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「寒冷」搜尋結果

總共找到 936 筆符合關鍵字「寒冷」的資料

懶得運動？狗狗陪你！研究：外出遛狗活動量大增

…但有遛狗習慣的長輩，受到壞天氣影響的程度還是比較低。即使在最寒冷、潮濕、陰暗的天氣條件之下，遛狗民眾的活動量還是比沒養狗的人在晴朗、溫暖、日照長的夏日還要多，久坐的時間也較短。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/52947
甩肥胖體質先祛痰濕！牢記7要點自然瘦

…點2／時常保持身體的溫暖：** 如果身體不夠溫暖，患有下腹寒冷、手腳冰冷等虛冷症者話，氣血循環也會跟著變差，更容易產生痰濕而不易排出。建議有出現虛冷症一段時間，且情況嚴重者的話，…
http://www.top1health.cn/Article/250/52847
面對不同教養者，孩子行為模式大不同？醫師破解關鍵原因！

…他的反應就像是一把把的剪刀，決定了他的生長方向。如果他每次往寒冷北邊長的枝枒（不良行為）都會被剪掉（制止），而他往溫暖南邊長的枝枒都會得到保存，那麼他最終就會成為一顆向南邊生長的大…
http://www.top1health.cn/Article/236/52771
擺脫不了每月一痛？勤按3穴位緩解經痛

…成氣滯血瘀，月經排出困難；（2）體質虛寒、飲食生冷，造成子宮寒冷，經血凝滯不流暢；（3）氣血虛弱，經血無力流出；（4）體內鬱熱，阻滯氣血所致。（5）有些則可能與子宮肌瘤、子宮內膜異…
http://www.top1health.cn/Article/248/52568
打嗝打不停好難受？除了被嚇，學會4招「不求人」秘訣

…半與不當的飲食習慣及外界刺激有關。譬如，胃脹氣、吃太飽、受到寒冷刺激、大笑、吃飯過快和吃了太乾硬的食物後，都可能出現暫時性的打嗝。另外，一下子吃太熱又忽然吃冰冷食物，冷熱溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/52191
辦公室冷氣好強、那個來好痛！OL都在用的保暖小物

身為女性上班族，應該很多人都有這個經驗：辦公室的冷氣總是好冷，打電腦坐著不動久了，常常覺得越坐越冷！如果剛好遇到生理期，肚子痛又畏寒，冷氣還那麼涼，真的很不舒服！想要保暖、舒緩經痛…
http://www.top1health.cn/Article/324/52177
生理期後，人人都可喝四物湯補血嗎？

…小，對補血效果有限。從中醫理論解釋，血虛、氣虛、腎虛寒冷體質都需要補血。對女性而言，大致有3大方向，可用補血藥膳改善，緩解症狀： - 1.血虛體質：表現在生理期經血量少，…
http://www.top1health.cn/Article/320/52208
體溫太低易罹癌！4招提高體溫，防癌力大升級

…大事。但生活在冷暖氣設備健全的現代，即使夏天，身體也容易變得寒冷，因此體溫天生較低、體質較寒的人，夏天不妨多喝熱湯和燉煮類食品溫暖身體。 **4.別吃冰冷食物：**炎炎夏日，…
http://www.top1health.cn/Article/248/52042
跌倒傷害大，居家防跌必知5大招

…肌力減弱、步履不穩等狀況，可與主治醫師討論調整用藥。 3.寒冷或陰雨天氣儘量避免外出，外出時，注意穿著保暖衣物及防滑鞋、攜帶雨具、手杖等。 4.清晨或夜晚光線不足時，可攜帶照明…
http://www.top1health.cn/Article/110/52091
春天犯過敏，背上疹子狂冒〜喝冬瓜薏苡仁湯抗敏

…敏物因素等。其中海鮮、蛋白質，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵蟎、寒冷天氣、季節交替、接觸化學物品、肥皂、清潔劑、消毒劑等，都是皮膚過敏最常見的誘因。由於如此複雜的原因，使得皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/242/51789
喝薑茶解宮寒超有效？先瞭解妳是哪一種「寒」？

…熟女天天喝薑茶　宮寒不解反傷身** 現代女性普遍有子宮寒冷的問題，並常有喝薑茶袪寒的習慣，但日前有一名35歲年輕女性，平時有手腳冰冷、畏寒和嚴重痛經的困擾，從網路和報章雜誌的…
http://www.top1health.cn/Article/80/51663
子宮最怕「冷」？喝黃耆玫瑰茶飲暖子宮

…都是因為子宮沒養好所致，特別是愛吃生冷寒涼食物，更容易讓子宮寒冷，建議可飲用黃耆玫瑰茶，以及按暖宮穴位補養氣血暖子宮。中醫師莊雅惠指出，女人身體中最怕冷的器官就是「子宮…
http://www.top1health.cn/Article/259/51696
養肝通肺吃「五辛」！蔥、蒜、韭讓身體變輕鬆

…為辛味食物，因有辛甘發散的功效，有利於升發和保護陽氣。當過了寒冷的冬天，也就是過了陰之極，而陽氣逐漸生發，春天就是屬於生發的季節，大地萬物開始萌生，而辛味食物恰好有輔助此升發之義的…
http://www.top1health.cn/Article/30/51617
吃生薑助緩解偏頭痛、經痛，還有這5個保健效果！

…不明，但推測與腦血管收縮等神經機制有關，此外也可能跟身體過度寒冷有關，薑能夠幫助身體體溫上升、提升代謝，達到禦寒、保暖的保健功效。 **7. 助長記憶力** 記憶力跟生薑也…
http://www.top1health.cn/Article/248/51693
媽咪預防產後痛必知！5面向做對遠疼痛

…板上，可多利用柔軟的椅子或座墊。 **【不寒冷的環境】** 大家一定都聽過產後如果吹到冷風會很糟糕的說法。那是因為寒冷會使身體僵硬，阻礙血液循環，進而妨礙身體組…
http://www.top1health.cn/Article/324/51660