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…以1:1的比例混合再飲用,同時補充水分和電解質,有助預防身體脫水、中暑和抽筋。而身體虛弱的人,例如:過度疲勞、女性生理期、正在生病或感冒等,曬太陽容易熱到昏倒,故建議盡量減少戶外活…
http://www.top1health.cn/Article/132/57984…免棉花位移,機洗前先裝進最大尺寸的洗衣網袋,以一般程序清洗,脫水後晾乾。 **《凡事有例外》其他不同材質枕芯的建議洗滌法** **①彈簧棉枕、珍珠棉球枕、海棉枕…
http://www.top1health.cn/Article/248/57996…中或後,記得要適度補充水分和電解質,以免體內水分流失過多導致脫水和未來更容易水腫。 **告別夏日水腫身材 天天運動+多喝水** 郭祐睿中醫師認為,夏天預防或消除水腫的最…
http://www.top1health.cn/Article/248/57960…菌常見到具酸臭、黏液、綠色或血絲樣糞便。如果出現高燒不退或是脫水現象就應立即就醫予以抗生素治療,否則可能會導致敗血症。不管是哪一類型的腸胃炎重點皆在於預防,勤洗手、避免吃不乾淨或是…
http://www.top1health.cn/Article/30/57979…然可以燃燒脂肪,短期內體重看似明顯下降,但其實這是伴隨著大量脫水所呈現的假象。酮體首先出現在血液,其次是尿液,一旦有生酮現象出現時必須飲用足量的水分,將酮體經由腎臟尿液排出,否則會…
http://www.top1health.cn/Article/145/57966…0 mg/dl以上的高血糖急症,才可能引起急性酮酸中毒,使人脫水、昏迷。不然,一般來說,多數血糖超標問題(150~200mg/dl)往往不會有太多不適產生,但正因為如此,也導致許多…
http://www.top1health.cn/Article/239/57945…水水層結成薄冰(冰衣)包覆表層,隔絕食品與外界空氣,防止表面脫水、氧化、變色、變味。 **【迷思:冷凍食品究竟安不安全?】** 陳彥卉助理教授分成三個部分來討論…
http://www.top1health.cn/Article/302/57823…上有供餐,跳過不吃可能比較好喔! **大量喝水防止身體脫水 咖啡和酒Out!** 至於喝水與減少時差之間的關係,是因為機艙內乾燥,若不吃東西又不喝水,身體脫水會讓時差的…
http://www.top1health.cn/Article/80/57831…,夏季也是旅遊旺季,搭機出遊時,加壓的機艙與空調會使身體容易脫水而不自知,也要記得補水。
http://www.top1health.cn/Article/320/57805…的運動飲料等,都能夠彌補因腹瀉而流失的水分和電解質,以防身體脫水。一般市售的飲料和運動飲料滲透壓太高,容易造成腹瀉更加嚴重,應避免攝取。 ![細菌喜歡在16℃至60℃之間的環境大…
http://www.top1health.cn/Article/248/57750…致心肌梗塞。 特別是夏天氣溫飆高,若水分補充不足,處於脫水狀態,加上血液跑到四肢與肌肉,心臟血流不足,會有心肌梗塞的風險。另有三高病史、抽菸習慣、工作壓力大,以及過度勞累等族…
http://www.top1health.cn/Article/80/57830…啡因的飲料(如:喝白開水或果汁),來防止因機艙乾燥造成的身體脫水。 3.在飛機上的睡眠,可以依目的地的時間來準備入睡。 4.在機艙走廊來回行走,或在座位做手腳伸展運動。
http://www.top1health.cn/Article/320/57786…服用中藥、止痛藥,或來路不明的藥物,可能直接造成腎功能損傷。脫水、暴飲暴食、過度蛋白質攝取等也應該避免。保護自己的腎,須從日常細節做起,才能遠離「洗腎王國」的汙名。
http://www.top1health.cn/Article/33/57799…才想到要喝水,口渴是人體缺水的第一道警訊,其實此時身體早已有脫水問題。所以,每天要喝足夠的水,並且採多次、少量、緩慢的方式補充,不要等口渴再喝,才不會使身體脫水。
http://www.top1health.cn/Article/320/57781…,但是其作用機轉不明。由於可能引起酮酸症、低血糖、胃腸窘迫、脫水、昏睡及血脂異常等副作用,因此需要在醫師及營養師的指導下實施。此外,生酮飲食也被考慮當作癌症治療的輔助性療法,因為多…
http://www.top1health.cn/Article/302/57731