…舒緩經痛。 **【貼心小叮嚀】:** 雖無研究證實吃冰和經痛直接相關,但根據臨床經驗顯示,如果在經期時吃冰,可能加重經痛的症狀,因此建議經期間最好不要吃冰或喝冰飲。
http://www.top1health.cn/Article/320/54367炎炎夏日,來杯沁涼的冰沙,或是枝仔冰、剉冰最消暑不過!但以中醫觀點來看,夏天貪涼、嗜吃冰品,恐導致濕氣入侵、脾虛等問題找上門,使體溫調節失去異常,變得更容易中暑。專家建議,民眾想要…
http://www.top1health.cn/Article/80/53033每到夏天,相信許多人都會因為天氣炎熱而沒食慾,只想來一碗冰,一口接一口吃下肚後,立馬感到透心涼,體內熱火快速被澆熄,瞬間降溫! **冰品熱量驚人?** 市面上販售的各式…
http://www.top1health.cn/Article/399/54197天氣炎熱,面對冰冰涼涼的冰淇淋,讓人一下子就把節食計畫拋諸腦後。在一般印象裡,不健康的食物往往令人難以抗拒,然而根據《Journal of Dairy Science》日前刊登美國…
http://www.top1health.cn/Article/248/53100喝冰冰的玉米濃湯,你沒有看錯!近來網友PO出在日本看到販賣機中,竟然意外有賣冰冰的玉米濃湯,令人感到好奇,是否冰冰的喝口感更好、營養多更多、會不會越喝越胖?和熱熱喝的玉米濃湯差別又…
http://www.top1health.cn/Article/320/53044…但回家以後,不僅因為無法使用電扇、冷氣而熱得汗水直流,更擔心冰箱中的食物是否已全部壞掉!尤其是前幾日剛採買的新鮮蔬果、鮮奶、麵包等,是不是都該丟棄呢? **冷藏低於7°C…
http://www.top1health.cn/Article/320/53066…直維持著「用力刷牙齒」的習慣,沒想到卻造成牙齦萎縮,只要一吃冰冷食物就覺得酸,直到最近接受牙齦增長術,並改善潔牙習慣,才重拾開心吃冰的樂趣。 衛生福利部豐原醫院牙科醫師楊…
http://www.top1health.cn/Article/237/53075…黑名單。 **世大運破除喉嚨痛四大絶:** **一、冰飲:** 不是室溫或涼飲哦!是冰到旁邊會冒水珠的冰飲哦! 首先,在剛賣命地搖旗吶喊嘶吼完,是否會覺得喉嚨變得乾乾癢…
http://www.top1health.cn/Article/80/53029…與健康最關切的問題,就是避免發生意外與小心飲食安全。不要以為冰在冰箱中的食物都萬無一失,此時不妨拿出來檢查,是否味道已經「走鐘」,另外,專家也教你一些生活省電小撇步,既能消暑又省荷…
http://www.top1health.cn/Article/320/53074…要搭配全身性的運動以及飲食! **迷思四:運動傷害要先冰敷還是熱敷?** ![][124732] 當出現急性運動傷害或是有明顯的紅、腫、熱、痛的話,千萬別熱敷,請第一…
http://www.top1health.cn/Article/400/53067猜猜看,在冰箱中哪一個地方容易存放最多會讓人變肥胖,而且是不必要的卡路里食品?尤其同樣在冰箱的這個地方,也是最容易因為存放過期而丟掉的「浪費排名」第一名調味料的所在,答案竟然是…。…
http://www.top1health.cn/Article/320/52929…一陣譁然,豈是一個「噁」字了得;但是,你是否檢視過自己家裡的冰箱,是否一樣也存放著過期,甚至已經發黴的食物?更不用說亂七八糟的冰箱就像「黑洞箱」,日本專家提醒,冰箱裡的東西就等於你…
http://www.top1health.cn/Article/101/52928…啡粉,到底應該怎麼保存才能不讓咖啡的風味流失呢?一派說法是要冰在冰箱,一派說法是要放陰涼處,究竟哪一個才對? ![][124207] 根據《美國國際咖啡協會》(NCA)網站…
http://www.top1health.cn/Article/248/52882…瓜太大顆,吃不完怎麼辦?絕大多數人的作法是蓋上保鮮膜,再放進冰箱冷藏,但網路上有人採取相同方式,過一段時間後取出檢驗,卻發現西瓜剖面的細菌和微生物比未用保鮮膜的西瓜高出許多,難道保…
http://www.top1health.cn/Article/80/52809呷冰透心涼,小心吃出一身毛病!天氣實在熱到爆,吃冰消暑是大人小孩的最愛,冰淇淋、剉冰、冷飲猛下肚,真的能消暑嗎?大陸近日也傳出1名男性晚上連吃掉54根冰棒,起床後不停嘔吐、腹痛,甚…
http://www.top1health.cn/Article/258/52833