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…by於〈依戀理論attachment theory〉中提出此概念,意指每個人接觸與應對這個世界的方法都不同,而這些不同的應對方式正是基於過去和父母與生活中其他重要之人的交往經歷而形…
http://www.top1health.cn/Article/262/52240… **秘訣1/以弟弟名義送禮給姊姊** 這招賄絡加拜碼頭的概念,是我看電視學的。就是在小布出生時,用他的名義,先買了一組公主樂高送給布叮,並告訴她「這是弟弟要送你的呦!」然後也請…
http://www.top1health.cn/Article/251/52165…晏仁醫師帶減重班以及輔導病人的經驗發現,運用「健康飲食餐盤」概念要達到減重的效果,其中澱粉的攝取量還要再向下修一點。理想的澱粉攝取量大約應佔每餐的6分之1左右,空出的部份則用蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/101/51946…寓教於樂」。在更進階的就是學習在「學習中找快樂」(苦中作樂的概念?)。 ![][120477] 如果孩子從小就能在遊戲中學習,也能把學習當成遊戲。那麼這對他一輩子學習之路,…
http://www.top1health.cn/Article/248/51992…他決定再將C組改為一個更潮的名字—「O組」。噹噹!血型的初步概念應景而生。 幾年之後,他的學生發現了另外一種組合,也就是AB型。從此,流傳千古的血型四大家從此出閣—「A型、B型、…
http://www.top1health.cn/Article/80/51964…春神,內容包括:大蔥、小蒜、韭菜、香菜、芸苔等。中國傳統養生概念中,食用這五種「辛」性質的食材,可達到所謂的「開五臟、去伏氣」效果,即是排去冬天潮濕鬱累的氣,以開胃食材輔助全身氣血…
http://www.top1health.cn/Article/30/51617… **【MC前&後,補對關鍵期!】** 中醫對MC食補的概念,是以腎的陰陽轉換為依據,通常以28天為一個循環週期(可依每個人的生理期長短,酎情增減),大致分為: **★腎…
http://www.top1health.cn/Article/259/51666打蔬果汁時,您會先把水果削皮去籽嗎?近年「全食物飲食」概念蔚為風潮,許多人將材料洗淨切成小塊後,就全數丟進調理機中,啟動開關,幾分鐘後就能完成一杯杯精力湯,快速幫人體補給營養和能量…
http://www.top1health.cn/Article/80/51530…][119251] 研究中,作者為了讓人對相關風險更有概念,將「住於交通繁忙的道路旁」對人體可能造成的影響,與常見的吸菸行為,進行包括心臟疾病、早產、呼吸道問題及肺癌等疾病風…
http://www.top1health.cn/Article/248/51566…8] 雖然在傳統食補中有以形補形(吃什麼補什麼)這樣的概念,所以吃膠原蛋白似乎就應該可以補皮膚裡流失的膠原蛋白。但我們首先要知道的是,所有的食物吃進肚子裡面以後,都必須在腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/242/51545…。 不過,先了解這些鏡片的小知識,可以幫助大家稍微有點概念。下次配眼鏡時,如果醫師或視光師提到這些名詞,也不至於鴨子聽雷了!
http://www.top1health.cn/Article/244/51159…從啟動髖關節開始動作,將注意力放在自己的臀部,以臀部往後坐的概念,用大腿和臀部的力量向後蹲(感覺好像背後有椅子),上半身不要刻意前傾,不是彎腰。
http://www.top1health.cn/Article/306/51099… 我並非要全盤否定「孝道文化」、「尊師重道」等傳統文化概念;只是,需要去深究的是:這些文化概念所代表、傳達的意義,並非表面上的「老師說的話都要聽」、「爸媽都是為我好」、「要聽…
http://www.top1health.cn/Article/145/51155… 目前台灣的天氣,其實比較適合是溫和的「平補」,所謂平補的概念,選擇一些既無偏寒、偏溫的食材,也不需採用過於油膩的飲食方式,反而容易造成消化不良。同時也可以選用滋陰益腎、填精補髓…
http://www.top1health.cn/Article/320/51142…實私密處話題在許多西方先進國家,都已經是一種健康陽光的新美容概念,因為私密處若出了問題,不僅影響心理、兩性生活之外,有些甚至會影響健康。 尤其陰道鬆弛常讓兩性性生活品質下降外…
http://www.top1health.cn/Article/10/51048