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「腦力」搜尋結果

總共找到 439 筆符合關鍵字「腦力」的資料

春節返鄉多留意　老年失智別輕忽

…請延緩失智的乙醯膽鹼等類的藥物及行為治療，盡可能協助患者延緩腦力退化。廖益聖主任提醒，失智症病患因為判斷力下降，沒有病識感，並常合併有兩種以上慢性病，增加就醫困難性，所以家…
http://www.top1health.cn/Article/31/23185
傷心又傷腦！膽固醇過量易失智

…因此，抽血前記得別吃肉。 **摘文出自遠流出版《吃出好腦力》**
http://www.top1health.cn/Article/248/23084
巧當睡美人！避4大地雷擾眠因素

…簡單的動作，看有沒有效。 **摘文出自遠流出版《吃出好腦力》**
http://www.top1health.cn/Article/338/23060
專心！從培養孩子閱讀的能力做起

…強，可是到了少年時期卻變得智力下降，對知識追求感覺乏味無趣，腦力反應顯得僵硬不靈活呢？這一切肇因主要來自於這些小時「了了」的孩子，因為不愛課外閱讀，也就「大未必佳」了。瑞士…
http://www.top1health.cn/Article/203/23039
決戰學測！考前7招儲備戰鬥力

…狀，應戴口罩應試。][72734] 3.**走動做操好腦力：**適當的運動可以增加腦力、注意力及學習動機，建議考生於考前每天抽出至少30分鐘運動，若考生因久坐造成肩頸僵硬或酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/22914
防老化促代謝！快吃檸檬青蔬鮭魚湯

… ![][72466] **作用：**健胃、滋補、增強腦力、防止老年癡呆、視力衰退。 **食癒：**消化不良、降血脂、糖尿病。 **食用時機：**常感疲勞、精神不佳、患…
http://www.top1health.cn/Article/343/22775
防暈眩症復發！謹記「3低」挑食法

…、高壓的生活節奏，使得暈眩症成為現代人常見的文明病，尤其是靠腦力工作的高壓力上班族，出現暈眩症的機率更大幅提升。 **暈眩症非疾病　發作誘因多宜謹慎** 其實，在臨床診斷上…
http://www.top1health.cn/Article/61/22738
健康午餐這樣挑！6明星食物補營養

…匆忙忙吃午餐，也不利機體對食物的消化、吸收，進而會影響到下午腦力，或體能工作的正常發揮。 **●午餐要定時定量，均衡搭配** **1.不要常吃速食：** 因為速食主要以油…
http://www.top1health.cn/Article/203/22693
別讓腦袋當機！核桃是優質食物

…「初老」的徵兆。 ![不良的生活習慣、飲食型態，容易導致「腦力大衰退」。][72118] **年輕人腦力衰退　健康風險多** 現代人尤其是忙碌的上班族，因為工作壓力大、經…
http://www.top1health.cn/Article/248/22650
動次動次！大腦保健操　老年防癡呆

動次！動次！年長者要提升腦力、增加記憶力，預防老年癡呆症，每天都要動一動！運動治療師建議，中老年人每天花半小時做「大腦保健操」，對於短期記憶、任務執行力，以及協調性都有很大助益，更…
http://www.top1health.cn/Article/253/22398
記性太差會失智？2關鍵可判斷

…力可預防失智？** 無論是背誦訓練記憶力，或玩數獨活化腦力，只要願意做都有預防效果。舉例來說，許多人認為打毛線沒什麼，但打毛線時要算針數、設計花樣、打錯要拆解重來等，整個活動…
http://www.top1health.cn/Article/31/22406
一起來跳舞吧！6大活動防老人癡呆

老年人想要提升腦力、增加記憶力，預防老年癡呆症，光是通過飲食改善是不夠的。還要做健腦的活動。美國《醫學日報》近日刊文，指出能透過性生活、益智遊戲等6項活動，幫助活絡大腦，可以提高記…
http://www.top1health.cn/Article/264/22353
世紀的奶油戰爭，天然戰勝人造!

…ega-3可降低血中膽固醇濃度，有助預防心血管疾病。更能增強腦力防記憶衰退、強化視力等。此外，天然奶油對於懷孕婦女也很重要。有研究指出，懷孕婦女應避免攝取過多的人工反式脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/320/22318
間歇式禁食助減肥　KO文明病！

…能在長時間未進食，專注於狩獵的狀態下，還可以發揮最大的體力、腦力及精力，展現生存的本能，是人類進化的關鍵。所以，反而間歇式禁食，才是比較能夠讓人的體能發揮最大效益的方法。此外，透過…
http://www.top1health.cn/Article/232/22125
女孩成年期　吃7大類食物好營養

…膚充滿活力、彈性，而深海魚裡的Omega-3還可以維護視力及腦力，讓女人的思緒更清晰。 **TOP 7玫塊茶** 玫瑰花能促進排便順暢，而天然的維生素C，則具有抗氧化、防衰…
http://www.top1health.cn/Article/145/22119

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