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…[(圖片提供/陳冠伃醫師表)][205718] **「NG食物」不要碰** 此外,濕疹的元凶主要是免疫失調引起,由於外在刺激或抗原會誘發免疫系統,因此必需了解「怎麼吃能有健…
http://www.top1health.cn/Article/248/86340…肉無負擔。 中秋節是和家人歡聚的日子,但下吃下過多NG食物,就有可能在中秋節後體重快速,身材跟著變圓,甚至血糖、血脂也跟著升高。國泰健康管理營養師羅心余表示,避免肥胖上身…
http://www.top1health.cn/Article/320/82967…簡單,怎麼可以給自己偷懶的理由呢! **3.飲食控制,NG食物淺嚐即止** 「飲食習慣絕對是形成脂肪肝的重要原因之一,因為脂肪都是我們自己吃進去的!」台北市營養師公會居家照…
http://www.top1health.cn/Article/30/82784失智症海嘯來襲!根據調查發現,台灣65歲以上人口中約有18.8%為輕度認知障礙患者,失智症患者則有8%!雖然失智症進展緩慢、致死率不高,但卻會嚴重影響患者的生活品質及行動力,增加家…
http://www.top1health.cn/Article/248/82704…少用奶油、豬油。 **4大血壓失控NG食物** 除了良好的飲食習慣外,程涵宇強調,日常飲食也要避免攝取加工食品、含糖飲料、飽和脂肪及反式脂肪和酒精,才能…
http://www.top1health.cn/Article/320/82592…][187867] **杜絕子宮肌瘤越長越大!3大NG食物孕媽咪要少碰** 到底懷孕會不會讓子宮肌瘤越長越大、影響腹中胎兒健康呢?台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師…
http://www.top1health.cn/Article/259/80627…鯖魚、旗魚、鱈魚、沙丁魚等。 **想戰「痘」成功?這些NG食物少碰** 不光要吃對食物,拒絕容易致痘的食物也很重要!根據研究發現,青春痘與高GI、高GL飲食、乳製品、高飽和…
http://www.top1health.cn/Article/248/72647**注意!子宮疾病原來是「吃」出來的** 我在診所擔任營養師時,就發現子宮、卵巢生病及有不孕症困擾的人越來越多,許多女生都因求子困難而煩惱,甚至也經常遇到一些得到子宮肌瘤…
http://www.top1health.cn/Article/234/57726…甜食,還有許多食物也與女性疾病息息相關,為大家整理了以下3大NG食物,要盡量少吃,我們的子宮、卵巢才不會生病! **1. 甜點** 甜食是很多女性的心頭好,飯後閑暇來一塊蛋…
http://www.top1health.cn/Article/132/57391…可以增加飽足感,又能有效的控制熱量攝取! 那減重時候的NG食物到底有哪些呢?今天就來跟大家說說你可能想都沒想到會造成你變胖的元兇食物! **下一頁為您揭曉....** …
http://www.top1health.cn/Article/138/52951你還常給孩子吃不健康的食物嗎?根據世界衛生組織(WHO)曾公佈全球的十大「垃圾」食物名單,底下這些食物攝取過量,會讓身體累積毒素而產生致癌風險,趕快避免或減少食用吧! ![]…
http://www.top1health.cn/Article/145/52390…可以增加飽足感,又能有效的控制熱量攝取! 那減重時候的NG食物到底有哪些呢?今天就來跟大家說說你可能想都沒想到會造成你變胖的元兇食物! **下一頁為您揭曉....** …
http://www.top1health.cn/Article/132/52264提到遠離心臟病威脅,一般人都知道要降低肥胖風險,而且要減少脂肪、動物性內臟,以及刺激性咖啡與酒類等食物,但是,根據國外新的研究卻發現,對抗心臟病,減糖更關鍵!加工後的醣類食物,特別…
http://www.top1health.cn/Article/320/52154…奶類及堅果類,不偏挑食就不擔心營養素缺乏的問題。 **哪些NG食物會影響視力?** 護眼營養素及戶外活動可以幫助預防近視,有些食品間接也可能增加近視的發生。例如有害發育的速食、…
http://www.top1health.cn/Article/320/51965…斷大爆發。][103216] **不想食慾大爆發 3大NG食物一次揭密** 朴用雨醫師指出,想要從根本解決瘦體素抗阻的問題,就必須遠離導致瘦體素抗阻的食物,以下這些讓你賀爾…
http://www.top1health.cn/Article/248/38583