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…議以淡補為主。其中,水梨、柑橘、奇異果等水果,更有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、潤肺去燥的作用,相當適宜有內熱,出現肺熱咳嗽、咽乾喉痛、大便乾結等「秋燥症」問題的朋友食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/28097…素、維生素B、鈣、鐵等成分。芹菜具有健胃利氣、清熱除煩、潤肺止咳等功效。可用於治療高血壓、暴熱煩渴、水腫、頭痛頭暈等症狀。 這道來自異國的料理,蝦的口感爽脆,米飯吃起來粒粒分…
http://www.top1health.cn/Article/320/27982…經。 **功效:**具有健脾養胃,益氣滋陰,清肺瀉火,潤燥止咳,利尿的功效。 **適用:**脾胃虛弱、少食消瘦或痰熱咳嗽氣喘,以及體弱、病後、產後氣血雙虛、口燥便祕、腎虛小便不…
http://www.top1health.cn/Article/145/27876…鈣等成分。 現代醫學表明,海帶具有消痰軟堅、泄熱利水、止咳平喘、祛脂降壓、散結抗癌等功效。同時,海帶中含有大量的碘元素,對治療甲狀腺低下者有極大作用;海帶中的膠質能排出人體內…
http://www.top1health.cn/Article/80/26663…味甘、辛,多用於食用,還可作為原料加入蛋糕菜餚中,具有潤肺、止咳、滑腸等功效,對乾咳無痰、肺虛久咳等症有一定的緩解作用。甜杏仁是一種健康食品,常吃甜杏仁可以及時補充蛋白質、微量元素…
http://www.top1health.cn/Article/320/26662… **5. 芹菜粥:**芹菜有清熱去肝火的效果,同時又能止咳降壓,適合血壓高的人食用。 做法:芹菜30克切碎,同50克米一同熬煮即可。 **喝粥也有注意事項** 粥可…
http://www.top1health.cn/Article/320/26612…,性平,有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效。夏季,多吃胡蘿蔔,不僅能夠強健脾胃促進消化,還可以提高身體免疫力。 黑木耳質地柔軟,口感細嫩,味道鮮美…
http://www.top1health.cn/Article/320/26475… ![ ][79437] 南瓜具有補中益氣,消痰止咳的功效,可用於氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾,還可驅蛔蟲、緩解燙傷。現代研究證明,南瓜富含鈷,能促進新陳代謝,有效降低血…
http://www.top1health.cn/Article/248/26204…道疾病** 台北慈濟醫院中醫師戴有志表示,選用可溫肺散寒、止咳平喘、化痰散結、開竅通絡的中藥材,如白芥子、細辛、甘遂等依一定比例磨粉,混和薑汁製成藥餅後,在背部大椎、肺俞、風門及…
http://www.top1health.cn/Article/239/26178… ![][79131] 海帶具有化痰、瀉熱利水、止咳平喘、去脂降壓、抗癌等功效。可用於治療癰疽、宿食不消、小便不暢、咳喘、水腫、高血壓等症狀。海帶中含有大量的碘元素,對…
http://www.top1health.cn/Article/320/26106…以高蛋白奶粉替代。 - 中醫觀點:此道食譜有健胃整腸、生津止咳、養血安神的作用,另外酌加紅豆、薏苡仁,可加強補氣、健脾胃和利水。但對奶製品過敏或易脹氣者不宜食用過多。 王弘…
http://www.top1health.cn/Article/132/25911…e--> ![此道白木耳黃耆湯不僅滋味可口,更有潤肺、止咳、顧氣管,以及提升免疫力、增加呼吸道抵抗力的效果。(圖片/僅為示意非實際成品)][78167] **★白木耳黃耆湯…
http://www.top1health.cn/Article/320/25795…、鈣、磷、鐵、鈉等成分。 銀耳有滋陰清熱、潤肺止咳、益氣補血、補腎強心等功效,即是上等的營養滋補佳品,又是扶正固本的良藥,是藥食兩用之佳品。銀耳中含有較多礦物質,能清…
http://www.top1health.cn/Article/320/25707…效,適合秋冬季節養生食用。 **山藥調節血糖 百合潤肺止咳** 山藥味甘性平,歸脾、肺、腎經。補氣養陰,健脾止瀉助消化。現代研究證明山藥可以調節血糖。臨床用來治療脾虛食少、…
http://www.top1health.cn/Article/314/25607…子具有去痛活血、清熱消腫、解痛利尿以及防止血管破裂、平血壓、止咳血等功效,二者搭配食用,是心血管病人的理想佳餚。 **2、與豬肉同食** 可降低膽固醇吸收、穩定血壓,還可預防紫…
http://www.top1health.cn/Article/314/25321