魚皮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「鱼皮」搜寻结果

总共找到 118 笔符合关键字「鱼皮」的资料

秋天为何皮肤干燥搔痒、眼睛干涩？中医：秋燥皮肤保湿3要诀，多吃白木耳、梨子

…*海参、鸡蛋、牛肉、牛筋、猪脚筋、鸡爪、猪肝、乌骨鸡、鱼肉、鱼皮、海蜇皮、蛤蜊等。王心眉中医师提醒，要注意若胆固醇偏高者，对于动物性食材建议酌量，不宜食用过多。体质…
http://www.top1health.cn/Article/248/86830
幼儿补充多少水分、热量才适当？小儿科医师揭6大饮食指南，长大远离三高

…蟹黄、鱼卵、虾卵、虾子、花枝。少吃猪皮、鸡皮、鸭皮、鱼皮等含油脂高的食物。多摄取低升糖指数（Glycemic Index, GI）及高纤维质食物，如全谷类、蔬菜、甜度低的水…
http://www.top1health.cn/Article/232/85535
美女中医传授新年开运好气色饮食+穴位保养+彩妆内外助攻新年美好第一步

…论认为，一般黑色食物多可增添红润气色，「黑色食物」例如莓果、鱼皮、海参；深色蔬果及红肉等，能使皮肤不易干燥，长期食用能滋润肌肤。是众多食材中最佳的天然保养品！在日常生活容易取得，可…
http://www.top1health.cn/Article/249/84343
减醣也能吃好料！鲑鱼除了干煎，法式、日式4种料理方法一次学会

鲑鱼含醣量低，虾红素丰富，具有防止老化的作用。鱼皮含有胶原蛋白，所以最好连同鱼皮一起使用。平均每100g，醣类0.1g，热量133 kcal。 ![][200676] …
http://www.top1health.cn/Article/80/82402
防疫五虎将台南乐活游　天气太热，大啖白河莲子汤退火！

…，特别品尝台南白河莲子(连止)汤退火，以及台南各种美食如虱目鱼皮汤、牛肉汤等，不但促进观光产业经济活络，也纾缓了疫情对民众带来的身心压力。台南市政府特邀请中央疫情指挥中…
http://www.top1health.cn/Article/248/81963
鲈鱼汤治感冒鼻塞、止咳化痰神器？中医：葱豉鲈鱼汤补气、健脾胃

…适合吃鲈鱼汤，是绝佳的营养补充品** 鲈鱼富含蛋白质，加上鱼皮里的胶质，是非常好的营养补充品，重病过后的病人通常较没胃口，饮食不能过于油腻，宜以清淡为主，鱼汤绝对是首选，可以吃到…
http://www.top1health.cn/Article/248/77808
胆固醇升高，海鲜3大部位是地雷！营养师：水煮菇助降胆固醇、防癌

…多了、吃错了却会害总胆固醇飙升。鱼的胆固醇分布于内脏、鱼头、鱼皮，如果只吃这3个部位，并且吃很多的话，总胆固醇就很难控制。另一方面，喜欢吃鱼的成人每餐约吃半个手掌大，如果吃多了也可…
http://www.top1health.cn/Article/320/75396
「吃大鱼」有毒？鱼类食用守则，安心吃鱼类吧！

…，符合台湾《水产动物类卫生标准》安全检验核可之水产品减少鱼皮、油脂与内脏之摄取小助手Ella读完文章以后，觉得最简单却也最重要的一点是「多种鱼类轮流选用」！有些情况下我…
http://www.top1health.cn/Article/320/71458
过年靠这4招不怕胖！营养师年菜这样吃

…饮食细节。 **佛跳墙：** 肉类的部分含有猪肉、鸡肉、鱼皮、海鲜类（鲍鱼和扇贝、干贝），猪肉本身属于红肉类，油脂含量也比较高，而鸡肉、鱼肉相较之下虽然油脂比较少，但是某些部位…
http://www.top1health.cn/Article/138/56532
化疗、放疗食欲不振、体力差？3食谱为癌友营养加分

…电锅蒸10分钟。 **说明：**鲈鱼肉是很好的蛋白质来源，鱼皮含有丰富的胶质及锌、镁、钙等矿物质，能加速伤口修复。 **◆地瓜紫米饭** **材料：**紫米、白米（1:1…
http://www.top1health.cn/Article/308/56122
谭敦慈、陈之颖带你安心备餐！鱼、肉这样料理不吃进大量油脂

… 1.对切成两片→建议从中间对切成两片再下锅煎，较容易煎到鱼皮，锅中无须加油。 2.鱼皮朝下→冷锅（建议用不沾锅）时下鱼，锅中无须加油，将鱼皮朝下，煎出多余的油脂可用厨房纸巾擦…
http://www.top1health.cn/Article/248/54718
关节卡卡吃葡萄糖胺哪够！加3大营养素cp值更高

…也能够促进软骨再生。鸡胸软骨、鲨鱼软骨或是猪皮、鸡爪、花胶、鱼皮、海蜇皮等都是不错的胶原蛋白来源，不过要注意猪皮、鱼皮等动物性皮的脂质、热量较高，避免过度食用以免增加体重、心血管负…
http://www.top1health.cn/Article/238/54317
关节炎不能吃香蕉？破解保护关节4大迷思

…在关节腔内，容易产生痛风性关节炎，才须避免吃动物内脏、豆类、鱼皮、菇类、笋子、啤酒等高普林食物，其他类型的关节炎则没有这项禁忌。李忠谦医师强调，平常好好保养膝盖，包括均…
http://www.top1health.cn/Article/101/54283
压力大到月经迟迟不来　勤按2穴位拯救卵巢早衰

…发菜、番茄、山药。 - **海鲜与肉类：**乌骨鸡、海参、鱼皮、牛肉、猪肝。 - **水果类：**樱桃、苹果、葡萄、草莓、蓝莓、覆盆子、桑椹、黑醋栗、蔓越莓。 - **饮品类…
http://www.top1health.cn/Article/259/53059
受伤要先冰敷还是热敷？营养师带你破解运动迷思！

…及组织的症状。 - 胶原蛋白 (动物性来源)：猪皮、鱼皮，但由于油脂含量高，热量相对也来得高，因此需特别注意份量的拿捏。 - 胶质 (植物性来源)：木耳、秋葵、山药…
http://www.top1health.cn/Article/400/53067