排汗 | 搜尋結果 | 華人健康網

「排汗」搜尋結果

總共找到 429 筆符合關鍵字「排汗」的資料

向肥胖說掰掰！產後消水腫3飲食法

…，待原本因為胎盤娩出後所回流身體的血液與體液，慢慢透過尿液與排汗排除後，再透過飲食與藥物調理後即會改善。而病理性水腫就不容易消失。簡單區分的方式，病理性水腫，通常在…
http://www.top1health.cn/Article/18/23736
天熱水喝太少！春季結石患者增3成

…需的水分，會因為個人身體狀況、環境、活動量而改變，天氣轉熱時排汗量增加，若喝水量相較冬季並未增加，不知不覺水就喝太少了，易增加罹患結石的風險。 **泌尿道結石易傷腎　半年回診…
http://www.top1health.cn/Article/248/23658
【查疾病】魚鱗病

…觀如魚鱗狀或蛇皮狀，重者皮膚裂、表皮僵硬、導致自身汗毛稀少、排汗異常，致使體內水液代謝失衡，影響內分泌系統。臨床上根據魚鱗病的癥狀表現，將魚鱗病分為四種類型： 1、尋常型…
http://www.top1health.cn/Article/157/23603
「衣」起愛健康！6布料清潔保存法

…鍊的服飾或丹寧布料一起洗。此外，要維持運動束褲及瑜珈褲的吸濕排汗力，就不要加入衣物柔軟精！如果你的束褲顏色較淺，盡量避免與其他顏色鮮豔的衣物一起洗以免染色！自然風乾或機器烘乾皆可，…
http://www.top1health.cn/Article/249/23264
排毒還減重？破解流汗8大迷思

…甚至我們可以多少使用一點。即使擦上一點止汗劑在腋下的地方阻止排汗，你的身體仍會從其他地方排出熱氣。穿上吸汗運動服可以讓汗水不會附著在身體上進而揮發掉。 **迷思八：流汗讓你爆…
http://www.top1health.cn/Article/292/22942
更年期衝擊大！6招青春再現（上）

…> ![避食含咖啡因、酒精及辛辣食物；由於熱潮紅會大量排汗，應多補充水分；並降低忙碌緊張的生活，就不容易誘發熱潮紅。][72536] **症狀1／熱潮紅困擾多** 當體內…
http://www.top1health.cn/Article/11/22805
女星3招變臉，魅力食纖！

…，納入生活運動行列！這種輕鬆零負擔的微運動，不僅能節省時間、排汗量也不輸夏天，讓身體更好發揮熱能！ **第3招：「睡食纖」，窈窕運動不打烊！** 睡覺時代謝會下…
http://www.top1health.cn/Article/320/22757
天冷腸胃易不適　扭轉瑜珈伸展緩解

…身心靈合一的紓緩運動，能助身心保持舒暢，同時又因為運動會促進排汗新陳代謝、加強心肺功能、肌肉收縮緊實而動作靈活、臉色紅潤而活力十足，看起來年輕有精神，且能增強腸胃蠕動功能。 …
http://www.top1health.cn/Article/189/22769
另類暖身飲品　老薑牛奶肉桂咖啡

…薑母茶】** 在溫熱性食材中，尤其老薑含有薑醇、姜辣素，可排汗增強血液循環、刺激胃部消化。自製保暖薑母茶，做法是以薑母3至5塊打碎、熱水1大碗、砂糖適量，或溫水加熱一起煮開趁熱喝…
http://www.top1health.cn/Article/80/22537
全民瘋路跑！必知7大路跑備戰攻略

…跑步時的關鍵，劉軒表示冬季路跑時，建議要穿具備保暖功能及吸濕排汗機能的運動服，能幫助跑者耐低溫且不易感冒。  **備戰攻略4／穿戴式科技記錄工具*…
http://www.top1health.cn/Article/145/22452
冷天進補易冒痘　蘆薈面膜消面瘡

…，改善內分泌，尤其是已經出現痘痘的女性，運動能加速代謝，透過排汗來排毒！ **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/249/22257
泡湯重保濕　沐浴保養泡出健康美麗

…要點1／不過熱** 許多人認為泡溫泉時溫度越高，越有助人體排汗、加速新陳代謝速率，對人體健康更有幫助，但這樣的觀念其實並不正確。事實上，過燙、過熱的水溫，不僅無法有效舒緩、放鬆人…
http://www.top1health.cn/Article/249/22148
減重要「挑」食！5大類食物助瘦身

…> ![青蔥中含有豐富的「前列素A」，有促進血液循環，幫助排汗及利尿的作用。][69545] **【第3大類：有刺激感的食材　有效加速血液循環！】** **提味口感food …
http://www.top1health.cn/Article/101/22099
年過25臉不垮　6大絕招美肌養顏

…皮膚問題也會隨之增加。][69506] **4.　運動排汗　調節PH值** 適當的運動能讓全身肌膚有大量出汗的機會，協助廢物的排泄，調節皮膚PH值，平衡肌膚健康，大力延緩肌…
http://www.top1health.cn/Article/249/22090
惱！冬季代謝慢　4招排毒減小腹

… **★喝水排毒法：** 保持身體「三通」，大便、小便和排汗是身體天然的排毒管道，要時刻保持通暢。大便能將人體50%的毒素排出體外，要養成定時排便的習慣，兩天排便三次較為合適。…
http://www.top1health.cn/Article/306/21958