…。如果父母對孩子的表現要求嚴格,卻比較少關注孩子的情緒,孩子內在就容易出現強烈的挫折感,而被忽略、沒人理解引導乃至於說不出口的情緒感受,都會轉化成更強烈的挫折,並累積為更強烈的憤怒…
http://www.top1health.cn/Article/251/72575隨著天氣轉冷,在進入又濕又冷的冬天,每天能夠洗個熱水澡或喝碗熱湯讓身體暖和起來,是日常生活中最舒適的事。也因著天氣寒冷,民眾為了避免著涼,常將家中的門窗緊閉,疏忽了在瓦斯爐或瓦斯熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/72630…到更好的策略,才可以突破困境。**此外,一味的稱讚會否定孩子內在的挫敗感,真實的難受感覺被否定、沒有出口、沒有宣洩的機會,**也容易造成壓抑、否認負向情緒的習慣**,對於突破困境沒…
http://www.top1health.cn/Article/304/72566…屬於4D設計,一是它從暖身、單招到套路可彈性安排;二是動作從內在呼吸導引肢體全方向運動,即使單招也可掌握全身或特定筋肉部位、順序、方向、力度;三是從腦神意念主導軀體運動、自主起承轉…
http://www.top1health.cn/Article/248/71505…較不感興趣,不喜歡太熱鬧的場合,不喜歡人多的地方;更享受自己內在的世界,更重視私人空間,他們可以在自己的小世界內耗上一整天也不覺得累。「外向」者則較富有熱情、活力,喜愛參加各式各樣…
http://www.top1health.cn/Article/277/72518…氧氣,使活氧通達全身末梢。延緩氣血循環衰退,就能防病慢老,從內在到氣色都青春。 **4.想健美塑身** **運動、協調拉筋燃脂強肌降低體脂、甩油變緊實!** 最近流行的…
http://www.top1health.cn/Article/248/71482…、要求,甚至是自我期待。前三者來自於外在,當然也有來自於我們內在,對於自我的期盼。 當外在壓力與內在資源出現不一致時,就成為了壓力。你可以試著看透這些話語背後的意涵,那些干涉…
http://www.top1health.cn/Article/262/71453…壁細胞的破壞,導致胃壁細胞不足或完全破壞,因而無法分泌足夠的內在因子(intrinsic factor) 或完全不產生內在因子,而維生素B12之吸收,必須在維生素B12先和內在因子…
http://www.top1health.cn/Article/237/71396…[][160932] 嘴破的成因,大致可分為外在與內在兩方面,馬尚榮藥師表示,無論是受到撞擊、被過熱飲食燙到、咀嚼食物時不小心咬到,或是被假牙、牙齒矯正器刮到,皆屬外傷的…
http://www.top1health.cn/Article/248/71412…確、有幾分證據說幾分話,因此較不善於表達,傾向安靜思考、追求內在自我實現,這點由包青天少見大張旗鼓辦案,而是以微服暗 訪的方式取代,也可見其心思細密及執行力。貓頭鷹個性的人因具精…
http://www.top1health.cn/Article/318/71388…盡力稱職,責任義務就無法視而不見。不可否認,這些壓力也是你的內在動力,這些責任感也使你成為一個有效率、有成就的人,幫助你往更高的目標前進,或者至少維持你現在的努力狀態。 可是…
http://www.top1health.cn/Article/245/71347…吸、靜坐可以調理心情,使心靈沉澱;運動、氣功可紓解壓力,清理內在負面情緒;而每天一、兩杯蔬果汁,則能很方便地吃進更多樣的營養。韓柏檉教授至今已喝超過200萬C.C的養生蔬果汁,在養…
http://www.top1health.cn/Article/308/71331…、脾俞、腎俞等穴位進行敷貼。 通過人體經絡的傳導去調節內在五臟六腑及氣血運行的狀態,以對抗寒冷氣候對人體的影響;另一方面針對虛寒性體質或寒濕久留的人,可以提振陽氣、溫通陽氣,…
http://www.top1health.cn/Article/62/71320…發作,甚覺可惜。 **避免頭痛:外來因素及內在因素分清楚 各有因應對策** 避免頭痛可分為:外來因素及內在因素,最近天氣逐漸降溫,頭部受風寒吹襲則易頭痛,此時要…
http://www.top1health.cn/Article/248/70229…有助維持人體防禦機制正常運作,鈣質維持骨骼和牙齒的健康,做好內在營養的補充,是中老年人在凜冽的冬季中,強化身體保護力的關鍵。 75歲獨居的王老先生,因無人照料,三餐總是以稀飯…
http://www.top1health.cn/Article/110/70234