…示,预防荨麻疹发作,可依个人体质和平时发疹状况,适度喝些生姜汤或绿豆甘草汤调养身体,有助皮肤乖乖不作怪。 ![][195703] **天冷+压力+空污 小心冬天荨麻疹发…
http://www.top1health.cn/Article/258/56574…三伏贴、三九贴等)、针灸治疗。 **鼻过敏可服用小青龙汤、辛夷散、香砂六君子汤** 长庚纪念医院中医部研究团队针对尘螨过敏、高血清尘螨特异性免疫球蛋白E(IgE)的过敏性鼻…
http://www.top1health.cn/Article/61/56694俗语说,「夏吃沙拉,冬喝汤」,正逢「寒潮」肆虐全台,营养师提醒,不如自己在家用电锅炖补煲汤,并选有利尿效果的黑豆、红豆,或是薏仁,不但热量低、促进新陈代谢,还有瘦身、美白、消水肿的…
http://www.top1health.cn/Article/320/56659**【党参排骨四神汤】** ![][130239] **料理时间:**1小时。 **份量:**4-6人份。 **材料:**排骨500公克、莲子30公克、芡实20公克…
http://www.top1health.cn/Article/80/56674**【剥皮辣椒元气汤】** **作用:**补中益气,温补健身。 **料理时间:**40分钟。 **份量:**4-6人份。 **材料:**A鸡肉1000公克、A人参须…
http://www.top1health.cn/Article/80/56634…抗氧化功效的化合物,能够有效降低血压。甜菜根可以与排骨一起熬汤,作法是把甜菜根去皮切成块状,切些姜片;将排骨放入锅中,大火煮滚。捞去汤面上的杂质,加入姜片、甜菜根,大火煮滚后,加盖…
http://www.top1health.cn/Article/320/56606… <!--more--> ![「天麻杏鲍菇木耳鸡汤」材料有天麻10公克、杏鲍菇500公克、黑木耳50公克、老母鸡1只、清水4000c.c.、姜片、葱段适量、胡椒粉适量、…
http://www.top1health.cn/Article/80/56561**【萝卜羊肉汤】** **料理时间:**1小时。 **份量:**2~4人份。 **材料:**带皮羊肉200公克、A白萝卜100公克、A党参10公克、A红枣7颗、A姜片3…
http://www.top1health.cn/Article/239/56522…、葡萄、黑芝麻、鸡蛋等。 **★木瓜南瓜红豆腰果素汤** ●材料:熟木瓜1个、南瓜半个、红豆30克、腰果30克、花生30克、大枣4枚、蜜枣2枚。 ●做法: 1.把所…
http://www.top1health.cn/Article/80/56516…议莹一听到消息,拨了电话邀助理隔天到她家一趟。一进门,阵阵鸡汤香气袭来,原来,邱议莹一挂上电话立刻到市场采买食材,隔早花了好几个小时慢熬炖煮,原本病恹恹的助理半信半疑:「这鸡汤………
http://www.top1health.cn/Article/308/56389提到四物汤、中将汤2味方剂,多数华人女性一定不陌生。而每次生理期结束后,长辈端上其中一种药汤,千叮咛、万嘱咐要喝下肚,更是不少人的共同经验。但月经结束后真的非喝四物汤、中将汤不可吗…
http://www.top1health.cn/Article/302/56355冬至又来啰~今天准备要吃什么汤圆呢?红白小汤圆、芝麻汤圆、抹茶汤圆,或是造型饶富创意的麻将汤圆呢?国民健康署提醒,无论是吃哪一种汤圆,都要牢记3要领,才能避免肥胖上身喔! ![无…
http://www.top1health.cn/Article/320/56283冬至就是要吃汤圆,象征团圆、圆满又平安长了一岁,除了吃汤圆,还有其他甜汤,像是红豆汤、花生汤等甜品也能在寒冬中温暖身心灵,不过这些甜汤虽然疗愈,乱吃可是会增加体重、心血管负担!快跟…
http://www.top1health.cn/Article/101/56230…指出,在服用抗失智症西药爱忆欣之外,另外服用中药复方人参养荣汤,可以缓解忧郁症状,并且降低失智症的严重程度。 研究总共纳入了 23 位的失智症患者,失智症严重度限定在…
http://www.top1health.cn/Article/248/56203…开私房进补食谱,具有暖身、提升抗寒力滋补效果的「黑蒜头乌骨鸡汤」,全家人都可享用,平均1个人进补的食材费用,竟然只要45元,就能气血双补,真是令人啧啧称奇! 冬天冷飕飕,…
http://www.top1health.cn/Article/101/56092