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「分解」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「分解」的資料

減肥不能不吃澱粉！2招吃對醣更好瘦

…醣類可以產生4大卡的熱量。當醣類食物吃進肚子後，會被消化酵素分解成最小的分子，也就是「葡萄糖」。而葡萄糖是身體所有細胞的主要能量來源，尤其心臟、腦、神經系統等更是以葡萄糖做為主要能…
http://www.top1health.cn/Article/400/57005
原來牛肉要這樣吃才會瘦！最靠譜的塑身食物

…像是呼吸、心跳其實這些都需要熱量），身體會開始先利用最容易被分解的瘦肌肉群，再過一陣子才會開始分解脂肪。所以如果瘦肌肉群在一開始減重的時候就被分解掉，後面的基礎代謝率也就更難被維持…
http://www.top1health.cn/Article/320/56933
酵素不足易發胖！從體型看看你缺乏哪一種酵素？

…細胞進行新陳代謝，使身體得以維持健康和生命。 **3大分解酵素，您該補充的是？** 一旦體內酵素不足，影響代謝率，就容易導致肥胖或過瘦。那麼，想要拯救身材和健康，該如何…
http://www.top1health.cn/Article/250/56804
生咖啡豆沖出黑咖啡助減重？真相是…

…尿、具抗氧化能力之外，研究也發現，它能促進新陳代謝、加速脂肪分解；另一方面，喝咖啡也有暫時抑制食慾的作用。 **生咖啡豆助減重？烘焙後綠原酸已分解** 日前美國有一項研…
http://www.top1health.cn/Article/320/56919
喝酒過量會發胖、適量可助眠？一次搞懂常見迷思

…喝酒後肝臟會釋放乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶2種酵素，前者會將乙醇分解為乙醛，後者則會把乙醛再分解成乙酸，排出體外。酒量好的人是因體內乙醇脫氫酶、乙醛脫氫酶等酵素較多，因此可迅…
http://www.top1health.cn/Article/320/56850
冬天吃甜酒釀意外好處：男人會壯、女人會美！

…為酒釀是以糯米為材料，其中的醣化酵素、蛋白質等經發酵後，會被分解成小分子，使腸胃較好吸收，可輔助改善脹氣。除此之外，冬天容易有手腳冰冷問題的人，吃熱甜酒釀可以活血、輔助促進…
http://www.top1health.cn/Article/320/56800
護眼複方保養品，比較單方效果為何？名醫說...

…學角度來看，身體酵素有限，如果吃單方，容易造成大部份酵素專注分解特定的養分，就會疏忽其他營養素的分解吸收，容易造成營養吸收不平衡；也就是說，單方的補充品劑量太高，往往會使身體裡負責…
http://www.top1health.cn/Article/320/56721
天冷鼻涕倒流咳不停！居家保養4錦囊不可少

…泌物，本來就持續從鼻腔往後經由鼻咽流到喉嚨，再經食道吞到胃中分解。只是正常狀態下，大家不會有任何感覺，一旦這些分泌物黏稠度或分泌量增加，讓人感覺這些分泌物聚積或卡在喉嚨內，此時就稱…
http://www.top1health.cn/Article/80/56688
喝熱豆漿加雞蛋=營養絕配，搞錯了？！

… 另外，值得注意的是，豆漿含有水蘇糖、棉子糖，經腸道細菌分解後，容易產生氣體，而牛奶含有乳醣，腸道若缺乏乳糖酶，腸道細菌也會分解產氣，都會造成腹脹、腹瀉問題。 **喝熱豆…
http://www.top1health.cn/Article/101/56473
癌友體重減輕當心！有貧血、嗜睡等12症狀，恐是惡病質作祟

…下手的首要目標。為了獲得源源不絕的營養，癌細胞便開始引發肌肉分解，並在身體裡建立起一套精密的循環鏈，無所不用其極地搶走身體的能量。 **【圖一註解】** A.肌…
http://www.top1health.cn/Article/308/56518
有痛風可以吃火鍋嗎？營養師助你化解高普林危機！

… 那食物與痛風有什麼關係呢？食物中所含的「核蛋白」經過消化分解後產生普林，普林再經過肝臟代謝成尿酸，最後由腎臟將尿酸排出體外。簡單來說，尿酸就是普林的代謝產物。因此，當我們攝取太…
http://www.top1health.cn/Article/320/56450
小看牙齦出血發炎，恐害心血管健康！222潔牙法改善

…、攝取糖分（不管數量多寡），30分鐘內細菌就會在口腔裡將糖分分解為酸液，足以腐蝕牙齒的琺瑯質。就以1天分別吃6顆糖果來說，雖然糖分攝取量少，但口腔內呈酸性反應的時間，卻將長…
http://www.top1health.cn/Article/248/56406
想夜夜好眠，關鍵在吃對早餐！來杯豆漿，加這3營養素更棒

…黑激素有關。但值得注意的是，人體想要將吃下肚的色胺酸分解、轉化，然後再進一步合成褪黑激素，至少需花費長達10小時的時間。因此，如果民眾傍晚才攝取色胺酸，往往已來不及。所以，…
http://www.top1health.cn/Article/248/56350
青壯年弱肌，爬一層樓梯就腿痠無力？3招養肌秘訣

…3脂肪酸的好選擇。適量補充可間接幫助肌肉蛋白質合成、預防肌肉分解。林雨薇營養師建議，民眾不妨可於每週吃4次的中小型深海魚，來增加補充深海魚的頻率次數，藉此方法攝取到更多ω−3脂肪酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/56236
專家教你這樣做　徹底洗淨農藥，安心吃蔬果

…椒 9.番茄 10.油菜 **蔬果置冰箱，降緩農藥分解** 有些農藥會深入到植物體內，當害蟲來吸食植物汁液的時候，因為植物體內含有農藥，就會殺死害蟲，這就是「系統性農藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/56222