降血脂 | 搜尋結果 | 華人健康網

「降血脂」搜尋結果

總共找到 487 筆符合關鍵字「降血脂」的資料

更年期不舒服　喝番茄汁能舒緩

上了年紀的女性因為身體裡雌激素分泌減少，因此生理與心理容易受到更年期症狀 (menopausal symptoms)的困擾，也容易產生腹部肥胖、高血壓、血脂異常及糖尿病，有時甚至還…
http://www.top1health.cn/Article/248/33761
趕走壞膽固醇！香甜蘋果汁超神的…

…對膽固醇所存在的迷思。書田診所家醫科主任醫師何一成在其新書《降血脂吃出健康守則》中表示，一味限制膽固醇的攝取量，會導致營養不均衡，反而會使抵抗力下降。有些人雖然已減少高膽固…
http://www.top1health.cn/Article/240/32573
40男人莫忘補腎！黑豆紫米護肝腎有一套

…性平，味甘；歸胃、肝經。 **功效：**延緩衰老，降血壓，降血脂，降膽固醇。 **主要營養成分：**蛋白質、醣類、香菇酸、食物纖維、維生素D等。 **選購與貯藏：**選擇體圓…
http://www.top1health.cn/Article/323/32566
進補不吃肥！陳潮宗：藥膳茶飲消脂補氣

…後放入蔥青及鹽、胡椒粉調味即可。 **功效：**化痰利水，降血脂。 **5.三色白米飯：** **材料：**白米、紅豆、薏苡仁、冬瓜籽、小黃瓜各適量。 **作法：** 1…
http://www.top1health.cn/Article/239/31459
吃對脂肪降血脂　7種優質護心食物

**【核心提示】：**吃什麼降血脂呢？要降血脂並非完全不吃含脂肪的食物，一些含脂肪的食物其實具有護心降血脂的功效。為了減肥，有些人對於含脂肪的食物敬而遠之；也有些人…
http://www.top1health.cn/Article/248/30273
喝粥真的養胃？胃酸分泌過多不適用

…**2.三米三麥粥：調節腸胃** **功效：**軟化血管、降血脂、膽固醇、美容、去斑、減肥。可預防高血壓，糖尿病，高脂血症。 **材料：**小米、糙米、薏米、大麥、燕麥、蕎麥各…
http://www.top1health.cn/Article/320/30232
小雪後食補必吃黑　黑豆抗老正夯

…2、和維生素E等多種維生素。此外，黑木耳中的多糖具有降血脂、抗血栓作用、抗腫瘤等多種生理活性。常吃黑木耳，可促進血液循環、減輕和緩解動脈粥樣硬化的形成，防止心腦血管疾病的發…
http://www.top1health.cn/Article/248/30191
喝茶助燃脂　巧喝大麥、青汁6茶飲

… 3、具有平肝降壓、對高血壓，身體浮腫有效果。 4、具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用。 5、預防心血管病，對改善高血壓、心肌梗死等症狀有很大…
http://www.top1health.cn/Article/248/29969
這7大減肥蔬菜　不僅高纖又降血脂

…解沉積在血管壁上的膽固醇硬化斑塊，並將這些垃圾排出體外，達到降血脂、清潔、血管、增加血管彈性的效果。 **5.花椰菜** 花椰菜屬於高纖維蔬菜，能有效降低腸胃對葡萄糖的吸收…
http://www.top1health.cn/Article/248/29943
三高族看過來　這10種食物降血脂

…時間，消化轉化為葡萄糖的速度較慢，並且能夠排毒，緩解便祕，對降血脂、血糖有著顯著效果。因而，多吃膳食纖維豐富的食物，能有效防治高血壓、高血糖、高血脂。 **1.花椰菜** …
http://www.top1health.cn/Article/248/29848
血脂釀血管塞車？醫師談高血脂症預防與治療

…來體重的5～10％，就可改善高血脂。 **降血脂怎麼做？飲食＋運動雙管齊下才有效** 每週至少5天從事有氧運動，累積數次運動至少30分鐘，如健走、慢跑、游泳等，…
http://www.top1health.cn/Article/28/29833
洛神花好威！後山紅寶石防癌降血脂

…覺分泌唾液。你知道嗎？洛神花不僅可以刺激食慾、幫助消化，還有降血脂和防癌抗癌的作用，天天來一杯洛神花熱飲或以洛神花入菜，美味又健康！ ![][86997] **後山紅寶…
http://www.top1health.cn/Article/80/29819
意想不到！吃6天然食物可降血脂

…量進食的結果，這是眾所周知的。除了保健品或藥品，下面這些天然降血脂的食物也可以幫助你調理身體，遠離「三高」，三高人群趕緊學起來吧。現代人生活水準提高了，從過去的「鹹…
http://www.top1health.cn/Article/320/29741
這就是人「參」ㄚ！喝對護心，喝錯有害

…[近代醫學研究發現，人參成分中獨特的人蔘皂苷，具有強心護心、降血脂的作用。][86284] **人參皂苷好強大！強心抗老又抑癌** 有「藥王」美譽的人參，自古以來被中國…
http://www.top1health.cn/Article/253/29596
萬聖節嗑南瓜籽　預防攝護腺肥大

…降血壓、預防攝護腺肥大等。][85795] **南瓜籽降血脂膽固醇　1天30粒不貪多** 南瓜籽含有豐富的不飽和脂肪酸，一篇2008年的動物研究指出，相較於玉米油，南瓜籽可…
http://www.top1health.cn/Article/320/29388