喝咖啡 | 搜尋結果 | 華人健康網

「喝咖啡」搜尋結果

總共找到 712 筆符合關鍵字「喝咖啡」的資料

韓發布校園咖啡因禁令！不只咖啡，孩童常喝奶茶也會影響發育？

…韓國夯劇《Mother》中，也特別出現女主角告誡小孩子不可以喝咖啡的橋段。但到底為什麼孩童要少碰咖啡因呢？日常生活中又有哪些食物暗藏咖啡因的存在？且聽專業營養師怎麼說！ ![][…
http://www.top1health.cn/Article/302/57019
喝咖啡超過這時間，會偷走你的睡眠！5秘訣助眠

…的正常睡眠，以及有一些容易被忽略的影響睡眠危險因子環伺，包括喝咖啡別喝錯時間，避免釀成睡眠品質大打折扣。 **哈佛大學研究：藍光會影響睡眠** 影響睡眠的殺手有哪一…
http://www.top1health.cn/Article/248/57015
咖啡豆越陳會越香？想健康喝咖啡，快學會這6重點

…表面接觸空氣面積大量增加，氧化機率自然也大幅提升，因此，建議喝咖啡前再將咖啡豆磨成粉，現磨現喝的方式，較能讓咖啡豆香氣維持巔峰。至於咖啡豆儲存方面，民眾購買咖啡豆後，可以分…
http://www.top1health.cn/Article/248/56983
咖啡和黑糖吃不得？裡頭含丙烯醯胺會致癌？

喝咖啡可以提神醒腦和幫助脂肪燃燒，加上其迷人的香氣，讓許多人一天沒喝就渾身不對勁，然而，國外研究卻發現，咖啡在炒焙過程中會產生丙烯醯胺，可能提高罹癌風險。無獨有偶，國內調查也曾經發…
http://www.top1health.cn/Article/261/56862
喝咖啡能減重？錯了，當成運動補充品更有效果

…句話我沒查文獻，只是單純的使用者見證），也有為數不少的人相信喝咖啡可以減重！但是結果可能要讓你失望了，根據文獻指出，雖然咖啡確實可以提高短間的基礎代謝率，大約100mg的咖啡因，可…
http://www.top1health.cn/Article/320/56934
喝咖啡心悸，不是咖啡因的錯！真正元凶是這個…

你是愛喝咖啡的「咖啡控」嗎？很難想像台灣每年咖啡消耗量高達上千億杯，如何喝出咖啡對健康的益處，卻是一門學問。研究指出，喝對一杯精品好咖啡，能達到保護肝臟、有助代謝，甚至防失智等好處…
http://www.top1health.cn/Article/320/56945
追求窈窕別犯NG行為！降低體脂率才是決勝關鍵

…、吃水果減重等，或是嘗試單一成分減重，例如喝綠茶、喝檸檬水、喝咖啡減重等，其實不但減重不會成功，更可能因此斷送身體建康。以上極端的減重方法非常危險，例如：採取極低熱量飲食的斷食法，…
http://www.top1health.cn/Article/101/56914
生咖啡豆沖出黑咖啡助減重？真相是…

國人愛喝咖啡，對「咖啡減重」常存有迷思。專家指出，咖啡中的咖啡因，是中樞神經興奮劑，能提高基礎代謝、抑制食慾，以及減少體脂肪的囤積。但是，網路傳言「生咖啡豆助減重」，來聽減重專家怎…
http://www.top1health.cn/Article/320/56919
預防失智，該吃什麼？8大有益大腦食物

…出超過65歲的婦女每天喝3杯的咖啡記憶力比沒喝的好，似乎暗指喝咖啡與預防阿茲海默症的機率減少30%相關。但過多的咖啡因也可能導致其他不良的生理代謝，像是對交感神經的過度刺激、不易放…
http://www.top1health.cn/Article/320/56723
喝咖啡會讓胸部變小！？營養專家反駁：機率不大

看到一則很有趣的新聞，提到帶有某特定基因型的女生，喝咖啡會導致胸部變小，馬上吸引我這個咖啡研究者的注意，立馬馬上載了一堆學術論文來荼毒自己（誤），如果看不懂的可以直接拉到最下面的總…
http://www.top1health.cn/Article/320/56686
冰箱保鮮一級棒？雞蛋、蘋果等食物冷藏大NG！

…：** 親友團聚，少不得零食和飲品相佐。如果一家人都愛喝咖啡，需注意咖啡豆容易因環境的溫、濕度不當，導致黴菌生長而產生具有腎臟毒性的赭麴毒素；而且，開封過後的咖啡豆容易吸取冰…
http://www.top1health.cn/Article/248/56673
咖啡好神，能補菸鹼酸助護眼？越黑越有效？

…、黏膜健康** 中山醫學大學營養學系教授王進崑表示，在討論喝咖啡究竟能不能幫助護眼前，不妨先來了解，菸鹼酸對健康的具體功效為何。事實上，以營養學角度來說，適量補充菸鹼酸，不僅有助…
http://www.top1health.cn/Article/248/56586
喉嚨卡卡、吞嚥困難？小心是胃食道逆流、食道癌警訊

… **◆胃食道逆流：**胃食道逆流的高危險群，包括喜歡抽菸，喝咖啡、茶、甜食，以及宵夜等。因此，想要預防胃食道逆流上身，除了藥物治療、手術外，改變不佳的生活習慣更是重要。除了忌菸、…
http://www.top1health.cn/Article/243/56545
喝對能暖身！4大飲品讓您血循循環更順暢

…飲用量，可以降低心血管疾病風險。近年來日本針對有習慣喝咖啡的人進行研究，了解咖啡對血液循環的影響，結果發現，當這些人喝了咖啡之後分鐘內，體內血液循環提升了30％。營養學家強…
http://www.top1health.cn/Article/80/56554
咖啡是寒性還是熱性飲品？中醫師來解答！

台灣人有多愛喝咖啡？根據財政部統計，全台2015年咖啡豆總進口量為28,542噸，十分驚人！但近來網路上卻流傳：「咖啡是寒性飲品，喝多有害健康。」的說法，引發網友熱烈討論。究竟是否…
http://www.top1health.cn/Article/302/56480