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洛神花好威!后山红宝石防癌降血脂

──【吃花防癌】專題

(關鍵字: 膽固醇 , 防癌 , 降血脂 , 洛神花 , 林瑞媛

防癌“不让须眉”!深秋初冬,走一趟菜市场,看到漾着艳丽光泽、宛如红宝石的洛神花,逛街人潮想起酸甜的滋味,口腔不自觉分泌唾液。你知道吗?洛神花不仅可以刺激食欲、帮助消化,还有降血脂和防癌抗癌的作用,天天来一杯洛神花热饮或以洛神花入菜,美味又健康!

后山红宝石!洛神花营养价值丰富

每年深秋初冬,在台湾台东鹿野、卑南、金峰、太麻里等地,可见鲜艳欲滴的洛神花盛产,因此洛神花享有“后山红宝石”的美誉。台湾苗栗大千综合医院营养师林瑞媛表示,洛神花为一年生草本灌木,可食部位为花朵凋谢后的萼片,属微碱性食物。

洛神花具有多种营养价值,花萼成份包含多种有机酸、醣份、果胶和多酚。传统医学认为洛神花具清热、解渴、止咳、降血压之效,可治中暑、咳嗽、酒醉、高血压。而海外在体外试验之研究,证实洛神花水萃取物具有抗痉癴、降胆固醇、降血压及抗菌作用,显示洛神花在预防医学上扮演的角色。

对抗烦人的癌细胞!吃落神花也行!

更令人惊奇的是,洛神花还具有多种抑制癌症发生或杀死癌细胞的医学功能。在不同份的研究报告中,指出洛神花中的原儿茶酸(PCA,是多酚的一种)和花青素(HAc,也是多酚的一种),各自能促进血癌细胞死亡;动物实验发现洛神花萃取物能抑制化学物质偶氮甲烷(AOM),进而避免结肠癌化。此外,洛神花多酚(HPE)也能促进胃癌细胞凋谢死亡,具有治疗胃癌的高度潜力。

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