…中醫所謂的「脾濕」現象,而貪吃冷飲容易生濕,引發腹瀉、胸悶和胃口變差等症狀,也會因代謝逐漸變慢導致肥胖。 **運動後喝冰水 慎防損傷脾陽** 周宗翰中醫師表示,喝3°C的冰…
http://www.top1health.cn/Article/302/57810…擔任貿易公司業務經理的男性。近期,頻出現睡不著、易怒、吃飯沒胃口等症狀,且家人更發現,其甚至有不自覺喃喃自語、痛哭的情形,但每當人關心時,又選擇低落不語,於是在家人建議下,前來就醫…
http://www.top1health.cn/Article/245/57853…甜甜或帶點辣感的滋味,加上冰冰涼涼的口感,通常一口吃下後就能胃口全開。然而,多數人不知道的是,涼拌小菜可不是隨便挑一盤就好,如果挑的對,還有輔助減肥或養顏美容的意外保健效果喔! …
http://www.top1health.cn/Article/80/57837…就醫。書田診所小兒科主治醫師戴季珊表示,問診得知孩子沒有挑食胃口好,蔬菜、水果來者不拒,近期生活作息也無太大變化,理學檢查發現嘴唇乾裂,肛門黏膜有肛裂,無其他器質性問題,診斷為功能…
http://www.top1health.cn/Article/22/57797…發熱、頭痛身重、肩頸僵硬,以及腹痛吐瀉、胃腸脹氣、胸悶噁心、胃口差等症狀。特別的是,這類寒濕還會反映在舌頭上,可以看到一層白而偏厚的舌苔。 對於陰暑,中醫的治療以「袪暑解表、…
http://www.top1health.cn/Article/258/57690… 症狀1:畏寒、容易怕冷、手腳冰冷。 症狀2:腸胃虛弱、胃口不佳、經常胃痛、腹痛。 症狀3:易拉肚子、腹瀉。 症狀4:稍微吹風受寒就頭痛。 症狀5:臉色偏白無血色。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/57705…膩的東西也不適合夏天吃,同樣容易生內溼,比如阿膠。夏天是人的胃口比較弱的時候,最好吃得清爽一點。 **★秋天預防感冒,主要在防燥** 秋天的感冒,不論風寒還是風熱,往往…
http://www.top1health.cn/Article/240/57591…上了年紀之後食欲就會降低,甚至變得不愛吃油膩的食物。由於吃飯胃口不佳又挑食,再加上節制只吃七分飽的話,最後就會變成營養不足。如果因為營養不足而導致體力衰退,則會造成活動量減少,腰腿…
http://www.top1health.cn/Article/253/57671…愛吃宵夜都可能提高腸癌的風險,如果發覺最近有排便異常、便祕、胃口變差等症狀,都要提高警覺! **大腸2處同時淪陷 同時癌好發年齡60歲** 台中烏日林新醫院內視鏡中…
http://www.top1health.cn/Article/7/57679天氣又悶又熱,做什麼事情都提不起勁,只想賴在床上放空吹冷氣嗎?除了靠意志力努力叫自己打起精神外,有沒有能提神的好方法呢?當然有,快來偷學營養師的提神飲食法,只要吃這5種食物,一整天…
http://www.top1health.cn/Article/320/57592…看起來更衰老。加上老人普遍有牙口不好、咀嚼力差,以及食慾差、胃口不好等情況,更會形成營養不均衡的惡性循環。 **老人打好「肌」礎,營養補充刻不容緩** 為了提早打好「肌」礎…
http://www.top1health.cn/Article/110/57615…**濕邪是夏天的一大邪氣,加上夏日脾胃功能低下,人們經常感覺胃口不好,容易腹瀉,出現舌苔白膩等症狀,所以應常服健脾利濕之物。如藿香、蓮子、佩蘭等,或是酸性食物,如酸梅、檸檬等。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/57580夏天熱到沒胃口?如果現在眼前有一盤鮮甜細嫩的涼拌竹筍,那該有多好!夏天是品嚐竹筍美味的好季節,不過,營養師發現,許多人在切洗竹筍時,常會把竹筍中的白色粉末也一併洗掉,殊不知這是珍貴…
http://www.top1health.cn/Article/80/57536…得太高,有時候對方主動找你聊天時,你需要用拒絕來吊一下對方的胃口。不過,聊天就是聊天,目的性不要太強。他隨便聊聊,你也隨便回回。有時候就算聊得好也不一定會成為情侶,淘寶客服就很能和…
http://www.top1health.cn/Article/262/57509… 罹患卵巢癌初期會感到腹脹、脹氣、消化不良、肚子變大、沒有胃口,但不會特別疼痛或不舒服;等腫瘤長到5、6公分以上並轉移腹腔、影響腸胃功能,甚至引起消化道阻塞,才會產生疼痛的感覺。…
http://www.top1health.cn/Article/310/57513