…代謝及維持體液平衡,才會有水腫、食慾不振、營養不良、心衰竭、走路呼吸急促、意識障礙等症狀,最差結果恐怕得終生洗腎。 已經因為誤信友人意見而吃過一次虧的紀太太,得知病情後全力配…
http://www.top1health.cn/Article/240/58207…腳、拱背都是禁忌,試試端正自己的上半身,保持身體筆直一條線。走路時也盡量昂首挺胸、大跨步,別再邊滑手機邊走路了,低頭的姿勢不僅拱背不好看,肩頸伸展不開也讓人硬是看起來短了一截呢! …
http://www.top1health.cn/Article/318/58133…降血壓藥,卻無法控制,藥越吃越多,每天最多得吞10多顆藥,連走路都會喘到無力險跌倒,還引發嚴重的暈眩副作用。就診發現竟是同時罹患原發性高血壓、次發性高血壓,以致服用一般降血壓藥物完…
http://www.top1health.cn/Article/28/58121家中有年長的父母,如果出現走路爬樓梯會胸悶且喘,甚至有雙腳水腫,還會有頭暈險跌倒的情形,要小心有可能是心臟出問題,如果診斷是主動脈瓣膜狹窄,可能會導致心臟衰竭,千萬別錯過治療黃金時…
http://www.top1health.cn/Article/28/57978…關係,經常在電腦前一坐就是4、5個小時,但近2周開始,無論是走路或跑步都覺得特別容易喘,就醫才發現是肺動脈栓塞,若不立即處理,恐怕有猝死的危險。 該名患者本身患有慢性腎功…
http://www.top1health.cn/Article/28/57969…到水,腳背上都是瘀血瘀青,什麼運動都不能做。就連嬰幼兒時期學走路,也常常因為碰撞、跌倒導致嚴重瘀青或流血不止。 陳媽媽表示,小叡2歲前幾乎每周跑醫院,為了找出病因,各大醫院我…
http://www.top1health.cn/Article/22/57900…喘症狀,原以為是季節交替呼吸道比較敏感,不以為意。直到後來一走路就喘不停,身體狀況越來越差,四肢肌肉也逐漸流失,整個人越來越瘦,僅剩40多公斤。子女原以為是罹癌,強架著他到胸腔科看…
http://www.top1health.cn/Article/29/57894…人身上,則會出現類似帕金森氏症的表現,步伐變短而呈現小碎步得走路姿態、肌肉緊繃僵硬且容易顫抖、臉部表情不明顯,而被西方學者認為很像撲克牌上的人物表情,命名為「撲克臉」。 由於…
http://www.top1health.cn/Article/248/57850…鬆可能造成跌倒後骨折,另外,罹患肌少症,患者的肌力會不足,在走路或站著都感覺吃力,還有走路不穩,容易跌倒,以及加重退化性關節炎,嚴重影響生活品質,甚至增加死亡風險。 要預防老…
http://www.top1health.cn/Article/320/57825…持少油、少鹽、少澱粉與精緻醣類外,食物少調味、多膳食纖維、多走路及不抽菸,都是預防心臟病的根本原則。 **【醫師小叮嚀】:** 若有三高病病史,建議除了應聽從醫師建議,準時…
http://www.top1health.cn/Article/80/57830…主任指出,快走是有氧運動,帶來的好處多多。年長者只要一雙適合走路的布鞋,既簡單又不花錢,就可隨時進行,加上若是身體較肥胖、活動力較差,也可藉由快走來當作漸進式訓練,達到強身目的。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/57787…應掌握4原則降低購物狂行為。 **《血拚作戰 提重物+走路》** **1.提重物** **提醒:**血拚購物以手提物,會造成手指關節及小肌肉的過度負荷,最好可以避免。單手…
http://www.top1health.cn/Article/80/57745…動項目中,選擇比散步速度再快一點的健走運動,並學會「間隔速度走路法」,就是平易近人的日常保養選擇。 **防腦衰退快動起來 適度散步、健走好處多** 根據日本抗衰老名…
http://www.top1health.cn/Article/248/57695…導致腳趾甲細菌感染,發生嚴重甲溝炎。因為腳趾甲捲曲變形,影響走路,感覺非常痛,所以走路姿勢越來越奇怪,腳趾甲甚至變形化膿,像雞爪一樣。 甲溝炎是指甲兩側溝槽的發炎,俗稱「凍甲…
http://www.top1health.cn/Article/242/57729夏日高溫炎熱,想消除脂肪贅肉有妙方!日本近日瘋傳「走路嚼口香糖減重法」,有許多人躍躍欲試。醫師指出,咀嚼能提高腎上腺素分泌,提高新陳代謝,有輔助減重效果,但是,嚼食口香糖一定要選擇…
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