「體重增加」搜尋結果
總共找到 767 筆符合關鍵字「體重增加」的資料-
優格4大健康魅力～為何名人獨愛希臘式優格？
…其中含有豐富的蛋白質、鈣質與其他微量營養素，被認為可用來預防體重增加及心臟代謝相關疾病。而蛋白質為食物中三大營養素的一種，與產生熱量供人體使用、建造與修補組織、合成酵素及激素、促進…
http://www.top1health.cn/Article/80/57309 -
心臟衰竭，不一定是幫浦無力！注意低膽固醇、高纖飲食
…小便次數減少，腿部皮膚浮腫，尤其發生在雙側踝部。 **5.體重增加：**幾天內體重增加好幾公斤。 **6.咳嗽：**可能乾咳，也可能伴有粉紅色痰液。 **7.其他：**焦慮、…
http://www.top1health.cn/Article/28/57336 -
孕媽咪嘴饞愛吃又怕胖 營養師的低卡零食來解救
… **懷孕可以增加多少體重？** 孕期「適度的」體重增加，對於寶寶健康十分重要。至於懷孕期需要增加的合理體重是多少？通常會隨著媽咪懷孕前的BMI指數而有不同的標準。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/57161 -
全脂乳和低脂乳一樣好，蛋比肉營養！飲食指南3大修正
…許多研究發現，並不會因為攝取全脂乳品，而提升慢性病風險或造成體重增加。全脂與低脂乳品好處相同，建議每日攝取1.5至2杯乳品類，增進鈣質攝取，保持骨質健康。 **3.「全穀根莖…
http://www.top1health.cn/Article/248/57010 -
不只易發胖…7道題問自己代謝力好不好！春天多吃3蔬菜促代謝
… 鄭師嘉營養師表示，當年齡增加、不當的減肥或是體重增加時，身體組成改變，脂肪組織走向增加、肌肉組織走向減少，容易使代謝降低，細胞活動度下降，自然更容易造成肥胖。不過，…
http://www.top1health.cn/Article/80/56949 -
只胖一點點沒關係，真的是這樣嗎？
…日750大卡，持續30天。實驗結果顯示，經過一個月受試者平均體重增加了6磅，相當於2.73公斤，而受試者體內與胰島素抗性相關的腸內菌出現增加；此外，與擴張型心肌症(dilated …
http://www.top1health.cn/Article/248/56876 -
孕期發胖怎麼辦？不想身材回不去，必知這些事！
產後身材走樣回不去是孕媽咪擔憂的一大問題，到底孕期每個階段體重增加幅度是多少？如果前一兩個月增加較多，這個月的飲食是否要有所修正？產後想順利瘦回來，又該注意哪些事項呢？ 
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