香氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「香氣」搜尋結果

總共找到 990 筆符合關鍵字「香氣」的資料

先知鴨米其林獲獎　吳明珠：這樣吃更能健脾驅寒

…吃出滿滿養生力量。 **先知鴨外皮的爽脆、香氣逼人** 先知鴨是頤宮長年暢銷的經典菜色，主廚嚴選1台斤重、生長28天的宜蘭小北鴨，將多種中藥材塞入鴨肉內醃製約兩…
http://www.top1health.cn/Article/80/57058
火氣大難入眠？疏肝解鬱，泡腳助眠3招搞定

… - 玫瑰花在中醫學認為有疏肝解鬱、調節情緒等作用，芬芳的香氣很適合壓力大或易焦慮的患者使用。作法：將玫瑰花用熱水稍微沖洗後，用熱水悶5分鐘後，加入檸檬片再5分鐘，可加入適量的蜂…
http://www.top1health.cn/Article/320/57021
吃香菇助減重一級棒～烹煮前先冷凍，營養升級、味更美？

…作法固然可以確保食物的安全性，但在熱水殺菁的同時，菇類鮮味和香氣成分也會溶於水中，除非將水再回收並利用蒸餾、化學性分離等方法萃取出來，否則冷凍後的菇類通常不會比新鮮現煮的滋味更鮮美…
http://www.top1health.cn/Article/101/56958
咖啡豆越陳會越香？想健康喝咖啡，快學會這6重點

…像牛奶、麵包一樣，必須趁新鮮磨成粉飲用，才能享受到真正的咖啡香氣，放置時間過久，香氣會大打折扣，有時還會有油耗味。網路傳言，咖啡豆就好像老酒，越陳越香，這種說法…
http://www.top1health.cn/Article/248/56983
洋蔥減重3魔力！加速瓦解脂肪，營養師建議這樣吃～

…熟後，雞腿肉移至鍋邊，鍋中放入洋蔥、紅椒、黃椒和金針菇，炒出香氣後與雞腿肉拌在一起，加入少量水分、鹽和醬油，炒至雞肉全熟，最後再灑上蔥花即可。 **【健康小叮嚀】：** …
http://www.top1health.cn/Article/101/56901
咖啡和黑糖吃不得？裡頭含丙烯醯胺會致癌？

喝咖啡可以提神醒腦和幫助脂肪燃燒，加上其迷人的香氣，讓許多人一天沒喝就渾身不對勁，然而，國外研究卻發現，咖啡在炒焙過程中會產生丙烯醯胺，可能提高罹癌風險。無獨有偶，國內調查也曾經發…
http://www.top1health.cn/Article/261/56862
防貧血先吃對！正確搭配補血食物，鐵質吸收率更高

…入豬肝、瘦肉、薑絲、鹽，煮至肉熟即可，上鍋前再滴幾滴香油增添香氣。 **營養師小叮嚀：** 豬肝是優質內臟，熱量低，鐵質、維生素B群含量都豐富，適合給各種補血者做快速的飲食補充…
http://www.top1health.cn/Article/320/56941
老化真凶是他！香蕉這3種食物，吃出免疫力

…膽固醇的香菇嘌呤，是最近最受注目的植化素。此外，曬乾後的香菇香氣中所含的香菇精成分，可以有效潔淨血液。香菇若是加熱時間過久，營養成分會被分解，因此留意烹調時間。 **2.香…
http://www.top1health.cn/Article/320/56706
營養師最愛的甜湯　可養顏美容、腸道不卡卡！

…外，我習慣加一些桂圓和紅棗下去一起熬煮至軟爛，為甜湯增加一點香氣及營養。像是桂圓含有豐富鐵質，是很好的補血食物。天氣冷適當吃點桂圓，能夠補氣補血，促進血液循環，改善手腳冰冷。而紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/399/56897
把握不多的兩人時光！懷孕嘴饞，巧克力這樣吃最安全

…4%。因為僅由可可脂和牛奶或糖組成，口感較甜膩，缺乏巧克力的香氣。不過白巧克力正因為沒有添加可可粉或可可膏，磷和鉀的含量比其他兩種巧克力來得少，頗適合需要限制鉀離子攝取（如腎臟、心…
http://www.top1health.cn/Article/234/56818
養肝排毒、助減重…蘆筍、香菜這4種食物好神！

…*2.香菜：**含有芳樟醇（ linalool），是香菜獨特香氣的味道來源，有助於舒緩身心及避免病毒感染。香菜香氣成分中的水芹烯（ phellandrene）、兩種藻烯類（ pin…
http://www.top1health.cn/Article/101/56705
成熟的味道～檸檬雞肉三明治混搭紅酒燉洋梨

免揉麵包夾入瀝乾水份的優格調味的白花椰菜，和檸檬奶油風味香氣十足的雞肉這些配料，做成適合搭配紅酒一起食用的成熟風味三明治。自家製的紅酒燉洋梨，酸酸甜甜的滋味具有畫龍點睛的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56793
慈禧養生秘訣大揭密！4大美肌飲食習慣大公開

…花、茉莉、玫瑰、桂花等，或可將當令鮮果入茶；這類茶飲擁有獨特香氣，有助於舒緩情緒、降低壓力感。 **【習慣3／愛吃含膠原蛋白的肉類】** 慈禧是出了名的愛吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/56756
想要身心靈放鬆、拋開壓力？就靠這款香氣！

…imonene）、橙皮素（hesperidin）果皮部份含有香氣來源成分的檸檬烯（limonene）有助放鬆身心。果皮白色部份及絲狀纖維則含有橙皮素（hesperidin）能強健…
http://www.top1health.cn/Article/318/56675
抗寒喝黨參排骨四神湯！健脾補腎、增免疫一次滿足

…的藥膳方，這四種藥材有互相加乘的效果。食用前再淋少許米酒更添香氣。 ◆黨參：味甘、性平。補血活血、調經止痛、潤燥滑腸。可抗貧血、增強免疫。 ◆淮山：即是山藥。性平，味甘。益…
http://www.top1health.cn/Article/80/56674