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「茄子」搜尋結果

總共找到 386 筆符合關鍵字「茄子」的資料

冬瓜是減肥妙品！低脂低鈉助消腫

…搗爛研細，開水沖服，一日2次。凍瘡：冬瓜皮250g 茄子根250g 熬水煎湯，洗患處。腎病水腫：冬瓜皮250g 蠶豆適量和水熬煎，去渣飲湯。糖尿病：冬瓜…
http://www.top1health.cn/Article/145/22664
炒豆芽加醋去豆腥味　燉豬蹄嘛也通

…制氧化酶的活性，使其不易變色。 **炒紫甘藍：**紫甘藍、茄子這類紫紅色的菜富含花青素，在酸性條件下呈現漂亮的紅色，若是條件偏鹼性就會發藍發黑。因此，在炒紫甘藍等紫紅色蔬菜時，放…
http://www.top1health.cn/Article/320/22639
老人斑出賣年齡　暗藏內臟衰老風險

…蔬，特別是洋蔥、蘿蔔、芹菜、菠菜、杏仁、大棗、番茄、柑橘等。茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D，蛋白質和鈣，能使人體血管變得柔軟。茄子能散瘀血，可降低腦血管栓塞的幾率，多吃些茄子…
http://www.top1health.cn/Article/110/22607
茄子搭蕃薯NG！蔬菜禁忌報你知

…more--> ![][71949] **飲食禁忌／茄子** 不宜與番薯同食，同食會導致胃部不適，嚴重時會釀成如胃潰瘍、胃出血等疾病。 **本文出自人類智庫《健康蔬…
http://www.top1health.cn/Article/203/22571
減重小幫手！日式燒茄子高鉀消水腫

…一生的志業，為追求窈窕美麗更是無所不用其極！近來，網路盛傳，茄子膳食纖維含量豐富，適度食用能吸走體內的油脂、幫助減重的說法，受到網友熱烈討論。茄子真能達到這麼神奇的效果？且聽營養專…
http://www.top1health.cn/Article/101/22485
高纖促消化！香烤圓茄吃出好便力

…尾部過於膨大的，口感過老、不好吃。 **清洗方法：** 茄子切開後很容易氧化變黑，清洗時先放在流水下沖洗一陣子，或是泡在鹽水裡清洗，就可以解決變色問題了。 **保鮮方式：**…
http://www.top1health.cn/Article/145/22481
防便祕增免疫！快吃促消化7色蔬果

…強化呼吸系統。 **★藍紫色** **蔬果種類：**茄子、藍莓、葡萄、葡萄乾、桑椹 **功效：** 1.促進腸胃蠕動，預防大腸癌。 2.抗氧化，維持肌膚的健康。 3…
http://www.top1health.cn/Article/145/22439
三八一枝花？錯！女衰老35歲關鍵

…蝦、黑豆等食物補充植物性雌激素預防卵巢早衰，以及山楂、蘋果，茄子等食物減少心血管疾病，進行輔助調整體質。
http://www.top1health.cn/Article/51/22341
降血壓法寶！巧吃茄子保護心血管

常說吃茄子有降血壓的作用，還能預防冠心病以及動脈硬化。這是因為茄子當中的主要的類黃酮成分是「芸香甙」，也稱為「蘆丁」，能夠增強人體細胞的黏著力，增強毛細血管的彈性，降低毛細血管的脆…
http://www.top1health.cn/Article/320/22320
讓眼睛更健康！5大營養素別錯過

…菜、地瓜葉。 **白：**枸杞、紅西瓜。 **藍紫：**茄子、藍莓、紫葡萄、紫菜。 **黃橘：**胡蘿蔔、南瓜、甜玉米、柿子。 **其他：**雞蛋。 **文章出自於台…
http://www.top1health.cn/Article/145/22245
不留毒！營養師獨家蔬果清潔術公開

…  **瓜果豆類蔬菜：番茄、茄子、甜椒、胡瓜、苦瓜、甜豆、四季豆** 1.表面有凹凸處可搭配海綿或軟毛刷，置於流水下輕輕刷洗。 2.不須去皮的甜…
http://www.top1health.cn/Article/273/22100
食物顏色辨「陰陽」　紅屬陽紫屬陰

…，接著陽性依序減弱，紫色陰性最強，屬於極陰。換句話說，紫色的茄子屬於極陰性的食材。 ![][69586] 太陽的移動會影響顏色的變化，早上的紅外線較強，陽性能量較多，接近傍…
http://www.top1health.cn/Article/294/22085
眼袋大是脾虛？吃酸甜食物健脾

…】:** 性質寒涼、易損傷脾氣的食品有：苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、筧萊、茭白、葛筍、金針菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、綠豆腐。其中味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食品有…
http://www.top1health.cn/Article/320/22027
小雪後宜溫補　吃拔絲地瓜益氣強腎

…腎、解熱、補虛強身。 **材料：**馬鈴薯2個，青椒2個，茄子1個，蔥、薑、蒜適量，鹽、醬油、糖、雞精、麵粉適量。 **做法：** 1.清洗食材，青椒去籽、切片，馬鈴薯、茄子…
http://www.top1health.cn/Article/203/22011
高血脂患健康吃！7藥膳降壓降脂

…而又便秘者，有合併痛風者不宜常吃。 **★茄子燒鱔魚** **材料：**茄子500公克、鮮活鱔魚250公克、大蒜100公克，橄欖油20公克，蔥薑、各10公克。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/21943

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