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腰酸背痛就是骨质疏松？这是许多人的问题。医生指出，台湾人都曾有腰酸背痛经验，其实可能是许多疾病征兆；一般而言，长期感到腰酸背痛或身高缩水3公分以上，以及停经妇女等高危险族群，都要赶紧就医检测骨密度，才能预防骨折。

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台湾骨质疏松症学会理事长、高雄医学大学附设医院骨科主任林高田医生指出，骨质疏松症是一个沉默的疾病，往往发生骨折后才惊觉骨松已找上门。据统计，台湾人髋部骨折发生率在亚洲第1、世界第9，1年内死亡率将近2成 ，甚至比癌症的死亡风险还高。

骨质疏松症状：腰酸背痛藏警讯

尤其是随着全球人口老化，骨质疏松症现已成为全球第2大流行病，仅次于心血管疾病；据调查，在台湾50岁以上女性，平均每3位就有1人罹患骨质疏松症；男性则是每5位就有1人，特别是有逾8成的骨松高危险族群，未预防及检测。

由于骨松症状不明显，一旦有“背部弯曲驼背，出现弥漫性慢性背痛”、“轻微小动作就导致骨折”、“起床时背部、腰部疼痛”、“向前弯腰感到痛苦”，其实都可能是骨松的症状，然而却被民众视为普通的腰酸背痛，容易忽略骨松警讯。