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「虚寒」搜寻结果

总共找到 739 笔符合关键字「虚寒」的资料

芹菜叶别丢！整株入菜防癌力更加分

…，帮助排便顺畅并减少肠内毒素堆积。 **肠胃不适、体质虚寒不宜多吃** 芹菜富含膳食纤维，且纤维较粗、不易消化，这时如果水分又设取得不够多，反而容易减慢肠胃蠕动，甚至造成便…
http://www.top1health.cn/Article/399/52455
凤梨酸甜好滋味，夏天吃多会上火？

…也提醒，夏天盛产的芒果、荔枝、龙眼等水果，性味比较温热，适合虚寒体质的人（例如：有四肢在夏天也比较冰冷，讲话有气无力，容易疲倦、面色苍白等现象）食用。不过，偏偏大部分国人是…
http://www.top1health.cn/Article/132/52419
每个人都适合针灸吗？女中医师这样说...

…以疏通人体气血循环、调节脏腑机能，达到治疗效果，如果是体质较虚寒的病患或是较慢性的疾病，我们可以加上灸疗达到温通的效果。 **每个人都适合针灸吗？针灸有哪些禁忌症？** 当然首…
http://www.top1health.cn/Article/260/52456
吃素容易贫血、胀气？一次搞懂10大素食营养迷思

…为蛋白质的获取来源。 **Q8／吃素会让身体更虚寒？** **Ans：**身体虚寒主要是能量不足、代谢变慢的表现，不仅会发生在素食者。其常见原因为，热量摄取不足、末…
http://www.top1health.cn/Article/232/52407
火龙果皮别急着丢！满满甜菜红素能抗癌

…外，火龙果属于寒性食物，且具有轻泻效果，如果一次吃太多会引起虚寒与腹泻，长辈们应多加注意。
http://www.top1health.cn/Article/248/52344
多喝水会尿失禁？健脾补气首选四神汤调理

…女性心中挥不去的苦痛。中医师指出，尿失禁多与脾、肺、肾及膀胱虚寒有关，而脾肾体虚较寒者，应避免生冷食物，如瓜类、萝卜、冷笋等，并配合食疗、温灸、按摩方式改善。 ![][12093…
http://www.top1health.cn/Article/80/52130
吃粽不吃肥！防胃诌诌，首选洛神消脂解腻茶

…多，主要是民众因粽子吃太多所致；虽然糯米其性味甘温，可补脾肺虚寒，但摄取过量很容易肠胃胀气、嗳气不舒，甚至呕吐胃痛等不适症状出现。 **糯米难消化　食用勿过量** 除此…
http://www.top1health.cn/Article/80/52236
肠胃虚寒闹腹痛！黑胡椒、白胡椒，舒缓效用大PK

…的效用也有助于改善风寒型感冒。陈潮宗中医师表示，许多人因肠胃虚寒，常常闹肚子痛，平常在炖肉时加入人参、白术一起煮，起锅前再放点白胡椒粉调味，不仅可以散寒，还能起到温补脾胃的保健作用…
http://www.top1health.cn/Article/80/52159
黑木耳加中药减重发威！甩开多囊性卵巢症候群

…木耳膳食纤维多，还能帮助排便。但要注意的是木耳性质稍凉，体质虚寒容易腹泻者，不宜多吃。至于黑木耳加上中药同时调理，效果也不错。国内外文献有许多中草药方调理多囊性卵巢症候群的…
http://www.top1health.cn/Article/140/52230
生理期后，人人都可喝四物汤补血吗？

…量小，对补血效果有限。从中医理论解释，血虚、气虚、肾虚寒冷体质都需要补血。对女性而言，大致有3大方向，可用补血药膳改善，缓解症状： - 1.血虚体质：表现在生理期经血量少…
http://www.top1health.cn/Article/320/52208
口水越多越健康？跟着中医师透视唾液的健康密码！

…话，大致可简单分成以下几种类型： **1.脾胃虚寒：**唾液量多且质地清稀的人，多属脾胃虚寒的体质。由于脾胃阳虚，无法消化水液，造成水分代谢不良。 **2.脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/258/52075
慢性荨麻疹反覆复发？中医师揪出5体质，对症调理助改善

…属与较少见的风寒所致，发病原因多与急性风寒、感冒，造成身体偏虚寒有关。治疗上和血热、风热者相反，这就是一般民间称「起清膜」食用麻油等温补食材来缓解的荨麻疹类型，但现代较为少见，因此…
http://www.top1health.cn/Article/239/52085
玉米须别急着丢〜糖友喝玉米须瘦肉汤止渴增饱足

…。 **Tip：**寒痰及身体冰冷、一直想喝水者慎服；脾胃虚寒、粪便溏泻者禁服。 **【小叮咛】：** 糖尿病患者除了多吃富含膳食纤维的食物、留意食物GI值，以慎防血糖迅…
http://www.top1health.cn/Article/80/52040
皮肤干痒龟裂，护手霜失灵？吃木耳、山药滋润

…干痒** 除了上述的外因，林雅莹中医师表示，人体内因则有「虚寒体质」、「湿热体质」、「痰饮体质」等体质，建议寻求专业中医师来依据患者的临床表现，再做药物调整，治疗原则就是使气血调…
http://www.top1health.cn/Article/49/51747
甩掉腰腹小赘肉！吴明珠：喝清暑瘦身茶去湿消脂

…兼瘦身的清暑凉饮。 - 服法：饭后饮用。 - 不宜：肠胃虚寒者，容易腹泻、腹胀者、月经期间宜减量。 - 说明：荷叶，性味：苦平，可清暑通气，辟暑涤烦热，更可沁肺悦心，加上洛神…
http://www.top1health.cn/Article/80/51976