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「排行」搜尋結果

總共找到 446 筆符合關鍵字「排行」的資料

增飽足感！自製酸甜蘋果雞塊助減重

…出，減少便祕情況發生。 **本文出自人類智庫《瘦身食物排行榜》**
http://www.top1health.cn/Article/203/21713
吃木瓜減重？酵素分解脂肪不發胖

…流失，以維持健康體態。 **本文出自人類智庫《瘦身食物排行榜》**
http://www.top1health.cn/Article/203/21700
TOP20 快瘦食物排行榜！（下）

![][67500] **TOP／11番薯** 番薯富含膳食纖維，有益腸胃蠕動；能和腸道有害物質結合，增加糞便體積，食用後有助排毒瘦身。 **瘦身小錦囊** 番薯搭配五穀米…
http://www.top1health.cn/Article/203/21631
TOP20 快瘦食物排行榜！（上）

**TOP 1／蘋果** 蘋果含鉀，可排出體內多餘水分和鈉，改善水腫；蘋果中的蘋果酸和酒石酸，能協助代謝、排出毒素，幫助減重。 **瘦身小錦囊** 蘋果富含果膠，遇水即膨脹，…
http://www.top1health.cn/Article/203/21592
山藥含黏液蛋白　助潤腸改善便祕

…、調解女性荷爾蒙的作用，更讓它名列營養師心中高營養價值的蔬果排行榜。（圖片／取材自互動百科）][67136] **山藥滋味棒！助消化解便祕** 聖馬爾定醫院營養室主任侯玟伊…
http://www.top1health.cn/Article/315/21562
男女愛追星？醫美塑造明星臉正夯

…臉型，往往隨著當紅明星有所改變，以日前報導「男女明星整型範本排行」來說，男星以羅志祥、金城武詢問度最高。女星則屬Angelababy、徐若瑄最受歡迎。至於最常指定調整的部位則以玻尿…
http://www.top1health.cn/Article/51/21426
窈窕身段不是夢！3關鍵輕鬆瘦身

…下來哦！ ![][65052] **【5大減肥失敗排行榜】** **第一名：過度節食** 認為不吃不喝，很快就能瘦下來的人非常多，因此失敗率也最高，這是因為身體無…
http://www.top1health.cn/Article/292/20376
吃堅果好處多！10大排行榜大公開

眾所周知，堅果是健康食品。但不少人仍敬而遠之，認為堅果熱量和脂肪含量高。其實，堅果所含的大部分脂肪是不飽和脂肪酸，有益心臟，不易發胖。美國《每日飲食網》近日刊文指出，適量食用以下T…
http://www.top1health.cn/Article/320/20095
高鉀食物Top20　降血壓有一套

…e--> ![][63326] **營養不做假！高鉀食物排行榜** 食物種類不勝枚舉，如何才能吃對高鉀食物，補充每日所需的鉀離子？李玉彩營養師表示，一般來說，蔬菜水果均含…
http://www.top1health.cn/Article/80/19936
增代謝促排便　喝5蔬果汁助甩肉

…。 ![][63083] **Top10強效消脂蔬果排行榜** **【Top1／檸檬】**維生素C可防止多餘的醣類合成脂肪。 **麻吉配對食材**檸檬＋水梨＝調節腸道、…
http://www.top1health.cn/Article/203/19886
排毒蔬果排行榜　Top10報你知

日常生活中處處潛藏毒素，若身體不能及時排出，長期累積會造成器官老化、病變。多吃天然蔬果，能啟動人體排毒機制，享受活力人生！ **水梨** 維生素、葉酸、類黃酮可降低血壓…
http://www.top1health.cn/Article/203/19883
泌乳零困擾！聰明飲食3要3不

…** 1. 退奶TOP3：韭菜、人蔘、麥芽為造成乳汁消退的排行榜前三名，陳葵蓉營養師指出，這三種食物中含有某些與西醫處方的退奶藥成分相同，會讓乳汁分泌減少。 2. 刺激性食物不…
http://www.top1health.cn/Article/303/19776
全球最愛整！德男愛雄風巴西愛豐臀

… ![根據國際美容整形外科協會最新報告顯示，在所有整形項目排行中，陰莖增大手術以德國最多，占2,786例，遠高於第二名的委內瑞拉。][61941] 國際美容整形外科協會（t…
http://www.top1health.cn/Article/51/19608
大腸癌來找碴！各期治療不馬虎

…，自2006年起，罹患大腸癌新發生人數已連續6年蟬聯國人癌症排行榜第一名。醫師指出，大腸直腸癌的預後是所有消化道癌症最好的一種，只要早期診斷透過手術切除病灶，再透過適當化療，將有助…
http://www.top1health.cn/Article/319/19582
4件家事最傷「腕」！2招緩解

…用，因而出現手麻、無力等症狀。 **【手腕大NG　家事排行榜】** **1.洗衣物、擰毛巾** 床單、有髒汙的衣服或是針織品、亞麻材質等衣物常需手洗後擰乾，「擰」…
http://www.top1health.cn/Article/167/19466