…甲完怎麼還是覺得指甲醜醜的,甚至有點凹下去的感覺? (4)美白成功了,皮膚卻白得沒血色? (5)超級愛吃冰,沒冰我會死? 有以上的問題嗎?那可能女性運動者常發生的「缺鐵性貧血…
http://www.top1health.cn/Article/248/37865…食品,俗話說︰「小麥養心、蕎麥降壓、大麥退奶、燕麥淨腸、小米美白、黑米益壽、稻米益氣、高梁健胃、黑豆烏髮。」一般中藥用來退奶的麥芽是指大麥,千萬不要與小麥混淆囉! <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/248/37839隨著夏天腳步接近,防曬大作戰也隨之展開!想要成功美白,光靠外出做好防曬可不夠!營養師表示,想要擁有白皙、無瑕的肌膚,不防多食用綠豆芽、甜椒、香吉士、奇異果等富含維生素C的「TOP5…
http://www.top1health.cn/Article/320/37732天氣逐漸溫暖,防曬、美白的季節又將來臨!大家都知道維生素C有助美白,有些人就天天吃維他命C補充品,希望保持白皙膚色。藥師提醒,維生素C會隨著尿液和汗水流失,單靠飲食的美白效果也有限…
http://www.top1health.cn/Article/320/37593…入乾燥的容器內冷藏,飲用時用溫水沖泡即可。 **功效:**美白祛斑、嫩膚養顏。 **★【橘子蒸飯】** **材料:**白米、橘子1顆、適量食材(如雞肉、蔬菜)、適…
http://www.top1health.cn/Article/302/37627…煮蛋般白嫩細緻的肌膚是許多愛美女性的最大夢想。但是,想要成功美白究竟該怎麼做才對呢?中醫師表示,除了外出注意防曬外,適度攝取有助補肝、護脾腎的黃精、薏仁、枸杞等6大食材,就是相當不…
http://www.top1health.cn/Article/80/37597… 俗話說「一白遮九醜」,但皮膚看起來要好,不只是美白便可以解決,常曝曬在陽光中導致的皮膚光老化包括了產生黑斑、皺紋、膚質黯淡、蠟黃等等。而在一個長達半年的隨機雙盲研究中…
http://www.top1health.cn/Article/320/37606…讓女孩子充滿活力與美感。 **熬夜失眠傷皮膚 美白抗痘從睡好做起** 另一方面,身體的新陳代謝及荷爾蒙分泌都有一定的律動,而女性荷爾蒙的分泌主要集中在夜間,如果晝夜…
http://www.top1health.cn/Article/248/37260…起床後,可以先別急著洗臉,先用化妝棉沾取適量化妝水(滋潤型或美白型最佳),輕輕擦拭全臉,滋潤早起乾燥的面部肌膚,同時化妝棉也能幫助去除老廢角質,作為初步清潔,接著再用洗面乳與清水做…
http://www.top1health.cn/Article/292/37566…果皮上的纖維去除髒污,而當中的維生素C、礦物質成分更有抗氧化美白牙齒的作用。」引起民眾熱烈討論。可是,柳丁皮真有這麼神奇嗎?就讓專業牙醫師來為我們解答! ![][99019] …
http://www.top1health.cn/Article/58/37503…被許多人大力推薦!而近來更有不少網友將小蘇打粉的功效動到牙齒美白上,認為「刷牙時適度沾取小蘇打粉,有助清除牙垢、髒污,達到美白牙齒的目的。」小蘇打粉真有這麼神奇嗎?就讓專業牙醫師來…
http://www.top1health.cn/Article/58/37497擁有一口健康潔白的皓齒是多數人的夢想,可想要遠離惱人的「黃板牙」窘境,到底該怎麼做才對呢?牙醫師表示,日常飲食中在攝取紅酒、咖啡、果汁等酸性、易導致色素沈積的6種地雷食物後是否正確…
http://www.top1health.cn/Article/58/37496蝦米!用吃的也能美白?你沒聽錯!營養師表示,想要擁有白裡透紅的無瑕肌膚,除了外出做好防曬外,吃對食物也一樣有效!尤其維生素C、維生素E及獨特的植物營養素(植化素)等3大成分,更…
http://www.top1health.cn/Article/320/37491自古以來,珍珠粉就是美白、美容的聖品,其實他本身也是一味中藥!研究發現,珍珠粉含有19種氨基酸、牛磺酸、20多種礦物質,以及多種微量元素,有助延緩細胞衰老。珍珠粉除了直接拿來吃,也…
http://www.top1health.cn/Article/320/37443天氣漸漸變熱,許多女性只要看到化妝品冠上「美白」兩個字就「生火」,忍不住掏錢購買,希望扭轉「黑肉底」,讓自己變成「白雪公主」!不過,醫師表示,美白產品只能抑制黑色素形成和淡化黑色素…
http://www.top1health.cn/Article/324/37419