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「枸杞」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「枸杞」的資料

冬天防血壓亂飆！吳明珠：菊花3茶飲護心

…暈舒壓茶** - 用料：天麻5錢、鈎籐3錢、決明子5錢、枸杞3錢、菊花3錢。 - 作法：將中藥材放入約600c.c的100度沸水中，燜泡約10分鐘，待藥效釋出即完成。 - …
http://www.top1health.cn/Article/80/56719
癌友年節健康吃～謹記：隔餐加熱、煮熟不生食

…、玉米筍、杏鮑菇、鴻喜菇、猴頭菇、黑木耳、香菇、蓮子、紅棗、枸杞、剝殼熟栗子、滷豆腐、鵪鶉蛋。做法︰猴頭菇用淡鹽水泡軟，泡軟後用擠海綿方式洗淨猴頭菇，再過油炸，蓮子不要泡水，以…
http://www.top1health.cn/Article/314/56670
皮癢真痛苦！中醫「內外兼顧」4招擺脫冬季癢

…的食物對於改善皮膚乾癢也有不錯效果，如：黑木耳、百合、銀耳、枸杞、海帶、海參、雞蛋牛筋、豬腳筋、鳳爪、蛤蜊等。或用自我保健4招及「百合銀耳枸杞湯」食療調體質，降低皮膚乾癢現象。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/56619
天冷難入睡！桂圓菊花安神5茶飲助好眠

…熱水沖泡。 **柏子仁養心茶** 材料：柏子仁120克、枸杞子90克、麥冬、當歸、石菖蒲各30克、玄參、熟地各60克、甘草15克。作法：上藥按配方比例，研成細末，以紗布袋分…
http://www.top1health.cn/Article/239/56598
「藍色妖姬」旋風！吳明珠：黑枸杞泡水喝，比紅枸杞強大秘密是…

提到要明目、補腎，枸杞可說是當仁不讓。一般人常以紅枸杞泡水喝，但是，近來市面上出現一股「藍色妖姬」黑枸杞的新「視」力，許多人驚呼：「竟然還有黑枸杞！」黑枸杞泡水之後呈現藍紫色，非常…
http://www.top1health.cn/Article/248/56570
肝好顧全身！吳明珠：菊花枸杞3茶飲明目清肝

…慣，及養成勤走路好習慣，多吃綠色食物，保持愉快心情，或用菊花枸杞3茶飲，疏肝解鬱，明目清肝。中醫師吳明珠指出，俗語說：「肝好命才會好」，一旦肝受損，身體就會亮起警訊，影…
http://www.top1health.cn/Article/80/56546
護眼不只紅蘿蔔！吃海帶、海藻也行，3大理由非吃不可

…護眼食物，您會想到什麼？多數人腦中第一時間可能會跑出紅蘿蔔、枸杞、深綠色蔬菜等選項。但其實想要成功護眼，除了上述食材外，您還有其他選擇！營養學專家表示，平時適度攝取具有低熱量、高膳…
http://www.top1health.cn/Article/140/56539
不開美肌也有好氣色！女中醫推薦喝這茶紅潤淨白

…不足」而面色不佳的人來說，適當使用補氣血的藥物或茶飲，如黃耆枸杞紅棗茶，不僅能保養身體，更有助肌膚紅潤淨白，玩自拍不開美肌也能看出好氣色！中醫診察疾病重視「望聞問切」，…
http://www.top1health.cn/Article/81/56455
更年期調理這樣吃！首烏桂圓大棗雜糧粥養髮安神

…、黨參6公克、黃耆6公克、甘草3片、桂圓10公克、紅棗6顆、枸杞5公克。 **作法：** 1.將十穀米洗淨泡水30分鐘，備用。 2.將何首烏、黨參、黃耆、甘草洗淨放入棉布…
http://www.top1health.cn/Article/11/56508
常流目油是白內障徵兆？中醫：喝對補腎茶不流淚

…來輔助調理： **★滋腎陰護眼茶** **材料：**枸杞3錢、女貞子3錢、菟絲子3錢、水1500c.c.。 **作法：** 1.將所有藥材簡單沖洗、去除雜質後，撈起瀝乾…
http://www.top1health.cn/Article/239/56465
枸杞菊花茶護眼一級棒？女中醫：加這一味，養眼力大升級！

…出現乾、澀、癢等3C眼症狀。遇到這個時候，不少台灣人習慣泡杯枸杞菊花茶來保養眼睛，但許多人不知道的是，在此茶中多加一味種子中藥，護眼效果會更好！ **枸杞菊花茶能護眼，「…
http://www.top1health.cn/Article/258/56333
咳不停？肥胖、胃食道逆流是幫凶！止咳必吃白色食物

…灰塵清洗掉。支氣管和肺機能低弱時，可飲用五味子、桔梗、生薑、枸杞煮成的茶。富含維生素C的果汁，也可改善氣喘症狀。但是，可樂、檸檬水、礦泉水等冷飲、咖啡、酒等有可能讓咳嗽、胸部鬱悶等…
http://www.top1health.cn/Article/248/56260
冬至吃湯圓　3秘訣吃巧不吃肥

…--more--> ![烹調無餡小湯圓時，可用天然的桂圓、枸杞、薑汁或桂花醬來提味，以避免攝取過多的糖分。（圖片／華人健康網資料照片）][129021] 若將湯圓當作飯後甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/56283
冬令素補正夯！女中醫推4味藥、2食補，輕鬆抗寒無負擔

…**★當歸素羊肉爐** **藥材：**當歸2錢、川芎2錢、枸杞3錢、黃耆3錢、桂皮0.5公克。 **配料：**老薑數片、金針菇、綠花椰菜、紅蘿蔔、素肉塊、蒟蒻適量。 **做法…
http://www.top1health.cn/Article/80/56244
清腸胃新寵兒！女中醫：喝杜仲茶助減重，「虛胖」體質有效！

…議煮杜仲茶飲用，補腎固筋骨。 **喝杜仲茶怕上火？加點枸杞和黑豆剛剛好！** 不過，從另一方面來看，杜仲屬於一種助陽藥，如果大量服用，很容易導致身體出現滋補過度的情況，…
http://www.top1health.cn/Article/258/56089