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「內在」搜尋結果

總共找到 736 筆符合關鍵字「內在」的資料

矯正烏龜頸！跟芭蕾舞老師，一起鍛鍊腰、背曲線

…芭蕾。要相信，只有努力才不會背叛你！為了保持經過努力鍛鍊出的內在與外在美麗，姜素拉今天也不懈怠。我想，經過不斷努力與累積，將來她一定可以更發光發熱！  …
http://www.top1health.cn/Article/306/72659
7症狀小心子宮內膜異位上身　不想反覆復發，這些食物要忌口

每次大姨媽報到，伴隨而來的經痛、腹瀉問題，總讓你痛不欲生？小心可能是「子宮內膜異位症」作祟！根據統計因不孕就醫而找不出原因的患者中，有高達80%為子宮內膜異位症患者，由此可知其對女…
http://www.top1health.cn/Article/12/72702
如何讓愛哭的孩子變勇敢？ˋ專家傳授教養心法

… 這些被記住的勇敢時刻、被肯定的具體言語，都會化作孩子內在的自我對話，也會逐漸累積成孩子自信的基石喔！ **2.要創造孩子克服挑戰的機會** 父母對孩子很難沒有期待，…
http://www.top1health.cn/Article/285/72605
誰說孩子就沒有壓力？青少年對抗壓力的自我保護機制比成人少

…式。原本應該出現的鎮定作用，卻被激起的焦慮所取代。壓力可能由內在的思緒、情緒，或外在的環境所引起，而青少年大腦和成年大腦之所以不同，還有另一個因素。由於青少年的額葉還無法完…
http://www.top1health.cn/Article/326/72599
我家有座活火山！孩子愛發脾氣？這樣教會小孩調節情緒

…。如果父母對孩子的表現要求嚴格，卻比較少關注孩子的情緒，孩子內在就容易出現強烈的挫折感，而被忽略、沒人理解引導乃至於說不出口的情緒感受，都會轉化成更強烈的挫折，並累積為更強烈的憤怒…
http://www.top1health.cn/Article/251/72575
天冷門窗緊閉，小心發生一氧化碳中毒　4招幫助預防

隨著天氣轉冷，在進入又濕又冷的冬天，每天能夠洗個熱水澡或喝碗熱湯讓身體暖和起來，是日常生活中最舒適的事。也因著天氣寒冷，民眾為了避免著涼，常將家中的門窗緊閉，疏忽了在瓦斯爐或瓦斯熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/72630
這樣做養出好草莓！如何幫助不耐挫的孩子？心理師說…

…到更好的策略，才可以突破困境。**此外，一味的稱讚會否定孩子內在的挫敗感，真實的難受感覺被否定、沒有出口、沒有宣洩的機會，**也容易造成壓抑、否認負向情緒的習慣**，對於突破困境沒…
http://www.top1health.cn/Article/304/72566
別小看呼吸！「呼吸訓練」是人體肌力運動第一課，做對好處多

…屬於4D設計，一是它從暖身、單招到套路可彈性安排；二是動作從內在呼吸導引肢體全方向運動，即使單招也可掌握全身或特定筋肉部位、順序、方向、力度；三是從腦神意念主導軀體運動、自主起承轉…
http://www.top1health.cn/Article/248/71505
內向也沒關係！寧可讓人討厭真實的你，也好過讓別人愛虛偽的自己

…較不感興趣，不喜歡太熱鬧的場合，不喜歡人多的地方；更享受自己內在的世界，更重視私人空間，他們可以在自己的小世界內耗上一整天也不覺得累。「外向」者則較富有熱情、活力，喜愛參加各式各樣…
http://www.top1health.cn/Article/277/72518
八段錦夯什麼？舒筋活血理氣，6大強身功效報你知！

…氧氣，使活氧通達全身末梢。延緩氣血循環衰退，就能防病慢老，從內在到氣色都青春。 **4．想健美塑身** **運動、協調拉筋燃脂強肌降低體脂、甩油變緊實！** 最近流行的…
http://www.top1health.cn/Article/248/71482
女人的為難，有多少人知道？面對催生問候你累了嗎？

…、要求，甚至是自我期待。前三者來自於外在，當然也有來自於我們內在，對於自我的期盼。當外在壓力與內在資源出現不一致時，就成為了壓力。你可以試著看透這些話語背後的意涵，那些干涉…
http://www.top1health.cn/Article/262/71453
老是情緒不穩、睡眠不足？小心復發性口腔潰瘍又發作

…壁細胞的破壞，導致胃壁細胞不足或完全破壞，因而無法分泌足夠的內在因子(intrinsic factor) 或完全不產生內在因子，而維生素B12之吸收，必須在維生素B12先和內在因子…
http://www.top1health.cn/Article/237/71396
嘴破吞維生素B、C快快好？藥師：平常多吃蘋果、芭樂有助預防

…[][160932] 嘴破的成因，大致可分為外在與內在兩方面，馬尚榮藥師表示，無論是受到撞擊、被過熱飲食燙到、咀嚼食物時不小心咬到，或是被假牙、牙齒矯正器刮到，皆屬外傷的…
http://www.top1health.cn/Article/248/71412
您真的認識自己嗎？！5分鐘了解你是老虎、無尾熊還是變色龍？

…確、有幾分證據說幾分話，因此較不善於表達，傾向安靜思考、追求內在自我實現，這點由包青天少見大張旗鼓辦案，而是以微服暗訪的方式取代，也可見其心思細密及執行力。貓頭鷹個性的人因具精…
http://www.top1health.cn/Article/318/71388
壓力通常來自你怎麼看待自己

…盡力稱職，責任義務就無法視而不見。不可否認，這些壓力也是你的內在動力，這些責任感也使你成為一個有效率、有成就的人，幫助你往更高的目標前進，或者至少維持你現在的努力狀態。可是…
http://www.top1health.cn/Article/245/71347