…品和精神藥品管理條例》《精神藥品品種目錄(2013)》規定,咖啡因屬於第二類精神藥物。 臺灣並未將「咖啡因」列為管制藥物。根據《食品添加物使用範圍及限量暨規格標準》,非藥…
http://www.top1health.cn/Article/326/74830早餐不是只能喝牛奶、豆漿,有許多「酮」好,則是以防彈咖啡來當早餐飲料。日前有媒體引述日本醫師的推論,指出喝奶油咖啡當早餐,能降低罹患糖尿病風險,似乎有控糖的好處。國內減重專家對於防…
http://www.top1health.cn/Article/101/74855…癢、乾燥、脫屑,惱人的異位性皮膚炎又發作了!網路傳說:「愛喝咖啡、吃咖哩的人,特別容易引起異位性皮膚炎大爆發」,是真的嗎?如果要減少異位性皮膚炎發作,吃益生菌真有效嗎? ![][…
http://www.top1health.cn/Article/49/73786…問題反覆發生,到底該怎麼做才對?要先抑制胃酸產生嗎?除了少喝咖啡外,還有哪些食物也要忌口呢?就讓專業營養專家告訴我們! ![][168351] **胃食道逆流是胃酸太多…
http://www.top1health.cn/Article/302/73775…糖品項為主,以免糖分消耗能量,讓提神效果打折。 **怕咖啡傷寶寶 可改喝百分百純果汁** 不少上班族每天都會來杯咖啡提神,戲稱「沒咖啡就不能工作。」但懷孕後攝取太多咖啡因,…
http://www.top1health.cn/Article/200/73743… **【CHECK糞便6大顏色】** **黃色‧咖啡色** **★警訊:**黃色、咖啡色是健康的糞便。但即使糞便是黃色的,若持續呈現泥水狀的話,表示腸內已經出問題。最…
http://www.top1health.cn/Article/30/71508黃金讓人富有,「黑金」讓人提神!許多上班族每天一早都要喝一杯咖啡醒腦,但是,也有的人喝咖啡卻仍然愛睏。到底應該怎麼聰明喝咖啡,才能提神醒腦,並且喝出健康來?除了咖啡以外,還有哪一些…
http://www.top1health.cn/Article/320/71448… **誘發胃食道逆流的危險因子:** 1.抽菸、喝酒、咖啡、濃茶、甜食、辛辣或刺激性食物,都可能會增加胃酸的分泌。 2.體型肥胖的人,可能造成下食道括約肌關閉不緊,或食道…
http://www.top1health.cn/Article/30/72571…起床臉部水腫都相當困擾,除了避免前一晚吃過鹹的食物、起床喝黑咖啡之外,擁有相同煩惱的昆凌跟大家分享她的臉部消水腫小秘訣。 昆凌的消水腫小秘訣: 「像我容易水腫的人,…
http://www.top1health.cn/Article/324/71487…羅勒製作成爽身粉,灑在身體上用來誘惑男性。 **12.咖啡** 雖然現代人會在早晨用喝咖啡的方式來取代鬧鐘,不過其實也可以在晚上喝咖啡來提振心情。由於咖啡因會使心跳加快,促…
http://www.top1health.cn/Article/292/71483…色變,大家開始關注飲食與食道癌的風險關係,網路上更流傳:「喝咖啡會導致食道癌」的說法,令人擔心真相如何?不僅有此傳說,網路也曾經盛傳:「每天攝取咖啡因大於500毫克,容易導致乳房纖…
http://www.top1health.cn/Article/233/71449…的飲食,就可以幫助你降低罹患癌症的風險。 一杯茶裡面的咖啡因含量是一杯咖啡的一半。不過,如果你對咖啡因很敏感,那麼你可能就需要限制喝含咖啡因的茶的量了,尤其是晚上。雖說研究員…
http://www.top1health.cn/Article/80/71461天冷、工作累了,來杯熱咖啡吧,常見上班族人手一杯熱呼呼的咖啡,不但提振精神也最療癒。但是,拿來盛裝的容器,你吃的安心嗎?外表看起來潔白的紙杯容器,以為非常衛生且安全,或是紙杯外部含…
http://www.top1health.cn/Article/248/71395…生活中,飲食少吃寒涼、油炸、燥熱、油膩、精製糖類的食品,少喝咖啡、巧克力、茶、汽水等含咖啡因飲料,以避免神經興奮。增加運動頻率,及補充蛋白質食物、豬肝、蛋、堅果類食物。緩和精神壓力…
http://www.top1health.cn/Article/239/71361…對於喝茶不利於骨質健康的想法,主要原因是,茶葉中含有利尿成分咖啡因,會加速尿液中鈣質的流失,久而久之危害骨質健康。 「但是,除了咖啡因,其實茶含有更多有利於骨質保存的…
http://www.top1health.cn/Article/80/71314