…派,大便失禁拉出黏稠狀、不成形的水便糞水噴發、血便,甚至伴有貧血、發燒症狀,持續3個月,就要小心可能是發炎性腸道疾病上身。 **發炎性腸道疾病:腸道過度及持續性的免疫發炎…
http://www.top1health.cn/Article/30/56957蒼白的貧血族怎麼吃,才能補血又健康?飲食如何搭配,才能留住血本、不會血本無歸?讓專業營養師來告訴您。 缺鐵性貧血是最常見的貧血種類,症狀包括容易疲倦、食慾降低、皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/56941台灣進入高齡化社會,家中長輩若經常貧血、口胃差,且合併左上腹部有鼓脹感,小心可能是罹患骨髓纖維化。醫師指出,此病好發於高年齡族群,因初期病症不明顯而常被忽略,嚴重者恐需骨髓移植,因…
http://www.top1health.cn/Article/240/56926…食療小教室】:** 1.黑豆含有豐富的鐵,可預防人體缺鐵性貧血,對腎臟尤其有益,是一種理想的保健食材。 2.杏鮑菇富含膳食纖維,有助身體排出毒素和老舊廢物,加速新陳代謝,達到纖…
http://www.top1health.cn/Article/320/56860…對於焦慮情緒有舒緩效果,同時紅色蔬果中的營養素具有改善缺鐵性貧血、增進心血管健康與預防動脈硬化效果。 - 常見蔬菜︰紅甜椒、番茄、甜菜根、紅辣椒、紫高麗菜、紅鳳菜、櫻桃蘿蔔。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56791…的肩膀痠痛,在這種情況下的內臟失調,則大多與高血壓、低血壓、貧血、便秘、更年期障礙等,尤其是血液循環有密切的關係。 由老化所導致的肩膀痠痛,稱為五十肩。一般是在四十至五十歲之…
http://www.top1health.cn/Article/318/56676… ◆黨參:味甘、性平。補血活血、調經止痛、潤燥滑腸。可抗貧血、增強免疫。 ◆淮山:即是山藥。性平,味甘。益氣補脾、生津益肺。可降血糖、抗衰老、促進腸胃吸收。 **本文出…
http://www.top1health.cn/Article/80/56674… **第1種/次發性血小板增多症:**感染症、藥物或缺鐵性貧血等造成的血小板增加情形,通常只要把可能原因找出來,排除後就能改善。 **第2種/原發性血小板血症:****即因骨髓…
http://www.top1health.cn/Article/248/56557…6粒桂圓肉,沸水沖開即可。 **功效:**可改善身體虛弱和貧血者的睡眠品質。 **【薑母茶】** **做法:**將一塊老薑拍碎伴適量黑糖,加入適量水,煮20分鐘即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/56526出現臉色蒼白、疲倦、掉髮和易喘等貧血症狀時,一般人想到的保健方法就是「快補鐵」,不過,營養師提醒,並非所有的貧血都源自鐵質不足,光從營養學的角度來看,葉酸、維生素B6和B12長期攝…
http://www.top1health.cn/Article/80/56477…形象改變 ◎免疫功能不全 ◎體能狀況不佳 ◎蒼白 ◎貧血 有經驗的醫師也會透過詳細問診排除其他可能因素,並為病患做抽血與肌肉量檢測。 **抽血檢測** 惡病質…
http://www.top1health.cn/Article/308/56518…易不足的營養素,缺乏鈣質容易引起骨質疏鬆症,缺乏鐵質則會造成貧血。 每個人應攝取的鈣質會隨著與鎂、磷之間的均衡度有所變化,攝取時的理想均衡度為「鈣:鎂=2:1」餅乾裡含有大量…
http://www.top1health.cn/Article/101/56505…療,體重遽降的期間,若進行斷食會使體力難以恢復。此外生病時若貧血嚴重,也不要貿然斷食。 **◆糖尿病患** 若糖尿病人在治療期間貿然斷食,容易引起低血壓的相關症狀。低血壓除…
http://www.top1health.cn/Article/248/56501…往上升,那麼其實反而會消耗更多的能量。如果這孩子有心肺疾病、貧血、代謝疾病等等,外在的物理降溫法,反而會導致循環系統崩潰,進而引起嚴重問題。參考資料:發燒。 **9:**小時…
http://www.top1health.cn/Article/236/56403…吃紅糖真的是優選嗎?吳建東中醫師表示,補血不一定要補鐵,因為貧血有很多種原因,缺鐵只是其一,如果要補血的話,比較推薦使用大棗與桂圓,這兩個補血的效用都比紅糖好,副作用也不多。當然,…
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