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「利水」搜寻结果

总共找到 527 笔符合关键字「利水」的资料

春天瘦身穴位＋经络　瘦腿、翘臀效果加倍（下）

…、柳丁、香吉士、葡萄柚、柚子）。 **作用：**改善循环，利水消肿，调理水肿型肥胖 **张医师的小建议：** 1.泡澡时除了运用中药材之外，其实可以搭配1-2种精油增添香…
http://www.top1health.cn/Article/248/37428
春天瘦身穴位＋经络　瘦腿、翘臀效果加倍（上）

…踝尖与跟腱连线中点凹陷处。 **【功效】：**属于肾经，能利水消肿，美化小腿曲线。 **太冲穴** **【位置】：**大拇趾和第二趾中间，第1与第2跖骨之间凹陷处…
http://www.top1health.cn/Article/248/37427
中医也能养瘦！女中医全食物瘦身密码

…98720] **【山楂冬瓜汤】** **效果：**利水消肿＋降低血脂。 **材料：**冬瓜300克、香菇80克、水适量、山楂6克、荷叶1/2张。 **调味料：**盐适…
http://www.top1health.cn/Article/101/37425
瘦身就是要「焖烧」！女中医教这样吃出窈窕

…，除了建议用黄耆补气，以山药健脾，还可加入薏仁、茯苓、糙米等利水湿，或纤维多的药材来帮助肠胃蠕动。食疗中蛤蛎、冬瓜也是利水的好食材，有「小人参」之称的胡萝卜，不但能补脾胃，…
http://www.top1health.cn/Article/320/37331
从脚底看健康　经络＋穴位＋泡澡还你弹嫩双腿

…端凹陷处 **【功效】** 属脾经，擅于治湿，有温运中焦、利水消肿之功效。 **【香氛纾压消肿泡澡美腿方】全身泡澡或者只泡脚皆可喔** **材料：**红玫瑰5…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261
消水肿神器　午餐喝玉米须冬瓜薏仁汤

…好几小时，很容易出现小腿浮肿的问题。建议午餐饭后，喝1碗去湿利水的「玉米须冬瓜薏仁汤」，保持纤纤美腿又多1招！营养师指出，这3种食材都有帮助减少水肿的作用，加在一起煮汤，效果再加成…
http://www.top1health.cn/Article/320/37179
孕妈咪水肿不烦恼　冬瓜排骨汤有解

… 体质偏燥热的妈咪，可以煮冬瓜排骨生姜汤消水肿。冬瓜有利水排湿的作用，但由于冬瓜性质偏寒，建议加一些生姜一起煮，可以去一些寒性。生姜皮在中医里是一帖消水肿的良方，中医治疗水肿…
http://www.top1health.cn/Article/259/37068
孕妇吃薏仁，容易滑胎？

…肿　孕妇食用恐宫缩** 中医认为薏仁属于性质温和的用药，有利水渗湿、健脾除痹的功效，有助于消水肿、祛除体内湿气、健运脾胃，因此一般民众常会将薏仁当作甜点食用。至于孕妇吃薏…
http://www.top1health.cn/Article/302/36912
妈咪照过来　月子巧吃甜椒好营养

…1.1公克、膳食纤维13.6公克。 **效果：**抗氧化＋利水消肿。
http://www.top1health.cn/Article/80/36873
荤素搭配吃对比例　就能活百岁！

…钟即可。 **功效：**鲫鱼药用价值极高，可补虚益气、除湿利水、温胃进食；豆腐的蛋白质含量丰富，且含有人体必需的8种氨基酸。 **【茭白笋炒肉片】：** **效果…
http://www.top1health.cn/Article/248/36753
吃汤圆必肥？选姜汁红豆汤底不怕胖

…？中医师建议，汤底可以选择姜汁或红豆汤，有助增加新陈代谢率、利水消肿，还能补血、助消化。另外，汤圆馅料不妨挑选紫米、黑芝麻等「黑色食物」，适合现在由冬入春的时节温补食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/36619
喝的保养品！美肌养颜就靠茯苓黑红汤

…*推荐食材1／茯苓** 古人称茯苓为「仙家食品」，除了具有利水渗湿、利尿的作用外，更有润泽肌肤的效果。传说中就连慈禧太后也喜欢用茯苓做成糕点和饮料服用，以求保持皮肤洁白细腻，可谓…
http://www.top1health.cn/Article/80/36608
吃完大餐满肚子油　去油解腻喝大麦茶

…大餐后饮用。中医认为大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。主要用于消温解毒、清热解暑，可以去腥膻、油腻，帮助消化。而且，饮用麦茶可以去虚热，有宁心安神、稳定神经功效，…
http://www.top1health.cn/Article/258/36571
防尿道感染有解　巧吃红绿双豆4食材

… **推荐食材1／红豆** 性平，味甘、酸。具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效。常用于治疗排尿疼痛、血尿、腹泻、便血、气血不通而肿胀等症。治疗尿道感染，可与荸荠、白…
http://www.top1health.cn/Article/80/36569
如何消除背部痘痘？

…时也可以食用红豆薏仁粥，去除体内的湿气。薏仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效；红豆性平，味甘酸，有健脾止泻、利水消肿的功效。将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、…
http://www.top1health.cn/Article/258/36538