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别让空污成健康杀手 做好这些事避免气喘恶化

(關鍵字: 氣喘 , 咳嗽 , 呼吸 , 空污 , 李吉泰

“医生,我天气一变,就一直咳嗽咳不停?”、“我平常都不会喘,只是感冒很久都没有好,夜晚咳嗽得很厉害,胸口很闷,呼吸不顺而已。”这是气喘病人在门诊期间常见的主诉。气喘在闽南话叫做“虾龟喘”,是形容病人在急性发作时,气管里发出咻咻喘鸣的声音,而且因为呼吸困难、吐气费力,整个人背部弯曲好像龟一般。

根据台湾健保数据库的统计,近年来台湾成年人气喘盛行率有逐渐增加的趋势,由2000年的7.57%增加到2011年的10.57%。气喘是常见的呼吸道疾病之一,尤其近年来环境空气污染问题,气喘的发生率更是逐年上升,气喘俨然成了健康的隐形杀手。因此藉由这个机会,带大家认识一下气喘。

什么是气喘?

气喘是一种支气管慢性发炎,引起呼吸道黏膜下发炎,表皮细胞脱落,引起呼吸道敏感,呼吸道阻力增加。更简单地说,气喘是一种反复发作的气流阻滞,常常是经由外在或内在的刺激因素,如:过敏原、病毒感染!吸烟等原因刺激呼吸道产生慢性气道炎症。

气喘常见的症状有哪些?

典型气喘症状包括:喘鸣、呼吸困难、咳嗽、胸闷,最大的特点就是这些症状存在很大的变异性。什么叫作变异性,例如:白天呼吸都还好但在夜间或清晨则出现恶化的情况,症状也会因各种诱发因子导致急性恶化,像是过敏原、空气污染、呼吸道感染等。最后如果因反复恶化将使得气道产生了不可逆的破坏,并发肺功能急速下降,很有可能陷入失能的悲惨命运。

气喘的原因

罹患气喘通常跟个人体质、遗传及环境都有相关性。有些病患有过敏体质时,很容易有皮肤、呼吸道或消化系统的过敏症状,常见的疾病包括:异位性皮肤炎、过敏性鼻炎、气喘等。然而,并不是所有的气喘都跟过敏有关,其他的原因诸如:温度、湿度、空气污染、使用各种化学物质等,都可能引起发炎反应,产生气喘的症状,所以住在工业区或都市的人,得到气喘的机会就比较高。

气喘急性恶化的诱发因子

● 过敏原,例如:尘螨、蟑螂、花粉等

● 香烟

● 空气污染或其他刺激性气体

● 上呼吸道感染

● 运动

● 情绪

● 药物引起,例如: aspirin 等

● 控制型药物遵嘱性不良

● 气候变化,例如:气温降低或是湿度变化等

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