「喝水」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「喝水」的資料-
糞便塞馬桶沖不掉〜幼兒忘補水，便祕竟肛裂
…質性問題，診斷為功能性便祕及肛裂。 **氣溫升便祕增 喝水量不足惹禍** 類似這樣天氣愈熱，便祕問題卻接踵而來的案例，有增加的趨勢。戴季珊醫師表示，小兒科門診發現，約有5％…
http://www.top1health.cn/Article/22/57797 -
上班倦怠無極限，身體缺水了~喝水不累健康又樂活
…才不會讓身體缺水，並且不會倦怠、又能喝出健康？建議一般人每天喝水的量為每公斤30 cc左右，上班族長時間待在辦公室吹冷氣，水分容易流失，更別忘了多補充水分。提醒，在炎熱的夏天，如果…
http://www.top1health.cn/Article/320/57781 -
熱爆，心臟跳好快〜周宗翰：喝生蓮藕汁最護心
…不要待在戶外曝曬過度，而且一定要充分補充水分，不能等到很渴才喝水。雖然運動有益健康，但是天氣太熱的時候，做運動就要節制，有心血管疾病風險的人，最好能隨時監控心跳、運動前先喝水，運動…
http://www.top1health.cn/Article/258/57732 -
喝水會胖？心臟病、肝腎功能異常3族群宜限制
多喝水好處多，但有不少人擔心「喝水會胖？」醫師指出，水本身沒有熱量，民眾適量喝水不會增加體重，更不會變胖，但心臟病、肝腎功能異常等3大族群，因水分無法排出而產生水腫，導致體重增加，…
http://www.top1health.cn/Article/320/57720 -
網傳：走路嚼口香糖助瘦身？3錦囊遠離肥胖地雷
…一定要掌握3錦囊，包括：少吹冷氣、少喝含糖飲料，以及運動後多喝水。如果未做好體重管理，甚至誤踩肥胖地雷，當心瘦身不成反而還害了健康。 **肥胖地雷1／多吹冷氣小心易增胖：**…
http://www.top1health.cn/Article/101/57689 -
夏日減重中醫有妙方〜健脾消脂2茶飲＋2穴位
…養生保健藥膳飲，搭配減重3要點健康瘦。 **要點1：多喝水助代謝：** 夏天喝水不僅健康，也有助於減重！每次喝水100～150cc，間隔20～30分鐘再喝，每天喝1500～…
http://www.top1health.cn/Article/80/57691 -
預防攝護腺發炎〜少吃高油脂食物、避免久坐久站
…響血液循環，如果排尿已不順暢，只會讓症狀更嚴重。 另白天要多喝水，晚上應少喝水，及要多吃富含茄紅素的食物， 如番茄，以保護攝護腺。
http://www.top1health.cn/Article/4/57622 -
熱到沒胃口、精神差？營養師推提神５食物，比咖啡更有效
…神食物： **1.白開水** 就算不口渴，沒事也要多喝水！當出現口渴症狀，代表身體已經處於輕微脫水階段了，脫水會降低生理及心理功能，輕微的脫水即可能造成疲倦，甚至是頭昏、頭…
http://www.top1health.cn/Article/320/57592 -
夏日腸病毒拉警報〜金銀花茶清熱解毒、緩解咽喉不適
…位按摩調體質、強化免疫力來改善；建議家中幼童除了應勤洗手、多喝水、多休息外，也可多喝金銀花茶清熱解毒利咽 。 
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