將保溫杯拿來裝熱牛奶外,更要謹記5錦囊,遠離毒素入肚。 ![][119122] 專業營養師雷小玲在新書**《雷博士16堂食安的必修課》**中指出,市場各種裝…
http://www.top1health.cn/Article/355/51529…能對抗自體免疫疾病的侵擾。 **自體免疫疾病病因:環境毒素、錯誤飲食、腸胃道功能不佳** 包括肥胖、過敏性氣喘、慢性疲勞、類風濕性關節炎、纖維肌肉疼痛、牛皮癬等,都是自體免…
http://www.top1health.cn/Article/248/51502…統,為身體打下良好的免疫基礎。自然就可加速體內水溶性、脂溶性毒素的代謝,還能幫助重金屬的排出。 抗氧化物不僅能將自由基引起的損害減至最低,還可促進身體排除毒素,減少身體負荷,…
http://www.top1health.cn/Article/248/51495…和其他組織發揮最大的功能。根據觀察,碘可以排除乳房中組織液的毒素,並消除那些積存毒素的囊腫。 **Q3.缺碘和乳房有什麼關係?** 如果不讓動物攝取碘,它們的乳房就會腫大,…
http://www.top1health.cn/Article/13/51511…道蠕動,幫助排便,也可以減少糞便與腸道的接觸時間,減少廢物、毒素的累積。現代人久坐、少運動,腸胃道蠕動較慢,容易有便祕困擾;平時除了攝取綠葉蔬菜,也可以吃一些洋蔥,同樣能補充膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/320/51472…線上重碳酸鹽濃縮粉,避免與他人共用,更在每台透析機後方加裝內毒素過濾器,且班與班之間確實執行消毒,提升洗腎的品質。 如果想預防罹患慢性腎病,可從改變生活型態開始,不抽菸、不喝…
http://www.top1health.cn/Article/80/51455…老。中醫師指出,時序進入三月,陰晴不定的春季,讓身體裡面的「毒素」排不出去,間接使得脂肪囤積,體重不斷增加,建議民眾應做好體重管理,平日可用薄荷綠茶藥膳茶飲,輔助達到排毒減重效果。…
http://www.top1health.cn/Article/80/51397最近在日本風行的「魔芋」風潮吹進台灣,但是,大家或許聽過具有毒性的「姑婆芋」,什麼是「魔芋」則不太清楚。毒物科醫師顏宗海表示,無論是姑婆芋或是魔芋,兩者都含有高濃度具刺激性的「草酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/51395…進肚子裡,除不要將保溫杯拿來裝熱牛奶外,更要謹記5錦囊,遠離毒素入肚。 專業營養師雷小玲在新書**《雷博士16堂食安的必修課》**中指出,市場各種裝盛飲料、飲品的容器或杯…
http://www.top1health.cn/Article/320/51121…陰排毒 防皮膚乾癢** 因為肝臟是重要的解毒器官,各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後, 轉化為無毒或低毒的代謝產物。因此在日常飲食中,可多吃潤燥食品,如白木耳、山藥、秋葵、蓮…
http://www.top1health.cn/Article/320/51213…豐富的膳食纖維可以促進腸道蠕動,幫助排便,加速排出體內廢物和毒素。如果經常便祕,毒素不斷累積,還容易跟著全身循環影響皮膚,造成粉刺、痘痘等問題!此外,膳食纖維有助於增加腸道好菌,美…
http://www.top1health.cn/Article/320/51186…空氣、吃下肚的食物,甚至是身體運化產生的廢棄物,都可能是體內毒素的來源,若長期累積易導致身體慢性發炎,危害健康,因此越來越多人重視「排毒」的重要性。但是,中醫師提醒排毒應隨季節更迭…
http://www.top1health.cn/Article/258/51107…效果,也能有效預防動脈硬化、高血壓、糖尿病與緩解便祕,還能將毒素排出體外。 蘋果的多酚具有超強的抗氧化力,除了能預防體內氧化與高血壓,也能抑制腸道吸收氧化的膽固醇。實際上…
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