肝經 | 搜尋結果 | 華人健康網

「肝經」搜尋結果

總共找到 354 筆符合關鍵字「肝經」的資料

壓力催人老！自製珍珠面霜救面子

…  ![晚上11點到凌晨3點是膽經跟肝經排毒的黃金時間，熟睡才能進行排毒，維持肌膚健康。][63071] **改善壓力型肌膚問題　午夜美容覺排毒** …
http://www.top1health.cn/Article/81/19882
熬夜玩3C！綠色飲食「肝」嘸影？

…之可能更傷肝，不得不慎！ ![中醫理論認為，深綠色蔬菜可入肝經，有助於護肝養肝，但食物也是藥，每個人建議攝取的種類和方法各有差異。][62115] **該睡不睡！熬夜傷肝又…
http://www.top1health.cn/Article/258/19652
保健力升級！早上按摩下三皇顧腸胃

…都對保健腸胃有其特殊的意義和關聯，例如凌晨1點至3點的丑時走肝經，適合肝臟代謝人體包括腸胃道的毒素；凌晨3點至5點寅時，主掌的肺經因與大腸相表裡，熬夜不僅傷肺，也會導致消化系統功能…
http://www.top1health.cn/Article/80/19166
防乳癌這樣吃！中醫3藥膳調體質

…示，以中醫理論來看，導致乳癌、卵巢癌等癌症發生的原因，和人體肝經、胃經兩者的運作正常與否息息相關。如，長期食用冰涼、寒冷食物，易導致腸胃虛寒、胃經運作失常、氣血循環不佳，使腫瘤形成…
http://www.top1health.cn/Article/258/18718
對抗疲倦錯誤迷思！補胺基酸是關鍵

…，並非睡越久越好。中醫認為，晚上11點至隔天凌晨3點是膽經和肝經運行的時間，對消除疲勞、恢復體力最有幫助，只要把握這段關鍵時間，睡足4至5個鐘頭，清晨早點起床再做些運動、曬曬太陽，…
http://www.top1health.cn/Article/80/18387
告別乾澀眼！中醫茶飲＋穴位調理佳

…可熄火飲用。 **效果：**桑葉、菊花，皆味苦甘，寒，入肺肝經，有疏風清熱、清肝明目的作用。夏枯草，苦、辛，寒。歸肝、膽經，能清肝火，散鬱結，常與菊花一同用於治療目赤腫痛、頭痛眩…
http://www.top1health.cn/Article/239/18296
揮別「乾」妹妹　陰道重保濕水嫩

… **拯救「乾」妹妹，中醫食補有撇步！** 「肝經」若顧好，性生活就是彩色的！人體內有三條和女性息息相關的經絡，即「腎經、脾經、肝經」。其中肝經環繞陰道、子宮，行經女…
http://www.top1health.cn/Article/254/18263
貪吃寒涼生魚片　子宮肌瘤易上身

…涼食物，更會增加子宮肌瘤增大機會，藉由圍刺任脈、胃經、腎經、肝經等腹部穴位，艾粒溫通氣血，改變子宮腔體環境，並給予中藥活血理氣、溫陽化瘀等方式調理，有助於減輕子宮肌瘤患者的不適症狀…
http://www.top1health.cn/Article/259/18190
懶人減重法！7個穴位養肝解宿便

…主任李聰界表示，趁此時多吃些護肝的食材，如菠菜、豬肝，或按摩肝經的對應穴位，不僅能調養肝臟氣血，提升身體的代謝能力，還能促進腸胃蠕動，排除宿便，減少便祕，讓減重效果更明顯，也讓體重…
http://www.top1health.cn/Article/82/17986
超級保胃戰！5穴位遠離胃食道逆流

… 5. **三陰交穴：**屬足太陰脾經、足少陰腎經和足厥陰肝經的交會，位於腳踝內側上3寸、約4根手指寬，在脛骨後凹陷處。此穴改善胃酸過多、腹脹腹瀉、睡眠障礙、食慾不振、生理痛、手…
http://www.top1health.cn/Article/258/17882
中醫助好眠！首選紅棗酸棗仁安眠飲

…持規律、避免熬夜。  ![三陰交是肝經、脾經、腎經三條足部陰經的交會穴，能改善失眠多夢症狀。（圖片／華人健康網資料）][52528] 中醫師吳明珠指出，…
http://www.top1health.cn/Article/313/17758
西醫看刷膚排毒　僅代謝老舊角質

…進身體的免疫系統，強化臟腑排毒的功能。常見經絡，包括膀胱經、肝經、膽經；常見排毒穴位，如曲池穴、合谷穴、足三里穴、委中穴等。刮痧或推拿排毒的重點在於刺激淋巴循環，肌膚表皮不…
http://www.top1health.cn/Article/248/17640
懶人減重有撇步！睡前按摩肝膽經

…腿外側囤積脂肪和水分滯留的情況。而凌晨1時至3時屬於肝經運行的時候，若此時還在當夜貓族，影響肝解毒和全身新陳代謝功能，減損腎氣，容易在大腿內側形成贅肉。黃慧娟中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/82/17529
夜貓子容易胖！喝瘦身茶飲消水腫

…作、白天運動量不足，氣血不通、新陳代謝差，形成血瘀體質，又逢肝經解毒功能差所誘發的過敏反應。值得注意的是，長期從事夜班工作的人，發作蕁麻疹的機率比濕疹或蟹足腫來得高。黃慧娟…
http://www.top1health.cn/Article/82/17520
吃橘子腸胃不卡！用烤的化痰止咳

… 橘肉裡的籽稱為橘核，具有疏肝理氣、散結止痛的效果，可緩解肝經氣結導致睾丸脹痛、疝氣疼痛，以及乳房脹痛結塊等病症。 **★橘肉：** 屬於寒性，較少入藥，一般做為食療，可…
http://www.top1health.cn/Article/30/17460