…,認為是小毛病,反正身體沒什麼其他不適,不影響生活和工作,就懶得去解決這個問題。其實不然,便祕嚴重時還會伴隨腹脹腹痛、食欲減遲、噯氣反胃、大便帶血等症,可不是小問題。元朝名醫朱丹溪…
http://www.top1health.cn/Article/320/61417…、吃冰品、喝冰飲的人,小心有水腫型肥胖!容易出現食慾差、疲倦懶散、四肢沉重、排便不暢,以及下半身肥胖等症狀。要想改善容易水腫的體質,除了要忌口上火的食物、冰飲之外,更重要的是消水腫…
http://www.top1health.cn/Article/101/61356…過鹿鞭壯陽偏方,實際上卻沒有任何作用,天底下沒有軟男人,只有懶得看醫生的男人,呼籲男性朋友千萬不要放棄治療,要做暖男,不要做「軟男」。 張宏江理事長最後也提醒,勃起硬度不足可…
http://www.top1health.cn/Article/262/61377…是若針對開學至今已經一個星期了孩子還有出現不想上學、精神不佳懶散、學習興趣不高或想到上學就頭痛、肚子痛等的情形時: ◆會出現這種情形可能是因為第一次正常作息的上學,加上混亂作…
http://www.top1health.cn/Article/251/58290…壓、高血脂、年齡(男性大於45歲,女性大於55歲)、家族史、懶散不運動的生活型態等。 **把握黃金12小時,即時搶救生命** 心肌梗塞發作時,及時正確搶救是關鍵,一旦急性心…
http://www.top1health.cn/Article/302/58194…旦毛囊生病了,頭髮自然不健康,並造成掉髮。 **②長髮飄逸懶得洗頭** 不少女生留了一頭秀麗長髮,輕輕一甩仙氣十足,但是每次洗完頭都要花上10~20分鐘才能把頭髮吹乾,更惱人的…
http://www.top1health.cn/Article/320/58069…柔軟牛皮有一定的厚度但卻不硬,可不用解鞋帶、後腳直接踩,有如懶人鞋式穿法。 4.全雙鞋墊沖孔設計: B-PU材質搭配全雙沖孔設計,大幅提升透氣性,讓雙腳不會因為長時間穿鞋…
http://www.top1health.cn/Article/248/58071…不需切,輕易就可撥開外皮食用的水果,故可說是外食族、上班族及懶得吃水果者最便利的水果選擇。 一根中等香蕉約150公克重,可提供127大卡的熱量、2.2公克蛋白質、33公克的碳…
http://www.top1health.cn/Article/320/58042…元凶、分辨屬於哪一種肥胖體質之外,也可以嘗試每天花5分鐘的「懶人瘦身法」,適度透過拍拍經絡的方法,有助排毒、消水腫、解便祕、減體脂,現在就來跟著女中醫師一起做「拍拍瘦」。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/57997…有活力的下半天,但專業營養師宋明樺提醒,有時候明明不累卻覺得懶懶的、想耍廢的時刻,可能只是攝取的營養沒有被適當轉換導致的「假性疲勞」!想要給自己一整個下午的活力、順利完成下午的工作…
http://www.top1health.cn/Article/248/57865…有刺激抗重力肌,讓人清醒的作用。如果弓著背、坐在椅子上,或是懶洋洋的躺在沙發上,會想睡是理所當然的。 其實,刺激抗重力肌,與刺激具有提高抗重力肌作用的血清素神經(…
http://www.top1health.cn/Article/318/57843…化素,以及充足的運動促進新陳代謝,也都是不可或缺的好方法,再懶也要記得做到位喔!
http://www.top1health.cn/Article/80/57609…發生水腫的情況,但事實正好相反,夏天如果吃太多冰冷食物或熱到懶得動,都可能形成「易水腫體質」。對於下半身虛胖的困擾,中醫師建議學習「三陰經拍打法」。 ![][201782] …
http://www.top1health.cn/Article/258/57703…每天只有5分鐘,也能看出效果。 **徐昊醫師推薦!懶人必學基礎保養3步驟** 1. 清潔-建議大家不要使用含有柔珠、塑膠微粒的產品,以免造成環境汙染 2. 保濕-保濕…
http://www.top1health.cn/Article/400/57694…飲或飲不解渴、小便量少而黃或灼熱、頭重、暈眩、四肢倦怠、氣短懶言、臉色蒼白、食慾差等症狀;嚴重時甚至會有抽搐、突然昏倒、四肢冰冷等情況,此時必須盡快送醫治療。 對於陽暑,中醫…
http://www.top1health.cn/Article/258/57690