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「心態」搜尋結果

總共找到 768 筆符合關鍵字「心態」的資料

老是把愛推開？做對這8件事，自在享受親密關係

…不過氣，需要退一步保持距離。你不知道的是，這種突然出現的負面心態其實就是一種疏離戰術，趁你不注意時發揮作用，澆熄你對親密感及依附的需要。 ![][140145] 你不願意檢…
http://www.top1health.cn/Article/262/63537
孩子天天哭著不想上學怎麼辦？「北風與太陽」寓言找答案！

…們都會看到！我們會嘉獎他！ **第三個：**調整自己的心態（盡自己的能力同理孩子），將眼光放遠！每個孩子的點都不同，父母親也會有自己的壓力，有些事情必須堅持那我們就溫和而堅定…
http://www.top1health.cn/Article/248/61392
如何將運動變成習慣而不是壓力？名模王麗雅：破解初學者10大疑問

…多久才能變瘦？** 運動不是激烈且速成的減肥方式，最好改變心態，告訴自己運動是為了健康及更好的身材曲線。通常持續3~6個月就會有點小成效，你會發現體重機上的數字沒變，甚至增加了一…
http://www.top1health.cn/Article/306/61416
容易掉髮、經痛，小心血瘀體質作祟！喝這味烏骨雞湯活血化瘀

…悶氣、容易鬱悶。所以中醫建議，血瘀體質的人應該儘量保持樂觀的心態、凡事想開，不要鑽牛角尖；當人開心了精神自然就好，血液循環也會相對順暢。
http://www.top1health.cn/Article/239/61384
婚姻讓烹飪與清掃，成為以愛為名的免費勞動？

…感激之情」中得到補償。因此，以愛為名之下，女性們以捨我其誰的心態做著那些大可假他人之手的烹飪、清掃、清洗衣物等沒有報酬的勞務。（上野一九九○）女學生們開始隱約發現，學生時…
http://www.top1health.cn/Article/324/61386
開心再忙都沒關係？只要工作就會有壓力，別忘了適度幫情緒排毒

…。他可能認為「喜歡工作的人不會得憂鬱症」，但壓力的累積無關乎心態是喜歡或厭惡。我有一位朋友B，非常熱愛工作。連續加班對他來說是家常便飯，不必上班的假日他照樣去公司，總之他的生活便是…
http://www.top1health.cn/Article/248/61359
篩檢子宮頸癌！單作抹片、單作病毒檢查、兩者齊作，孰優？

…了，加上子宮頸癌的病兆都是慢慢地浮現，以及衰運不會是我的僥倖心態作祟，作抹片的人群才始終無法熱絡，這是很不好而且是很危險的行為，所以每年受子宮頸癌奪取生命及幸福的女性仍然那麼多。據…
http://www.top1health.cn/Article/234/58264
不想被情緒勒索？專家教你3技巧，在情感中設立界限

…如果你沒有做這件事，那我就不煮飯」像這樣子的設限，有著大寶寶心態的另一半，一定會繼續試圖突破你的底線，讓你受不了，逼迫你放棄，或者他會反過來說你不負責任之類。因此，你必須貫徹到底。…
http://www.top1health.cn/Article/245/58251
告別夏日失眠～中醫：必喝這一味安神養心助眠

…在高溫酷熱的夏天，不容易平心靜氣及保持心平氣和，其實越是天熱心態越要調整到讓自己的心靜下來，常會覺得心煩意亂、食慾不振、急躁焦慮等，須避免心浮氣躁產生暴飲暴食的行為出現。 **建…
http://www.top1health.cn/Article/80/58216
杜絕復胖！中醫教你健康減重3步驟，溜溜球效應不再來

…入，則有助於讓患者睡得好、吃得好、代謝佳、生理期乖乖來，維持心態平和，自然有利事半功倍。
http://www.top1health.cn/Article/250/58228
不是才和好？又在吵什麼？手足常見狀況題

…幫助比自己小的弟妹從事生活大小事，為什麼哥哥或姊姊會有這樣的心態呢？原因可能來自於父母的教養方式，有些爸比媽咪為了讓手足間「互相禮讓」這件事變得合理化，常常會用「大就是要讓…
http://www.top1health.cn/Article/251/58011
一週跑步三天，體重卻沒減？搭配這個好習慣，快走也能瘦

…下來。聽起來很可怕！加上許多人運動完會有補償心態，覺得自己有多消耗熱量，吃的反而比平常更多，造成最後明明有運動，卻體重上升的殘酷後果。那麼究竟該如何有效減重？許多專…
http://www.top1health.cn/Article/306/58005
揠苗助長，還是提前扎根？學齡前英語教育行不行？

…更長遠來看待學習英文這件事情。家長本身要先調整好心態，勿過度焦慮或給予孩子壓力。此外，為學齡前幼兒挑選對的老師很重要，對幼兒與教學擁有熱忱與專業的老師，絕對勝過金髮碧眼…
http://www.top1health.cn/Article/251/57994
寶寶好黏人？克服嬰幼兒分離焦慮靠這4招

…四點可幫助孩子克服分離的情緒反應。 **1.照顧者的心態調整** 陳韻如臨床心理師表示，不僅孩子會有分離焦慮的階段，照顧者同樣也可能有分離焦慮的表現，像是與孩子分離時，照…
http://www.top1health.cn/Article/251/57878
台版熔爐！別輕忽性侵害、性騷擾議題，3自問學會尊重他人

…得不敢聲張，不敢反抗，或是行政管理單位多一是不如少一事的駝鳥心態、變本加厲、食隨知味，終至不可收拾。如果你不確定自己是否已經騷擾到他（她），可以詢問當事人以…
http://www.top1health.cn/Article/232/57861