更年期不是女性專利,男性也有更年期!不是只有女性才會臉潮紅、心悸,男性也一樣會有這樣的困擾,尤其出現性慾降低、晨勃減少等狀況時,不一定都是性功能障礙,有可能即是男性更年期報到。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/76611…造成消化不良而發生胃痛、胃脹氣的情況,這時來碗茯苓蓮子粥便可緩解脾胃不適。但是,中醫師表示,茯苓、蓮子具健脾胃、清心安神等功效,較適合「脾虛」的民眾,另外,也可在家自行DIY補氣健…
http://www.top1health.cn/Article/258/76575…非常重要! ![][202524] **還在捶打腰背緩解經期酸痛?小心越敲、疼痛越加重** 中國知名中醫師余應偉在其著作《溫養不痛經:全方位呵護女性的中醫小妙方》一書中提…
http://www.top1health.cn/Article/324/75533…泌不足(缺水),或淚液蒸發太快(缺油)造成乾眼症出現的症狀。緩解眼睛乾澀除了要補好「油」如Omega-3魚油、亞麻仁油之外,根據研究指出,適度飲用咖啡攝取咖啡因,也有助促進眼液的分…
http://www.top1health.cn/Article/248/75523**咀嚼吞嚥障礙只能吃軟爛食物嗎?「改變食物質地」是關鍵** 在台灣,若家中有咀嚼吞嚥困難的年長者,照護者仍多有準備「軟爛」、「泥狀」食物的迷思,且在選擇不多的狀況下,往往讓年長…
http://www.top1health.cn/Article/253/75318…甚至腎臟也可能受到感染。網路上有一說:「喝芹菜汁能清熱利尿,緩解尿道炎」,中醫怎麼看呢?有哪一些好發體質要注意遠離尿道炎 ?有什麼適合茶飲調理,有助於緩解尿道炎症狀呢? …
http://www.top1health.cn/Article/239/75320…「一杯蜂蜜相當於8味藥,女人經期間每天喝一杯蜂蜜水,可以幫助緩解經痛症狀」,是真的嗎?中醫認為,討論喝蜂蜜水是否能止經痛之前,需要先了解自己屬於哪一種經痛;此外,蜂蜜適合緩急止痛,…
http://www.top1health.cn/Article/248/75244…常不舒服!有一說,牙齦痛是因為「火氣大」引起,於是想到降火來緩解,網路上流傳:喝蜂蜜水、檸檬水能夠降「火」,減緩牙痛,是真的嗎?中醫師指出,引起牙齦痛的原因很多,主要有3大好發體質…
http://www.top1health.cn/Article/239/75217…風濕病藥物,也有新式口服小分子藥和針劑生物製劑,可以幫助患者緩解不適,治療達標。 新式口服小分子藥和針劑生物製劑都屬於後線藥物,依據大型研究結果,兩者緩解僵硬和疼痛的效果一樣…
http://www.top1health.cn/Article/248/75214…石葦散等,均有臨床研究可以證實其療效。 **按摩2穴位緩解結石不適症狀:** 另外,也推荐透過以下2個穴道按摩,在家就可以自行按摩,作為日常保健,除了緩解結石症狀,也可減少…
http://www.top1health.cn/Article/248/75186…不適,包括疲勞、憂鬱等,真是不勝其擾,可稱為「經前症候群」。緩解這一些經前症候群不適,營養師提醒,不妨適度補充維生素B、維生素D,以及含色胺酸如香蕉、牛奶等食物,都是不錯的方法。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/72663月經快要來,失眠、頭痛樣樣來!每逢經期快要報到,不少女性身體都會出現各式各樣的不適症狀,尤其是偏頭痛、失眠這兩個常見的不速之客,總令女性深感困擾。中醫師表示,容易在經前失眠的人、偏…
http://www.top1health.cn/Article/239/75154月經總是拖很久,滴滴答答流不完?經血總是排不乾淨的感覺,令許多女性非常苦惱。網路上流傳:「喝黑糖薑茶,能讓月經順利排乾淨」。中醫師提醒,有3大類體質的人容易有月經排不乾淨的困擾,而…
http://www.top1health.cn/Article/239/75140…沾黏、慢性盆腔炎等婦科疾病。 **疏肝理氣茶飲緩解排卵痛** 排卵痛該如何調理呢?陳玫妃中醫師建議,可搭配以下藥材飲用,增加氣血循環、緩解排卵痛: **★疏肝…
http://www.top1health.cn/Article/239/75108…痛絕對排名前三名。大多數上班族透過熱敷、按摩、甚至吃止痛藥來緩解疼痛。下背痛到底該怎麼解決?讓具有台灣物理治療師與美國脊骨神經醫師執照張軒彬博士來5914呼叫醫師直播告訴你。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/75107